九乡新闻网镍铬铁合金:简单瘦臂操跟猩猩臂说再见
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/14 14:20:14
简单瘦臂操跟猩猩臂说再见
2010年07月26日16:34腾讯女性论坛我要评论(5) 字号：T|T[导读]烈日炎炎，炙热的阳光照射着我们，脱去了厚重的棉衣，爱美你的穿上了心爱的T恤，但是对于胖美眉来说猩猩臂未免使得夏日的裸露显得有些尴尬，一种方便简单的工具让你随时随地练出好臂形！
不再担心手臂赘肉
每天五分钟沙发水瓶操，这套运动动作快速连续，而且针对的都是手臂上容易堆积脂肪部位。用有氧运动的方式使脂肪燃烧。