陆军常服大衣:内科药茶治疗推荐——感冒

风寒感冒和风热感冒的区别——不要乱吃药哦
1、汗：无汗——风寒，有汗——风热。风寒感冒：无汗。风热感冒：有汗。
风寒感冒——无汗的感冒：发热（高烧）、头痛、骨节酸痛、浑身疼痛。
风热感冒——有汗的感冒：发热（温度不会很高）、汗出、恶风、恶寒。
2、痰：清稀——风寒，稠浊——风热。清稀的一般是风寒，稠浊的一般是风热。
3、鼻涕：清涕——风寒，黄涕——风热。
4、起因：劳累——风寒，便秘——风热。
风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。
风热感冒，其起因通常是便秘，通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒（也可以是外感热邪，首先犯肺）。
为什么便秘会引致感冒？中医认为肺和大肠相表里，排便不畅，大肠影响肺就出现感冒症状啦。同样反过来，风寒感冒治疗不及时或治疗不对对症也会外邪内进引致便秘或拉肚子，其实风寒感冒后拉肚子，在中医属于变症，属于病由外入里，大家不要随便使用止泻药。
5、治疗：出汗治—风寒，通便治—风热。
治风寒感冒：想办法出汗就行。
治疗风热感冒：想办法通便就行。
治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗（中医称辛温解表），有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、打一场篮球（如果你还有力气的话）、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥、吃个辣辣的麻辣火锅等等。
搞清楚了风热感冒成因，治疗很简单，大多数情况就是通便（再配合清热解表药物，通常很快见效）。方法很多，喝点凉茶；吃些清热解毒药板蓝根等。中成药有三黄片，银翘解毒片＋牛黄解毒片，板蓝根等等。也可以吃些治疗风热感冒的金银花口服液之类的。
风寒感冒的症状：风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。　无汗或汗出而恶风寒。恶寒重、发热轻：怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点、头项强痛、肢体酸痛、身痛。 咳嗽吐稀白痰、鼻塞、清涕、声重、喷嚏。     舌无苔或薄白苔、口不渴或渴喜热饮、脉浮紧或浮缓：阳气在表，轻取即得。感觉脚无力，脚抬不起，很可能是风寒。
风热感冒的症状：有汗、发热重、微恶寒、身热、咽喉红肿疼痛、吐黄痰、鼻塞、浊涕、浓涕、黄涕。舌尖边红、苔薄白或兼微黄：舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。口干、口渴、喜饮、心烦。脉浮数：脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常的为快，为大。便秘。感觉头身重，就是头重脚轻的是风热。眼白发黄，也很有可能是风热。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。治法应以辛温解表、发散风寒为主。
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。治法应以辛凉解表，疏散风热为主。
澄清几点：
1、病毒性感冒并不代表风热感冒。
2、喉咙痛并不是区分风热感冒和风寒感冒的关键，风寒感冒很多时也会引致喉咙痛的。
3、咳嗽和流涕还有发高烧也不能作为这两种感冒的区分。
4、不要同时进行西医治疗和中医治疗。中、西治疗，这是两种是不同的治疗体系，开了抗生素了，就没必要再喝姜糖水啦。为什么？大家想一想，一个是想办法给身体降温，一个是想办法让身体出汗，几乎是反着干，身体能受得了吗？这既会减低中医效果，也会降低西医疗效。
风寒感冒常用药物：1.午时茶；2.风寒感冒冲剂；3.感冒清热冲剂；4.荆防败毒散；5.正柴胡饮冲剂；6.感冒软胶囊；7.川芎茶调散；8.通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方：生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。
风热感冒常用药物：1.复方金银花冲剂；2.银翘解毒丸（片）；3.羚翘解毒丸；4.VC银翘片；5.清开灵胶囊；6.双黄连口服液；7.清热解毒口服液；8.柴黄冲剂；9.桑菊感冒片；10.板兰根冲剂；11.三黄片；12.银翘解毒片＋牛黄解毒片。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液（冲剂）、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水、饮食清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。
内科药茶治疗推荐——感冒

