九乡新闻网郑州日照大巴旅游团:生活简单就是享受
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/14 03:03:47
科技文明带来了空前的富有，而我们精神却空虚贫乏，心灵孤单寂寞。
我们一直被周围的事物洗脑，像是随处可见的商品广告蒙住了我们的眼睛，
使我们生活的重心转移到商品消费上，
还有家人朋友和邻居们，也让我们增添了攀比之心，把我们推向紧张繁忙的生活。
“大”不见得就好，再“大”活着只睡一张床，死后只有一席地；
“多”也不见得就是富有，来时无一物，去时带不走。
唯有简单自在，生活才是一种享受！
**要简单，先要简化我们的生活，最首要是降低我们眼睛对商品的欲望，改变我们的购物习惯。
要知道，我们今天辛苦追求的，明天就有可能会变成垃圾。
不管房子大小，里面通通塞满了各种物品，都是我们辛苦工作赚钱买来的，
而这些我们有的只用一次，有的根本从未使用。因为各种广告让我们欲罢不能。
很多都是因为一时喜欢冲动买来：小家电、包包、衣服、鞋子、装饰品···
女孩子各种的化妆品更多，很多都是只试用一下就扔一边。
我们将各种物品清理一下，下次购买时尽量先想想是不是确实需要。衣服鞋子也尽量重新搭配来穿；
各种电子产品更新更快，有的只是换汤不换药，改变外观而已，我们也不用紧跟它的步伐。
**我们也不要为了满足舌头的快感而不顾身体的死活。大家都知道，现在外面的食物太不安全。
我们可以通过改变饮食习惯让我们拥有好的身体，
可以减少生病带来的不适，让我们有好的精力工作。
每天早上早点起床，喝点温水开始我们的一天：煮些好吃的杂粮粥，
配鸡蛋、煎饼、蔬果、牛奶或者自己喜欢的；
中午吃快餐的朋友可以自己早上做些营养的午餐带上，顺便带些水果，
这样就不用害怕地沟油了，使我们内脏得以健康；又可以减少使用快餐盒，保护了环境。
平时也少买那些含糖和添加剂的各种饮料、果汁，可以泡传统绿茶或者花茶来喝，白开水也好，
也可以自己榨果汁，这些让我们不用为体重烦恼。
积累了好身体，不用浪费时间去医院，我们也有精力来认真工作；
不乱花钱，我们减少了浪费，保护了环境，省下钱才有美丽的地方去旅行；
家里东西少，空间简洁干净，也减少了打扫的时间。
人类活着本来只是求生、觅食、繁衍后代，
却慢慢被妒忌、贪婪占据我们生活的重心，才让我们如此身心疲惫。
面对诱惑不要轻易妥协，少一点渴求，心多一点宁静平和，人才会活得轻松自在。
很多人可能觉得很难做到，只要去做，我们就可以慢慢改变这些习惯，
稍稍克制我们的欲望，战胜自己才是强者。
闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。
祝福大家都有好心情！