九乡新闻网郑爽李易峰地下情:烟民很听劝 半个小时“掐灭”半水桶烟头
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/14 09:17:52
烟民很听劝 半个小时“掐灭”半水桶烟头
2011-06-01 04:27 辽沈晚报
截稿时间：昨晚7时
地点：沈阳市
昨日是第24个“世界无烟日”，口号是“烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命”。本报戒烟志愿者走上街头宣传戒烟。
记者走访了沈阳多家戒烟门诊，发现“戒烟门诊”遇冷。大部分患者都因为患了慢性气管炎、咽炎等肺部疾病，不得不戒烟。
手持小水桶上街劝烟
目前，本报联合沈阳市健康教育所招募了百名劝烟志愿者，昨日，志愿者们佩戴礼仪带、手持小水桶走上街头劝导市民戒烟，他们中有中老年人，还有来自沈阳医学院的大学生们。
在广场角落，志愿者们捡拾到一些烟蒂和烟盒。遇到一些吞云吐雾的市民，志愿者们开始劝阻：“你好，我们是劝烟志愿者。”“吸烟对您和家人身体都不好，请您支持我们的活动吧，请您不要在公共场所吸烟，将烟扔到我们的小水桶内吧。”烟民不好意思地说“对不起”，然后直接将烟头放到了小水桶内。
半个小时下来，效果显著，志愿者们的小水桶内，都装了半桶的烟头。
公共场所禁烟效果没好转
为了探明公共场所禁烟情况，昨日，记者再次走访几个公共场所，发现禁烟效果并没有好转。
昨日中午12时许，沈阳市红十字会医院，“本医院为无烟医院”的牌子立在门口醒目位置，每隔一段距离，便出现“禁止吸烟”的标识。住院楼病房外，时而见一些患者家属“吞云吐雾”。记者观察8分钟，始终不见工作人员上前阻拦。
下午1时许，沈阳北站临时候车室内的吸烟室内，20多名男子正在吞云吐雾，吸烟室内烟雾弥漫。一些旅客还没走进吸烟室，就点着了烟开始猛吸起来，见没有人阻拦，索性在吸烟室外抽起了烟。
下午3时许，在皇姑区华山路多家网吧内，均无“禁止吸烟”标识，每家网吧几乎都是“云雾缭绕”。“我们看见谁吸烟了，就过去说一下，但我们扭头走了，顾客又接着抽烟，我们也没有办法。 ”记者从网吧走出后，浑身上下都有一股烟味。
记者将公共场所的吸烟状况反映给沈阳市健康教育所，一位负责人表示，沈阳控烟，确实存在进度慢的情况，沈阳将推进控烟立法，用法律法规强制在公共场所禁烟。
沈阳“戒烟门诊”遇冷
在沈阳市中医院，设立戒烟门诊一年多，来戒烟门诊的患者并不多。“我们都以劝导为主，有的患者因为吸烟造成的危害已经很严重了，可让他们戒烟治疗，他们却不会来。”“戒烟门诊”有类似情况的，还有辽宁省人民医院、沈阳市胸科医院等多家医院。
大多戒烟门诊仍以劝导为主，药物治疗为辅。沈阳市胸科医院戒烟门诊主任医师刘宁介绍，每天都会有两三名患者来咨询，主要以患者自律为主，用药的并不多。
沈阳市健康教育所专家表示，“戒烟门诊”遇冷主要是因为烟民对健康的认识还不够，认为吸烟只是一种错误的生活习惯，而不是一种病。而事实上，烟草具有极强的成瘾性，世界卫生组织已经将“烟瘾依赖”认定为一种高复发的慢性疾病。
沈阳医学院沈洲医院呼吸科主任陈丽萍介绍，因为治疗戒烟的药物暂时还是自费，无法走医保。一般烟草价格低于戒烟药物的价格，很多烟民算完经济账后，还会决定继续抽烟。记者 李娜
戒烟门诊分四步戒烟
沈阳医学院沈洲医院呼吸科主任陈丽萍介绍，戒烟一般分四步：
第一步：戒烟评估和肺功能测试
肺功能测试主要包括肺功能检查，以及拍一个胸片。通过这些检查，来判断患者气管功能以及烟草对肺部的损伤程度。
陈丽萍介绍，将肺部受损情况分为轻、中、重度依赖，中度以上就建议借助药物的帮助。 “同时，要将烟灰缸都扔了，想抽烟就去喝水、做运动，转移注意力。 ”
第二步：1至2个月 戒断期
戒断期是戒烟者最难熬的时期，由于尼古丁依赖，患者会出现各种不适反应，包括失眠、没有食欲、急躁等。
“戒烟是心理、行为、药物不断干预的过程，”陈丽萍说，这个过程，烟民一定要坚持住。
第三步：半年 轻松期
这个时候要防止复吸，最重要的是患者本身的克服和坚持。可以用吃零食的方式，转移注意力。
戒烟后，由于消化功能好了，很容易胖。这一阶段，患者要加强运动，控制体重。
第四步：半年至一年 戒烟成功
两年以上时间内，不再吸烟，说明已经戒烟成功。