九乡新闻网问道手游副本隐藏奖励:防身术十六招
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/10/04 04:07:47
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转载自无为 2010年12月09日 13:03 阅读(154) 评论(2) 分类：防身术
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掀腿压颈
击腹别臂
刷腿踹腹
顶膝锁喉
夹颈别肘
抱腿跪裆
擒敌拳是一种以击打技术、防击打技术和擒拿技术为主的综合练习,是武警部队的必学科目。经常练习擒敌拳可以熟练动作要领,锻炼身体的协调性和灵活性,增强攻防击打的能力。其与前套擒敌拳的区别在于:排除了僵化古板的动作,增强了实战效果,使受训者身体的各部位得到了具体全面的发挥和体现。
标签:擒敌拳防身术技术身体动作
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1楼 天使之爱我的快乐 我的快乐 我的快乐 222 12010-12-11 12:34:48
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很好，值得一学，害人之心不可有。防人之心不可无。
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2楼 天使之爱淼淼 淼淼 淼淼 3 1112010-12-20 15:15:07
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2楼 天使之爱淼淼 淼淼 淼淼 3 1112010-12-20 15:15:07
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