金粟兰功效:家族排列;的精华

◆家族排列­

一、什么是『家族排列』（Family Constellations）？­

     『家族排列』是目前欧洲盛行的心灵工作法（Soul Work），由海灵格大师发展，在欧洲及世界各地已有许多人学习与运用这个方法，来重新整合他们的家庭与心灵。­

      家族排列，原中译名为『家族星座治疗』，香港译名为『系统化的家庭治疗』，它将家族比喻成夜空中的星座，宇宙星座运转有一个隐藏的规律，有一共同的力量在家庭背后运作，影响着家族的每个成员。家族中所发生的许多负面事件，包括家庭失和、身心疾病、伤害自杀、意外犯罪等，常常都是因为抵触了这个力量而导致，使得爱的序位受到干扰，甚至使得悲剧一再的发生，延续到下一代。而家族排列的功能即是在协助我们辨认家族背后的动力状况，重新调整被扰乱的家族系统，使得伤害不会传递给无辜的下一代。­

二、『家族排列』之进行方式­

      当事人先简扼的叙述其困扰，针对具体的事件、问题，从现场参加的学员里选择一些代表来扮演家中的成员，由当事人直觉地将这些代表排在某些位置上。代表们一站到那个位置即会感受到一些特别的感觉，并把那个角色的感受反应出来。透过代表的移动及对话，重新调整秩序的心灵画面，使系统中每个成员都回归自己该有的序位，藉此，每个人才能负起自己的责任，尊重彼此的命运，找出系统的平衡及具有爱的解决方法。­

三、『家族排列』之作用原理­

       家族排列可以说是一种现象学的心理治疗，即客观的面对事物的因果关连，不试图理解、加减或改变其本质。海灵格曾经用一个很美的字称呼此一现象：『Movements of the Soul』。­

       在家族排列里，会把死者带回家中，与家人再度融为一体，当死者被带回系统后，其余成员就得到自由。非洲的祖鲁族人和泰国人以仪式来处理，家族排列则以心理治疗来处理。     ­

四、家族排列与家庭重塑的不同­

       家庭重塑在排列一个家庭的状况时，是使用姿势和动作，把人们的头转向某一个特定的方向看…等等。当代表们被雕塑成那样子的时候，他们所经历的完全被那些姿势限定了，无法很自由地注意在过程中所发生的变化。而家族排列的代表们仅是被带到他们的位置上，就能够随着家族排列的过程发展，允许内在的感觉变化。仅是把代表们带到某个和其它人有关连的位置上，他们就可以开始感觉到一些征兆，如膝盖无力、愤怒、荒谬的想法等，如此可从一个完全不同的层面得到信息，而不仅仅是从当事人有意识的概念中获得。­

◆海灵格（Bert Hellinger）简介­

一、海灵格的生平­

      海灵格的一生相当传奇，年轻时是天主教的神父，曾在非洲祖鲁族地区居住16年，亦曾担任为非洲黑人而设立的学校校长。之后进修心理分析、完形疗法、原始疗法及交流分析等训练，成为心理治疗师。因为他所创新整合的『家族排列』系统，而被誉为本世纪引起心理治疗界极大震撼的国际级大师。­

