九乡新闻网铁路安全事故案例:安全期避孕法到底应该怎么做？(
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/14 06:34:35
安全期避孕法是一种生理性避孕法，仅适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、双方能相互配合及谅解的夫妇，不适宜于月经周期不规则者、探亲期夫妇及生活环境变迁者，使用期间应特别注意以上几点。
①围绝经期如有少量阴道出血，应在出血停止后第四天才可同房，因为这种出血可能是一次排卵引起；
②疾病同样会使你这次和下一次排卵提前或推迟；
③感冒发热会使你得到一个基础体温升高的读数，千万不要把它作为排卵的证据。
④停用口服避孕药后的头几个月可能出现额外排卵或不规则行经，这几个月尽可能不能采用安全期避孕。
推荐阅读：月经期间会受孕吗？
到底安全期自测应该了解什么呢？
首先，如果是选择宫颈粘液观察法测试安全期的话，女性朋友要经过相关飞培训，完全的掌握相关知识。如果是选择月经周期法测试的话，要知道月经周期的长短，以便于推测出下次月经来潮的时间和排卵期。其次，如果女性朋友选择的是经周期法测试安全期，一定要注意到，这种方法只适合于月经规律的女性。
推荐阅读：安全期的测试方法
安全期自测要怎么做呢？
虽然说每个女性的月经周期都是不一样的，有的多几天，有的少几天，但是排卵日和下次月经开始之间的间隔时间是比较固定的，大多都是在半个月左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。女性朋友可以按照这种方法计算出排卵期，然后避开排卵期进行性生活，这样能够使意外怀孕的可能性降低很多。推荐阅读：怎么算安全期最准确？
能用基础体温测安全期吗？
用基础体温侧安全期也是安全期的一种计算方法。基础体温是指指健康人早晨醒后的体温，这个时候通常是一天中体温最低的时间。如果是正常生育年龄的女性，排卵后体温会立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前三到四天和后五到七天不能进行性交，从而达到避孕的目的。推荐阅读：绝对安全期是哪几天？
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①围绝经期如有少量阴道出血，应在出血停止后第四天才可同房，因为这种出血可能是一次排卵引起；
②疾病同样会使你这次和下一次排卵提前或推迟；
③感冒发热会使你得到一个基础体温升高的读数，千万不要把它作为排卵的证据。
④停用口服避孕药后的头几个月可能出现额外排卵或不规则行经，这几个月尽可能不能采用安全期避孕。
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