九乡新闻网银河英雄传说 完美合集:最便宜的肾结石处方
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/08 20:03:30
最便宜的肾结石处方 
每天3升水，给肾洗个澡
肾结石的发病年龄多在40~50岁左右，但是年轻人也不鲜见。小刘，一个18岁的女孩，双肾里竟“贮藏”了20多枚1.0~1.5厘米的结石，看起来像“海绵”一样，她是一位双肾“海绵肾”患者。为何18岁的花季少女，竟有如此的遭遇呢？
小结石喝水就能排出
“海绵肾”是先天性肾病的一个类型，一般是由先天性发育异常引起的，外观状如海绵，多在40~50岁发病，没有并发症之前多数无症状，往往因其他原因偶被发现。而对于肾结石，一般情况下结石小于4毫米的，通过服药、喝水和增加运动等方式，可排出的可能性较大；结石在4~7毫米之间的通过上述办法排出的可能性较小；而大于7毫米的结石几乎没有自动排出的可能性，惟有通过手术的方式解决问题。
一两个小石头就可致命
不少人认为体内有一两个“小石头”没多大关系，这种认识是十分错误的。结石对肾脏的危害主要在于阻塞尿路，并直接损害尿路黏膜，引起肾功能减退。当并发感染时，则易发展为肾盂肾炎或肾积脓，使肾脏迅速受损，而双侧肾结石晚期可发生尿毒症，最终酿成肾功能丧失和肾脏切除的悲剧。
菠菜能诱发结石不宜多吃
菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等是人们普遍爱吃的东西，但是事实上这些正是含草酸较高的食物。而为了防止肾结石，最需要注意的就是饮食。肾结石多由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多所致，换言之，即草酸积存过多。专家研究发现：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，检查尿中草酸排泄量相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。
多喝水防治结石最便宜
李学东提醒说，在日常饮食中，不能因为某种东西好吃、营养价值高，就一味地偏食和多吃，必须注意饮食的合理搭配，各种食物都适量进食，即使是检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时，也不宜一次大量摄入，因为人体的消化、吸收功能是有限的。此外，每天还要大量饮水，大量饮水对所有成分尿石都有防治作用，建议每日饮水量在2~4升为宜（约4~7瓶矿泉水的总量）。
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肾结石还缺钙这钙应该怎么补？
年近60岁的黄大妈患肾结石20余年，经过多次治疗，总算把肾结石清理干净了。由于怕肾结石再犯，她就不敢吃高钙食物。可不久前却检查发现骨质疏松。黄大妈感到十分矛盾，一方面泌尿科医师告诉她必须注意饮食，预防再次发生肾结石；另一方面又被诊断为骨质疏松症，必须补充钙片来预防。肾结石和骨质疏松同时存在，黄大妈疑惑了，这种情况到底该不该补钙？
结石症不是钙吃多了
结石是中老年人的常见病。有人认为钙质摄取过多会造成结石症，因为钙和草酸是结石的主要成分，90％的肾结石是草酸钙，故患者应减少钙的摄入。然而研究表明，结石症并非摄入钙过多引起，而是体内钙代谢紊乱所致,钙代谢紊乱导致钙的异常迁徙，即骨质中的钙大量流失到血液中。
结石原因在于草酸吃多了
近年来的研究表明,结石的形成是多种因素综合作用的结果，如遗传、内分泌、多种疾病、肥胖、寄生虫、饮食嗜好和血钙含量等。肾结石的形成不在于钙质摄取过多，主要还是在于草酸浓度过高。而造成血液中草酸过高的原因，主要是常用食品和饮品中如茶叶、花椰菜、菠菜与竹笋等含有较高的草酸。若草酸浓度很高，即使不补钙，草酸还是会和骨中释放的钙结合形成草酸钙，形成新的小结石或者使原有结石增大。
结石患者要合理补钙
因此，限制钙的摄入并不能阻止结石的形成，结石患者仍然需要合理补钙，最好是通过饮食补钙。老年人若不合理补钙，时间长了会使骨质疏松更严重。所以，肾结石与骨质疏松的防治并不矛盾，不必为预防肾结石而不敢吃钙片。