二、海灵格心理治疗理论之整合过程­

      于南非学习团体动力训练课程­

                   ↓­

      至维也纳进修心理分析课程­

                   ↓­

      至美国跟随Arthur Janov进修原始治疗法­

                   ↓­

      1974~1988年间将人生剧本分析和家族治疗合并使用­

                   ↓­

       集中精神于家族治疗法­

                   ↓­

       接触Thea Schonfelder有关家族系统排列课程­

                    ↓­

       发展出系统心理疗法：家族排列­

◆家族系统­

一、谁属于家族系统­

      1、当事人，其兄弟姐妹（含异父母、非婚生或收养者），不论活着、死去、夭折、流产或堕胎的都包括在内。­

      2、父母，其兄弟姐妹（含异父母、非婚生或收养者），不论活着、死去、夭折、流产或堕胎的都包括在内。­

      3、（外）祖父母，其中一两个兄弟姐妹（含异父母、非婚生或收养者）。­

      4、其中一个（外）曾祖父母。­

      5、命运乖舛或受系统其它成员不公平对待的人（被排斥、遗弃、鄙视或遗忘等。）­

      6、在系统中为着某些人而放弃自己序位或权利的人。­

二、家庭层级    ­

    因素           理论                          举例­

    时间     早来优于后到          妻优于亲子；长子优于次子；第一任配偶优于第二任配偶；先有性关系者优于后者。­

    性别     负担家庭安全者优     丈夫优于妻子。­

    系统     新系统优于旧系统     目前家庭优于原生家庭。­

    位置     层级高者至层级低者依顺时钟排列。­

四、家庭序位的现象­

      1、认同­

      当一个人没有透过模仿或仿同另一个人，甚至不知道或不认识那个人，却有着与那个人相同的情绪感受、行为模式和命运遭遇，这就是海灵格所说的「认同」。­

      2、赎罪­

      引致疾病、自杀、意外和死亡的另一种动力，是来自于赎罪的愿望，但以赎罪作为补偿只会使不幸加倍。有治疗性的解决方式应是透过接受和解行为才是正确的。­

      3、和解－深深的鞠躬­

      成年的孩子有时会反抗父母，鄙视父母，向他们提出抗议，又带着父母无法实践的渴望，以为自己较完美，或渴望有较完美的父母。解决之道为深深的鞠躬，这是得到爱的联系的先决条件。­

      4、双重转移­

      承继家族中某人的感觉，称之为主体转移；但是这承继之人又将此感觉转移到另一人身上，这就成为客体的转移。此即成为双重转移。­

      5、因他人付出代价而得到的礼物­

       如果所拥有的东西是因他人付出了代价而得的，例如他人牺牲了生命或让出了原本的位置，这些人便可能会牺牲对他有价值的东西或人，例如：健康、孩子，以此作为补偿来得到平衡。解决之道是：透过感谢和谦卑达到平衡，不论是好是坏，都要向命运鞠躬表示同意，如此就能与命运和谐相处，并且得到自由。­

      6、施而不受­

       一个施而不受的人，等于在对他人说：『我宁愿是你有罪恶感而不是我。』如果某一方的给予比另一方多，或某一方接受的比另一方多，关系便会不平衡而开始出错。解决办法是找到谁给的多，谁给的少，然后将施与受带回平衡。­

      7、排斥或遗忘­

       家族中如果有人被排斥或遗忘，另一个成员常会不自觉地认同并代表那个被排斥或是遗忘的人。排列中如果所有人都是朝着同一个方向看，前面就是缺少了一个（些）人。家中如果有被排斥的人，要将之排入家庭的序位之中，被排斥的人得到了尊重，才不用有人要代表此一被排斥的人。­

五、关于伴侣­

      1、伴侣关系的平衡­

      在伴侣关系中，女人因爱给予男人一些东西，男人由于也爱女人，所以给予她多一些。如此你来我往累积起来，幸福增加，感情维系亦加深。如果伴侣所得到的比付出的少，那会危害伴侣关系；一方付出，另一方拒绝接受或补偿，关系也会破裂。­

      2、温文有礼破坏关系­

      伴侣若太有礼貌，完全不发脾气，反而会破坏双方关系；愿意因对方做错事而适当地发脾气，才能重整伴侣关系。­

      3、忠诚­

      小孩子需要忠诚，背后原因是害怕被遗弃；但伴侣间若需要忠诚，则会破坏关系，妻子不再是妻子，而变成了母亲。婚姻关系中，第三者是获得容许的，甚至性关系也可以，如果当事人对伴侣的基本忠诚和依赖仍然存在，又能在婚外情的过程中成长，并把成长带回婚姻中，也不是件坏事。­

      4、孩子比伴侣重要时­

      如果照顾孩子比对伴侣的爱来得重要，会使孩子感到不自在，且有压迫感，这时层级秩序就必须重建，以使孩子回复自在。­

      5、婚外情­

      当男人有婚外情，和另一个女人有了孩子，他便须放弃婚姻，和婚外情的女人在一起，因新系统优于旧系统。婚外情的孩子归属于父亲，这孩子有权知道自己的父母是谁，且须不计一切代价去跟随亲生父亲。­