〔配方〕陈茶叶150克，陈皮20克，谷芽60克，神曲1克，山楂、乌药、厚朴、枳壳各50克。
〔功效〕解表消食和胃。主治一切感冒、头痛腹胀，水土不服等。

〔配方〕荆芥10克，苏叶10克，生姜10克，红糖30克，茶叶6克。
〔功效〕发汗解表。治风寒感冒所出现的畏寒、身痛，无汗等症。

〔配方〕茶末10克，石膏60克，栀子2枚薄荷30克，荆介5克，淡豆豉15克，葱白三根。
〔功效〕辛温解表。适用于外感风寒，壮热头痛等。

〔配方〕绿茶5克，生姜5～8片，葱白4-6根。
〔功效〕辛温解表。治风寒感冒。

〔配方〕茶叶5克，生芝麻30克，生姜5克。
〔功效〕解热化痰。治风寒感冒初起。

〔配方〕绿茶10克，生姜5片，冰糖30克。
〔功效〕散风寒，止咳嗽。治风寒感冒初起，鼻窦头痛，咳嗽痰白等症。

〔配方〕芝麻酱、红糖适量，茶叶1撮。
〔功效〕发汗解表，适用于外感初起。

〔配方〕茶叶9克，生姜8克，红糖适量。
〔功效〕治各类感冒。

〔配方〕紫苏叶、羌活、茶叶各9克。
〔功效〕辛温解表，祛风胜湿，适用于风寒感冒，恶寒发热，无汗，肢体酸痛等症。

〔配方〕橄榄250克，生姜390克，葱头390克，紫苏叶克。
〔功效〕疏风散寒，健脾和胃。主治风寒感冒，患有肠胃病者。

〔配方〕茶叶7克，生姜10片，红糖15克。
〔功效〕祛风发汗。主治感冒咳嗽、怕冷。

〔配方〕绿茶10克，葱白茎3节，白芷10克。
〔功效〕治外感风寒头痛。

〔配方〕细茶6克，核桃肉6克，葱白6克。
〔功效〕治风寒感冒头痛。

〔配方〕茶叶、薄荷、白芷和荆芥各6克，川芎、羌活、防风各9克，细辛和炙甘草各3克。
〔功效〕治风寒感冒头痛。

〔配方〕熟附子2枚，川芎和生姜各50克，茶叶适量。
〔功效〕主治风寒头痛。
共有59条

〔配方〕茶叶10克，辣椒5 克，胡椒、盐适量。
〔功效〕驱寒解表，治风寒头痛，食欲不振。

〔配方〕茶叶一撮，生姜数片，红糖25克。
〔功效〕治风寒头痛。

〔配方〕绿茶5克，生姜5～8片，葱白4～6根。
〔功效〕治风寒感冒。

〔配方〕茶叶7克，生姜10片。
〔功效〕发汗解表温肺止咳，对流感有疗效。

〔配方〕山腊梅叶625克，茶叶适量。
〔功效〕祛风清热。治一般感冒，对流感有较好疗效。

〔配方〕黄岑9克，酒黄连2.5克，羌活、防风4.5克，柴胡、炙甘草各3克，川芎1.5克，细茶6克。
〔功效〕治病毒引起的流行性感冒和神经性头痛。

〔配方〕绿豆30克，茶叶9克，红糖适量。
〔功效〕治流行性感冒。

〔配方〕荆芥10克，苏叶10克，生姜10克，红糖30克，茶叶6克。
〔功效〕治风寒感冒。

〔配方〕羌活、茶叶各9克。
〔功效〕治风寒感冒，无汗，肢体酸痛。

〔配方〕绿茶1克，钩藤、蜂蜜各15克。
〔功效〕治流行性感冒。

〔配方〕生石膏60克，紫笋茶末3克。
〔功效〕治流感。有清热泻火之效。

〔配方〕桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，竹叶30克，茶叶10克。
〔功效〕清热解表散风，治风热感冒，发热头痛、目赤、喉痛、舌红苔黄等症。

