重生洪荒青莲子txt:掐“内关”治落枕

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/07/07 11:03:07

落枕是常见病，笔者采用指掐“内关”治疗落枕，见效迅速，其效甚佳，此法简单易学，又没痛苦特做一介绍，以便应用。
一、明确诊断
诊断落枕并不困难，但需注意应排除颈椎病。若压痛点在正中（即颈椎上），应考虑颈椎疾患，可配合X线片进一步检查确诊，当采取指掐疗法无效是，可排除落枕疾患。
二、操作方便
1、内关穴位：位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与腕屈肌腱之间。本穴主要功效：宁心安神，疏肝和胃，止痛。
2、操作方法：首先，操作者先将自己的右手拇指指甲剪短，然后，操作者左手握住患者患侧的手背，使其腕关节适当屈曲，以便使腕部的肌群松弛，右手食、中、无名、小指放在内关穴的背侧，拇指用力掐住内关穴位，使患者感到上肢、肩及颈部有酸、沉、困之感。
嘱患者头部自由左右转动，患者即感觉疼痛减轻，此时，让患者转动的角度逐渐增大，一般3分钟左右，落枕不适症状消失。
为了巩固疗效，操作者可在患者牙痛最明显的之处用手指按摩1分钟。

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