      6、离婚­

      父母亲要离婚时，不可以问孩子想要跟谁，应由父母亲商量好孩子归谁，然后告诉孩子他们的决定，如此，纵使孩子反对，也会松一口气，因为他不必在父母亲之间做抉择。一般来说，孩子应该跟着父母之中比较尊重另一方的那位，通常是父亲，所以孩子要跟着父亲。­      7、亲密关系­

      关于与第一任伴侣的亲密事情，不可以向第二任伴侣透露。当伴侣的关系达到高峰时（高峰为第一个孩子的诞生），伴侣的亲密性会开始减弱，而朝横向发展。关系丰富了，但密切性必定减弱。­

      8、轻率离异­

      伴侣如果轻率地分开，那么在此婚姻之下所生的小孩可能会有自杀行为，因小孩视轻率离异为严重的罪行，是必须赎罪的。­

      9、生育­

      先生的序位优于太太，先生如果想有孩子，而太太却不想，这表示伴侣关系已经结束；如先生不介意，仍决定与太太在一起，太太就必须特别尊重先生。若伴侣中有一方无法生育，无法生育的那一方没有权利要求对方留下来，如果对方仍决定留下来，无法生育的那一方亦要加倍敬重对方。­

      10、供养­

      一段婚姻中，如果有一方仍在求学，受另一方供养，被供养的一方会离开这段婚姻，因为无法补偿。而想要离开的人必须独自离开，孩子要留在受委屈的那一方。­

      11、死于分娩的女人­

       一个死于分娩的女人会在系统中引起很大的焦虑和恐慌。如果家族系统中有此严重问题时，这女人的序位就应该是第一位，而先生是第二位。且应把小孩从母亲的影响范围内带出来，把她放进父亲的影响范围内，因为母亲的系统会加诸这个孩子太大的负担。­

      12、面对面站着­

      如果先生与太太在家族排列中面对面站着，表示这段婚姻已经结束。­

      13、同性恋­

      有某些比率的同性恋者有着异性认同的问题。如果，家庭中没有儿子，女儿有可能代表母亲从前的伴侣；而如果是没有女儿，儿子也有可能代表父亲从前的伴侣，那么孩子就有可能变成同性恋。另一种可能是，同性恋者常会代表系统中被排除的某个人，认同一个被排除的局外人，可能就是同性恋者通常被认为是局外人的原因之一。 ­

六、关于孩子­

      1、归属感­

      孩子被父母强烈的吸引，对家庭有着醒觉性，知道自己属于家庭，对家庭有归属感，会不顾一切的保护此归属感，宁愿弃自己于不顾。为了帮助其它家庭成员，甚至愿意去死。­2、领养­

      领养会断了孩子的根，我们没有权利把别人的孩子位占为已有，伴侣其中一方来自前一段婚姻或关系的小孩，亦不应该被现任伴侣收养，如果没有迫不得已的理由而领养孩子，要付出很大代价，不是犠牲自己的骨肉就是失去伴侣。­

3、孩子应该知道的事­

      流产和堕胎是父母之间的亲密关系，与孩子无关，父母不能告诉孩子，如果孩子从某处知道了，也必须忘记。但是夭折的孩子不仅属于父母，更属于家庭，所以其它的孩子应该知道这件事。­

4、孩子的序位­

       孩子的序位按照出生的先后次序排列。未足月就胎死腹中的小孩，或是出生过程、出生后不久就死掉的小孩，亦依照出生的顺序站在兄弟姐妹之中。被堕胎掉的小孩，如果对这个系统重要的话，通常坐在父母亲的前面，背部贴着父母，而当他们在那个位置时，家庭中的其它成员也能够放松下来。­

5、僭越­

      孩子不可以干涉父母之间的事，如果父母向孩子提及，孩子也要忘记。当家庭中某个序位较低的人逾越了序位较高的人时，这个序位较低的人便会在不知不觉中有趋向失败、不快乐、于不幸中受苦的行为。­

