来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/07/08 18:36:48
引导语:女孩子一到了20岁,肯定心理都已经成熟了,所以要学会爱自己,要知道什么事情该做什么不能做,可是
你知道女孩子20岁以后需要注意哪些事情么?还不知道的女孩子们,来看看你们所需要做些什么事情吧!希望能帮助到你们哦。
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_1)
早上醒来.先喝一杯水. 预防结石
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_2)
卧室的房间要用柔和色彩
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_3)
寂寞的时候,不要听慢歌,怀旧或者腻死在网上,站起来做运动或者去找朋友八卦。
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_4)
食谱里添加杂粮和蔬菜
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_5)
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多,对身体不好
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_6)
喝咖啡可能引起女性骨质疏松
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_7)
不翘二郎腿,以免压迫神经
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_8)
睡前可以来一杯红葡萄酒
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_9)
在干净的床上裸睡
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_10)
远离可乐等碳酸饮料
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_11)
单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_12)
女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_13)
阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_14)
睡前三小时不要吃东西,会胖
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_15)
每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_16)
光脚穿运动鞋固然舒服,却对健康不利
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_17)
睡半硬的床铺更有利于颈椎健康
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_18)
没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_19)
不喝久煮的火锅汤
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_20)
午休也是健身的好时间,不一定非等到晚上
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_21)
空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_22)
重视早餐多过晚餐
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_23)
喜欢的东西自己努力买,不要指望别人送
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_24)
吃下去的就坚决不再吐出来,所以吃之前要想清楚,恋爱也是
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_25)
多享受早晨8-9点的阳光
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_26)
即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞,干干净净的,最好
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_27)
刚出炉的面包 不宜马上食用
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_28)
每天和爸爸联系,经常和死党交流,偶尔跟不常联系的朋友发短信问候,绝不回头找以前的恋人
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_29)
对于出轨的男人,如果真的离不开他,就给他一次机会,记住仅此一次,否则毫不犹豫离开他
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_30)
收到甜言蜜语的短信,记得微笑,然后删除。
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_31)
永远不会再有第二个男人像爸爸这样爱你,所以最爱的男人当然是爸爸
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_32)
在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_33)
觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_34)
经常散步
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_35)
生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
![](http://image32.360doc.cn/DownloadImg/2011/07/0708/13901792_36)
浴室保持干燥,防止霉菌滋生
编后语:女孩子们,请一定要记住上了20岁以后都要做好这些事情,这样你才能真正的对自己好。还没有满20岁的
女孩子,也一定要记住了,这都是百利而无一害的,做一个明媚的女子,首先要学会爱自己!