里约奥运走光图片:专家称常走神有助延缓大脑衰老
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/06 01:32:32
专家称常走神有助延缓大脑衰老
http://www.sina.com.cn 2011年06月24日07:37 大河网-大河健康报□张强
研究人员发现,大脑在走神时很多区域的活动都有所增强,特别是同解决复杂问题有关的区域,处于高度活跃的状态。
这项研究发现,走神时大脑的活跃度甚至超过我们专心从事一些日常工作的时候。走神时,我们可能在不知不觉中将注意力转向梳理日常生活中的重要问题。我们 的大脑包括默认网络和执行网络,默认网络是同日常轻松智力活动有关的区域,执行网络则负责解决高度复杂的问题。在走神时,大脑的默认网络和执行网络同时被 激活,且越意识不到在走神,两个网络越能被激活。因此,在日常生活中,老年人走神时,不妨放松思绪,任其自由飘荡,让大脑自己解决复杂问题,以保持思维的 活跃度,延缓大脑的衰老。
专家称常走神有助延缓大脑衰老
专家称老年人常走神有助延缓大脑衰老
专家称常走神有助延缓大脑衰老
常走神延缓衰老DM
常做手指操有助延缓大脑衰老
常做手指操有助延缓大脑衰老
延缓大脑的衰老
研究称常听音乐有助延缓听力衰退
做好八件事有助延缓衰老
做好八件事有助延缓衰老
做好八件事有助延缓衰老
延缓老人衰老 善待大脑
专家称活动舌头可防大脑萎缩有助延年益寿
专家称活动舌头可防大脑萎缩有助延年益寿
专家称活动舌头可防大脑萎缩有助延年益寿
干嚼枸杞子有助祛病 延缓衰老
干嚼枸杞子有助祛病 延缓衰老
干嚼枸杞子有助祛病 延缓衰老
老年人常喝红糖水有助延缓衰老
干嚼枸杞子有助祛病 延缓衰老
女性常拍“金三角”可延缓衰老
女性常拍“金三角”可延缓衰老
常搓7部位可以延缓衰老
女性常拍“金三角”可延缓衰老