6、前段关系的孩子­

       当有了孩子，伴侣之间就连结在一起，对方必须被视为第一任配偶。在前关系中所生的孩子，儿子会在新的家庭中代表他的父亲，会带着他父亲的感受去面对母亲和养父；女儿则会在新的家庭中代表他的母亲，会带着他母亲的感受去面对父亲和养母。如果这第一任男人或女人不被尊敬，后来婚姻中的孩子总会代表他们，在家庭中争取得到承认。­

     7、乱伦­

      乱伦案，最常见的动力就是平衡与补偿。通常，这样的家庭中，女人会因家庭的某些纠葛而想远离丈夫，同时，她对自己的离去又感到愧疚，希望寻找代替品，于是，女儿便代替了母亲的妻子角色。­

      在乱伦关系中，受害者和施暴者之间会产生一种结合，这种结合会让受害者稍后无法投入另一段关系中，因为之前的结合很深很实。­

      8、堕胎­

      当孩子被堕掉的时候，他是被驱逐出去了，但妈妈的一部份也会跟着孩子出去。解决之道是，妈妈必须对着这个孩子说：『我杀了你。』之后，妈妈须看着这被堕胎的孩子，直到她真正的看到这孩子，也允许被孩子注视，然后，她才能在心里真正的说：『我很抱歉。』于此，她才能够为这个孩子感到忧伤，如果这孩子看到妈妈的忧伤，心里就可以得到和解。­

     9、残障的孩子­

      家庭中如果有个孩子残障，其它健康的孩子会感到像是得到某种利益，彷佛是不劳而获，他们往往会限制自己，面对残障的兄弟姐妺，他们不敢接受生命。­

     10、继承­

      如果继承家族中因不幸而去世的长辈的遗物，应该要退还，否则便是从长辈的不幸中获取利益，将会带来严重后果，称为『不幸之爱』。­

      11、照顾年老的父母­

      很多成人很难去照顾他们年老的父母，因为在父母面前，这些成人依旧觉得自己像是小孩子般。解决之道为，对父母说：『如果你们需要我，我就会给你们适当的照顾。』­

      12、孩子的国籍­

      父母亲来自两个不同的国家，孩子便有两个故乡，母亲的国家必须受到尊敬，但父亲的国家具有优先级，孩子必须要会说父亲国家的语言。­

七、疾病­

      1、致病的连结­

       经常见到的致命疾病的连结，是孩子为所爱的人决定：『我将代替你离去』、『宁愿是我而不是你』或是『我将随你而去』。­

      引致疾病、自杀、意外和死亡的另一种动力，是来自于赎罪的愿望，但以赎罪作为补偿只会使不幸加倍。透过和解行为才是解决之道。­

     2、疾病­

      ①背痛：通常是因为拒绝带着诚挚的尊敬，向父亲或母亲深深的鞠躬。­

      ②头痛或心痛：可能来自被阻断的爱，通常是对母亲的爱被中断了。可藉由催眠或是拥抱疗法来处理。­

      ③乳癌：乳癌有时是因为对待男人不公平的一种赎罪。­

      ④精神官能症：起因于爱的阻断。某人因年糼时爱的联系被中断，日后与别人建立关系时，回忆重现，遇到类似情景时，会再次中断他的联系，选择逃避，于是开始恶性循环。­      ⑥精神病：几乎所有的精神病患者都有着异性认同的问题。例如:在家族排列中，在精神疗养院中的女儿表着父亲夭折了的孪生弟弟，因此她变得神智不清。­

      ⑦厌食症：厌食症的家庭状况是父亲想要离开，而其动力是『亲爱的父亲，我宁愿为你消失。』当孩子离去，父亲便可以留下来了。所以在厌食症的治疗里，患者在母亲那里比较安全。­

      ⑧贪食症：贪食症的动力是，孩子只能接受母亲，却不能接受父亲。由于对母亲的忠诚，孩子由母亲那里接受（贪食），又由于对父亲的忠诚，孩子排斥从母亲那里所接受的（呕吐）。­

      ⑨瘾癖：瘾癖的出现乃是由于母亲鄙视她的丈夫，同时更向孩子灌输父亲一无是处的观念，所以，瘾癖是孩子对母亲的报复，因为母亲不让孩子从父亲那里去获取他们所要的。当父亲被尊敬，孩子的瘾癖便会消退。