郑州民办高中排行榜:枸杞四季用法

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/07/07 11:29:26
春天,枸杞味甘平补,可单独服用,也可与黄芪喝

夏日炎炎,枸杞子配伍菊花、金银花、绿茶等,可消解疲乏。

秋季吃枸杞子配雪梨、川贝、百合等。也可配用一些酸味食品,如山楂等,以达“酸甘化阴”之效。

冬季,枸杞子能够平补阳气,宜与桂圆、山药等搭配煮粥,也可配伍羊肉入菜,有御寒之效。