来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/02 17:53:37
很老的老偏方
最安全的巧治常见病的经典老偏方。
偏方来源:传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。
洋葱、生姜治头皮屑
劝君放弃洗发液
症状:头皮屑
①将一个捣烂的洋葱头用纱布包好,用它揉擦头皮,24小时后用温水洗头,即可止头痒,除头皮屑。
②先将生姜切片,放入锅里煮沸,待水温不烫的时候倒上适量醋,加水洗头。
头皮屑谁都不会陌生。有些头皮屑比较多的人,即使头皮痒得受不了,也不敢随手去抓。前不久,有一位吴女士来看 病,顺便问我如何对付头皮屑。她刚交了一个男朋友,他对她的头皮屑颇有微词。市面上虽然有去头屑的洗发水,但含有很多化学成分,用久了就会头发干枯,头皮干燥,她希望找个天然的去屑法。
听吴女士说完她的情况,我便给她推荐了两个偏方,让她试用一下。
第一个偏方:将一个捣烂的洋葱头用消过毒的干净纱布包好,然后轻轻反复揉擦头皮,让洋葱汁充分渗入其间,24小时后再用温水洗头,便可止头痒去头屑了。一般使用1次,可以维持一周左右的疗效。
头皮上的细胞每日都在进行着新陈代谢,死亡的细胞就会变成细小的头屑,人要想完全没有头皮屑是不可能的。头皮屑过多,主要由马拉色菌引起的,这种细菌属于真菌的范畴,它以头皮上的油脂为食,刺激皮肤,造成成片的细胞像雪花状脱落。现代研究发现洋葱内含有硫化物、黄酮等成分,有显著的杀菌效果,而且还内含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分,对于头皮细胞有滋养作用。
另一个偏方:将生姜切片,放入锅里煮沸,待水温不烫的时候倒上适量的醋,再用来洗头发即可。
生姜煮水加醋能治头皮屑,主要原因是醋有杀菌消毒的作用,而姜对马拉色菌有较强的杀灭功效,还能扩张头皮下的血管,增加发根毛囊的血流供应,这个偏方可以说是既护发,又养发。
吴女士后来跟我反映,两个偏方效果都挺理想。她轮换着使用,两三天洗一次头,不再头皮痒,头屑也少了很多,而且也没有了头发干枯的情况。
说到头发干枯,也有一个不错的治疗偏方,即用淘米水洗头发,对发质干枯、毛糙、分叉、暗淡无光均有良好的效果。原理其实很简单,淘米水中含有多种水溶性维生素,所以用淘米水洗头发,等于是给头发补充维生素,长期使用,洗出来的头发又黑又亮又干净。这个偏方是我祖母传给我的,祖母一生最骄傲的就是直到60多岁,头发依然又黑又顺又密,让很多人羡慕。不过,现在市面上卖的米都是精加工过的,丢失了许多维生素成分,所以我建议尽量使用粗米淘洗过的水,才能更好地达到护发养发的效果。
小白果赶走青春痘
让你倍儿有面子
症状:痤疮红肿、发炎、脓疮
①准备一两颗白果,去壳切开,晚上睡前用切面频搓温水清洗过的患部,一边搓一边削去用过的部分,换新鲜的切面继续搓。
②将白果压碎,在70%的酒精里浸泡一周,然后过滤取其药液擦患部,每日2—3次。
注意:白果有微毒,可在耳后皮肤先试用,无异常再用于脸部和其他痤疮患部。
青春期的男孩女孩们脸上总是免不了青春的标志:痤疮。痤疮又称青春痘,多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺丰富、出油比较多的地方,表现为黑头、丘疹、脓疮、结节、囊肿等症状。中医认为痤疮是因青春之体,血气方刚,阳热上升,与风邪相搏,淤阻于肌肤而致。西医则认为油脂分泌旺盛,毛囊及皮脂腺阻塞,细菌感染发炎是痤疮产生的原因。