〔配方〕核桃仁25克，葱白25克，生姜25克，茶叶15克。
〔功效〕发汗退热。治感冒发烧，头痛无汗。

〔配方〕石膏6克，绿茶3克。
〔功效〕治风热感冒，面赤口干、流鼻涕、发热者。

〔配方〕薄荷2克，茶叶5克。
〔功效〕辛凉解表。治风热感冒，头痛目赤，食滞腹胀者。

〔配方〕银花30克，山楂10克，蜂蜜250克。
〔功效〕清热解毒，治风热感冒。

〔配方〕茶叶2克，干金银花1克。
〔功效〕治风热感冒。

〔配方〕茶叶5克，核桃仁、葱白和生姜各10克。
〔功效〕治风热感冒。

〔配方〕干地龙10克，茶叶适量。
〔功效〕治感冒发热无汗者。

〔配方〕绿茶0.5-1克，甘菊花9-15克，蜂蜜25 克。
〔功效〕治风热感冒头痛者。

〔配方〕细芽茶9克，黄芩60克，川芎90克，白芷15克，薄荷5克，荆芥12克。
〔功效〕治风热上攻，头目昏重等症。

〔配方〕茶叶6克，银花20克，白糖50克。
〔功效〕治风热感冒。

〔配方〕茶叶10克，川芎10克，葱白2段。
〔功效〕治风寒感冒头痛。

〔配方〕普洱茶、姜适量。
〔功效〕治受寒肚胀。

〔配方〕生茶叶、生米、生姜各适量。
〔功效〕清热解毒，治瘟疫病等。

〔配方〕陈皮2克，厚朴0.4克，炒谷芽0.5克，精曲7克，枳壳0.4克，山楂0.4克，乌梅0.4克，茶叶10克。
〔功效〕解表清热，消滞行气。

〔配方〕竹叶3克，鲜薄荷叶2克，茶叶2克。
〔功效〕清热解表，促进汗液分泌。

〔配方〕鲜竹叶10克，莲芯5克，茶叶5克。
〔功效〕治心火，咽喉干痛等症。

〔配方〕生槐花10克，凌霄花10克，绿茶15克。
〔功效〕清热凉血泻火。

〔配方〕大葱50克，生姜10克，茶叶10克。
〔功效〕增热御寒，防治感冒。

〔配方〕柴苏叶、藿香、薄荷、荆芥各4.5克，茶叶3克。
〔功效〕疏风解表，防治感冒。

〔配方〕茉莉花6克，石菖蒲6克，清茶10克。
〔功效〕祛寒去湿，理气安神。

〔配方〕细茶叶6克，薄荷叶3克，生姜汁半匙，白糖半匙。
〔功效〕治风热感冒发热。

〔配方〕金银花20克，茶叶6克，白糖50克。
〔功效〕治风寒感冒，恶寒、头痛、无汗、鼻塞等症。

〔配方〕茶叶、葱白、胡桃、姜片和绿豆适量。
〔功效〕治风热感冒。

〔配方〕苍术、柴胡、防风、羌活、桔皮、山楂、连翘、神曲、藿香、白芷、枳实、川芎、甘草各30克，厚朴、桔梗、麦芽、紫苏各45克，红茶5克。
〔功效〕治风寒感冒。有祛风散寒之效。

〔配方〕制半夏、制川朴、杏仁（去皮）炒莱菔子、陈皮各90克，荆芥、槟榔、香薷、干姜、炒车前子、羌活、薄荷、炒枳实、柴胡、大腹皮、炒青皮、炒白芥子、猪苓、防风、前胡、炒白芍、独活、炒苏子、土藿香、桔梗、藁本、木通、紫苏、泽泻、炒苍白术各60克、炒麦芽、炒神曲、炒山楂、茯苓各120克、白芷、甘草、炒草果仁、秦艽、川芎各30克、红茶叶3 克。
〔功效〕疏散风寒。治风寒感冒，恶寒发热，头痛肢，胸闷呕恶等症。

