铁树开花的意思:学会五种家中简单体检能救命

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/07 10:51:52
踏步反映心脏状态(1/5) 将手指放在手腕或颈部的动脉处，探测脉搏，双脚跟随脉搏的频率踏步一分钟。如果心跳不规律，你会发现你很难跟上步伐。如果测试结果不理想，可以休息片刻，待呼吸心跳平稳后再做，如果步伐仍难跟上心跳节奏，最好及时去医院检查。 呼吸预测哮喘风险(2/5)    

 

用两个问题就能预测90%的哮喘：1.你有觉得呼吸困难的时候吗?2.你在锻炼或用力时有过胸闷气短的经历吗?如果你对其中一个或两个问题的答案为“是”，就要留意哮喘风险了

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