年轻的李女士脸颊上长了一些痤疮,有的还流脓了。由于工作需要,每日要接待很多顾客,脸上的痤疮让她快没自信了。我告诉她只需去厨房里找些生白果,就能治她的痤疮了。用白果治痤疮,方法有两种。
第一种:准备一两颗白果,去壳切开,晚上睡前用切面频搓温水清洗过的患部,一边搓一边削去用过的部分,换新鲜的切面继续搓。次日早上洗脸后,可涂擦保湿滋润的护肤品。一般用药1-2周痤疮便可消失。
第二种:将白果压碎,在70%的酒精里浸泡一周,然后过滤取其药液擦患部,每日2-3次。
李女士依照我推荐的第一种方法去做,一周后脸上的痤疮就有明显好转,肉眼已经看不出来了,继续使用一周后,痤疮完全就消失了。
白果就是银杏,被称为植物中的活化石。其实,古人早就发现白果外用杀菌消毒的功效。据《本草纲目》记载:“头面癣疮,用生白果仁切断,频频搽患部,直至病愈。”白果酸是白果所含的一种重要成分,对于引起痤疮的痤疮丙酸杆菌和表皮葡萄球菌均有较强的抑制和杀灭功能。另一成分白果内酯则有抑制炎症反应的作用。因此,对于因细菌感染发炎而导致的痤疮,白果很有效。
同时,可以配合白果薏苡仁粥服用,其中薏苡仁具有利水渗湿、清热排脓等功效,所含的薏苡仁素具有明显的消炎止痛作用,正适用于发炎红肿的痤疮。
对痤疮患者来说,可以经常服用白果薏苡仁粥作为食疗,但白果毕竟有微毒,即便煮粥吃,每日食用最好也不要超过10颗,否则就容易中毒。
治好脚气,走路就是神气
症状:脚气、脚臭
生姜2两,食盐1两,加水煮沸,倒入盆里后加适量的陈醋,然后泡脚30分钟,每日一次。
我舅父患有脚气好几年了。舅父从小就生活在乡下,他的脚长年累月泡在田里,两个脚板的角质层特别厚,用热水泡过后可以刮下一层粗皮来。家里的农活基本上都压在舅父一个人身上,他很少休息,仍然起早贪黑地干活。后来,不仅脚板皮肤又厚又粗糙,连脚趾也这样了。夏天时,脚趾间还会长出米粒大小的水疱,磨破之后就烂了,又痒又痛。冬天则因为干燥得厉害,鳞屑片就反复脱落,瘙痒剧烈。
脚气产生的原因现在已经研究很清楚了,是真菌引起的,一般来说,如果上医院,医生大多数都是开西药达克宁给患者。达克宁对付脚气真菌效果良好,一擦就好,但停一个星期又会复发,特别是像我舅父这样的患者,舅父被西药达克宁弄烦了,同时也觉得脚气不算什么大事,一直拖着。直到我介绍了一个偏方给他,他的脚气病才算是真正地销声匿迹了。
这个偏方用的都是普通的材料,具体做法是:生姜2两,食盐1两,放入锅中,加入清水约两大碗,煮沸10分钟,倒入洗脚盆,待其自然冷却至脚能接受的温度,加入陈醋2两,浸泡患脚30分钟。一般3-7次可见好转,但要让脚部皮肤恢复正常光滑,就需1-2周左右。为了保证根除,最好坚持至4周。于是,舅父每日都会煮上一锅生姜水,在睡前泡上一阵,泡完后用刀子刮掉脚上变软的脚皮。没过多久,舅父的双脚就不再瘙痒、溃烂渗黄水,渐渐恢复了正常。我还嘱咐他,治好之后,每次下田干活都应该穿上水鞋,保护好双脚避免复发。
这些年来,我将这个偏方介绍给不少脚癣患者,一般泡上十天半月即可治好。偏方里的三种材料均有杀菌作用,这三种材料单独杀菌效果并不强,联合起来却可以起到良好的杀菌效果。最好连泡一个月以上,因为短时间内无法完全清除脚上的真菌,有些甚至是藏在脚趾缝里,这也就是脚气为什么容易反复发作的原因之一。所以治脚气要有耐心,就算脚气看上去似乎好了,也应该继续使用一个月,这样才能保证斩草除根,不留后患。
失眠不用怕,早晚巧喝茶
症状:失眠
早晚喝茶。早茶:上午10点前喝红茶。晚茶:枸杞子茶。取枸杞子15克,柏子仁15克(也可以用五味子10克代替)开水冲泡,加盖焖5分钟,每晚代茶饮用。
睡眠对于人的健康至关重要,俗话说:“千金难买好睡眠。”甚至有人认为“睡眠是最好的药”。人一天一般需要8个小时以上的睡眠时间,且应该保证睡眠的质量。