〔配方〕炒茶叶5克，炒盐10克，苏叶5克。
〔功效〕清热除哑。治感冒引起的声音嘶哑。

〔配方〕橄榄250克，萝卜5 ～1克，茶叶15克。
〔功效〕清热解毒，治流行性感冒。

〔配方〕香白芷30克，荆芥穗3克，腊茶3克。
〔功效〕治风寒感冒初起。

〔配方〕红茶5克，酒适量。
〔功效〕治感冒头痛。

〔配方〕梅干1粒，红茶1大匙。
〔功效〕预防感冒，对感冒咳嗽、纳差有效。

〔配方〕野牡丹，鬼针草、仙鹤草、香蕾、野花生、陈皮、截叶铁扫帚、南五味子藤，牡荆叶、薄荷、防己、青蒿、玉叶金花、铁苍菜、茶叶、高粱酒、马鞭草各适量。
〔功效〕治感冒。

〔配方〕芦根50克，鲜萝卜2 克，葱白7个，青橄榄7个。
〔功效〕治流行性感冒。
无敌擦手大法，对付感冒屡试不爽

“哈啾！”糟糕！难道又感冒了？鼻水也开始流了，喉咙也不对劲，头昏昏，还有点痛！摸摸额头，呦！烫烫的！还打哆嗦、怕冷。一到天气转凉，总有些“先知先觉”的JM为我们提供“天气预报”。赶快去看中医吧！张仲景的《伤寒论》就是“感冒宝典”啊！
感冒怎么来的呢，气候突变、出汗后吹风、淋雨受凉……都会让JM们中招。《素问?风论篇》：“风气藏于皮肤之间，内不得通，外不得泄。”就是说感冒的时候，“外邪”侵犯的仅仅是人体的表层而已。所以说啊，感冒后一个劲地打喷嚏那是好事，是肺在加强肺气去冲撞体表的表现，很多西医非得用镇咳的药去阻止这种肺部的运动，这就为接下来的过敏啊，肺炎啊打下伏笔了。而中医呢，用 “解表”的方法来治感冒，就是把我们表层的这些风雨寒热驱逐出境，刮痧也好，拔罐也好，甚至用卫生纸搓成条放进鼻孔里去取嚏也好，做的都是“表面功夫”，虽说都是“表面功夫”，但却是真正的治本之道啊。
从中医来看，引起感冒的原因有很多种，但最常见的是风热性感冒和风寒型感冒。既然原因不同，战术当然也不一样啦。对付风寒呢，就要用“辛温解表”的方法去对付它，姜糖水就是不错的选择，生姜切丝后，用沸水冲泡，加盖约5分钟，再加入适量红糖就OK了。每天喝1次。对付风热感冒呢，就要辛凉、降温。桑叶菊花茶就是“灭火”的好东东。桑叶、黄菊花各适量，加上适量的水煎茶，每天饮服两次。有些JM一感冒，不管三七二十一，就开始捂汗、喝姜汤，这对风热感冒来说，是火上浇油啊！
也许JM会问啦，我怎么知道自己患的是哪种感冒呢？风热感冒与风寒感冒最大的区别就是风热感冒会咳嗽、喉咙疼，像扁桃体发炎一样，喉咙会充血；而风寒感冒一般会有头痛、无汗、鼻寒、喷嚏、流清涕等症状。另外，你也可以依据季节来做一个基本的判断。如果是秋冬季节，风寒是主角，而春夏季，则风热是主打。
当然啦，无论是风寒感冒还是风热感冒，都是人体输掉“战争”的结果，气候变化太剧烈还好理解，如果是三天两头感冒，不能不说是体虚惹的祸了，所以说啊，久病的、体质虚弱的了林妹妹们，想要不感冒，那就赶紧将你身体的漏洞修补好吧，牛肉、鸡肉、糯米、大豆、大枣、鲫鱼、黄鳝等都是“查缺补漏”的好东东。
话也说回来啦，体质好的JM也不是金刚不坏之身，经期失血、过度劳累、睡眠不足、营养不良都让感冒有机可乘。ＪＭ们有米有在夏天开窗睡觉后感冒的经历？那就对了，“风邪”通常就就是这样侵入体表的的。为什么呢？因为睡觉的时候，体温逐渐降低，身体里会升起卫气，把你包裹起来。若你这时候开窗，风就把卫气吹散了，结着身体又送出卫气，风再吹散，渐渐滴身体的阳气就被掏干了，感冒也就不期而至了。所以说啊，日常习惯是灰常重要滴，春捂秋冻啊、睡觉盖肚脐啊、防风啊，这些妈妈级的规矩都是防感冒的法宝。
感冒虽是个“小强”，但对于伟大的祖国医学来说，那就是个小case喽。不过，某些JM对有些中医疗法灰常排斥，有闺蜜感冒了问我怎么办，我说，刮痧吧，结果吓得她花容失色；我说，那揉揉哪哪哪穴吧，又非说找不着，遇到这样的JM怎么办呢？不着急，咱有的是办法，我再教大家一个简单有效的好法子——“无敌擦手大法”。这个方法是堤芳郎、堤喜久雄父子独创的。他们父子在日本那可是医学届的大人物啊。尤其是堤芳郎对中医的经络，那是相当有研究，独创的手指健康操风靡日本，“无敌擦手大法”就是其中不叫神奇的一招。怎么做呢？将双手合掌，双手拇指根部贴合，对搓3分钟左右，然后用变热的手去摩擦另一只手，从指尖摩擦到手腕，然后再摩擦手背，摩擦5～10分钟。让血液流经全身各个角落，从而达到了“驱寒（祛热）”的效果，同时还能刺激到手上的肺经、三焦经以及心包经和心经，增强各个器官的功能，让身体能够抵抗感冒的进攻。
当然啦，除了擦手，你还可以擦脚，擦背，擦大腿，擦手臂……与刮痧的效果是一样一样滴。无论是风寒还是风热，都有效果。
除此之外呢，脚底的涌泉穴是治疗感冒的要穴之一，涌泉穴是又有元气之穴之称，是增强人体卫气的大穴，过去欧洲社会上流女士们常在脚底下涂一层香料，狗嗅到这种香味就会伸出舌头舔其脚底，从而促使身心健康。也许狗舔脚底者并不知道涌泉穴为何物，但实际上他们确实体会到按摩脚底的功效。
（涌泉穴：卷足时，足前部的凹陷处即为涌泉穴。指压时如果发现坚硬的筋骨，便是该穴的位置所在。）