如果长期睡眠不足或睡眠质量太差,大脑的疲劳难以恢复,其机能就会受到严重影响,聪明人也会变糊涂。很多人神经衰弱就是严重睡眠不足引发的。
其实喝茶治失眠是有讲究的,早上喝和晚上喝作用各不相同。早上要喝普通的红茶,这确实是有兴奋作用的,目的是提神醒脑,这样白天精神足一些;晚上要喝枸杞子茶,用枸杞子15克,加柏子仁15克或五味子10克开水冲泡,加盖焖5分钟即成枸杞子茶,其中五味子、柏子仁这两味药都是中医里经典的宁心安神、安眠镇静类药物。《本草纲目》记载,柏子仁具“养心气,润肾燥,安魂定魄,益智宁神”之效,五味子里的五味子甲素、丙素、醇乙,柏子仁里的柏子仁皂苷和柏子仁油均有确切的改善睡眠的功效。至于枸杞子,虽然没有直接的安眠作用,但它却是一味滋补中药,可以抗疲劳,加快体内代谢产物的清除。
打嗝不断
烧一片指甲让你很舒畅
症状:打嗝
很老很老的老偏方:
①用指甲一小块,点燃闻味,即止。
②生八角100克,用两碗水煎至一碗,加蜜服用。
吃饱饭的时候打个嗝是很正常的,但如果连续不断地打嗝,自己又控制不了,就有点麻烦了。这种打嗝,医学上叫“呃逆”,一般是在受凉或进食过急、过快、过烫、过冷的情况下突然发生,吃辛辣食物尤其容易引起。
我小时候吃饭很快,有一次吃完饭又喝了杯冷饮,结果就开始不停地打嗝。父亲不急不忙地让我坐好,并告诉我尽量不要去想打嗝的事情,然后给我剪起指甲来。剪下一块指甲后,父亲擦着火柴点燃它,接着迅速吹灭,趁它尚烟气袅袅赶紧凑到我的鼻子下面,嘱咐我用力吸那烟气。就这么吸几下,打了几个喷嚏后,竟然不再打嗝了,真是神奇。后来我把这个既方便又神奇的方法推荐给周围的很多人,他们用了都说有效。用科学的眼光审视此事,烧指甲治打嗝这个方法,奥妙在于在于指甲是不易燃的,点着之后能产生很多具有较强刺激性的烟雾,而且不会燃起明火。鼻子吸入烟后容易引起打喷嚏的神经反射,进而阻断、干扰引起打嗝的神经反射,从而止住了打嗝。后来我也尝试过不烧指甲,只是刺激患者打喷嚏,比如用鸡毛轻撩一下鼻子,结果喷嚏一打,打嗝也就立即停止了。
对于胃寒型的打嗝,还可以用八角汤来治。邻居的女儿有一次打嗝打得很厉害,好几天都停不下来,于是找我帮忙看看。询问后得知,她以前最喜欢吃冰淇淋一类的东西,结果现在一吃凉的东西胃就受不了。检查时我发现她的舌苔上像是积了一层霜,因此诊断出她是因胃受寒而引起了打嗝症状。于是我就给邻居推荐了一个老偏方:生八角100克,用两碗水煎到剩下一碗时,再加些蜂蜜煮沸,调好服用。
这个偏方中的八角又叫做大茴香,是止嗝的主料,蜂蜜则是作为调味,中和八角的气味以便下咽。另有一味药叫做小茴香,中药书籍明确记载它能“温中止呕”,适用于胃寒型的胃气上逆所以止呕的小茴香一样适用于止嗝。西医也认可这种观点。
虽然大茴香和小茴香是两味药,但成分却很类似,功效也相似。前面所说的八角汤用的是随处可见的大茴香,当然,如果有条件,这个偏方改为小茴香汤一样可行,对因胃寒引起的打嗝都非常有效。小茴香一般要到药店里去购买。
出门在外,如果打嗝不止,也有一种应急的办法,即按压内关穴。这个穴位很常用,能治很多病,希望大家记牢它的位置。
内关穴在小臂内侧的正中,离腕横纹两寸的位置(如将右手食指、中指、无名指三指并拢贴在小臂上,且无名指齐腕横纹的话,食指与小臂的交接处正中即内关穴)。从内关穴穿过胳膊到手臂外侧的对应位置,就是外关穴。正确的按摩方法是用拇指按压内关穴,与拇指对应,同时用食指按压外关穴,力度以感到酸痛为限。这样按压几分钟,打嗝一般就会止住。
快速解酒法,让你千杯不醉
症状:醉酒
很老很老的老偏方:取葛花10克,用温水浸泡,再加入蜂蜜,饮酒时适量饮用。