所以呢，经常被感冒骚扰的JM们不要继续做“沙发上的土豆”了，晚上可以一边看韩剧，一边按摩涌泉穴。涌泉穴既能用大拇指用力按压。也可坐在椅子上，双足踩圆木或啤酒瓶，来回反复滚动；或用木捶、橡皮捶敲打，以代替手按摩。这个法子对各种感冒都有效呦，感冒的JM们用这个法子一两天就能脱离苦海啦。偶的死党小齐虽说是外语系的学生，却是个中医迷，尤其是对穴位按摩顶礼膜拜。上次她感冒发热，喉咙肿的说不出话来，等过了两天偶去“慰问”的时候，她已经完全好了，喉咙也不疼了，烧也退了，一点生病的痕迹也没了，原来她一直坚持按摩涌泉穴呢！


喝碗蛋草汤，扁桃体一生不发炎
人在健康时，尤其是小孩，喝碗蛋草汤，扁桃体一生不发炎，方法是：一枚鸡蛋、夏枯草五钱，两物放在锅里加两碗水煮成一碗，然后让小孩把鸡蛋吃了，把药汤喝了，只需要一剂，扁桃体一生不发炎。
治疗感冒最全面、最有效、最好的东西--（一定要收藏起来呀）
注3：大柴胡汤,应用时机就是小柴胡汤的症狀加上便秘.
附方：
苓桂术甘汤: 几乎所有的晕都有效，包括內耳、前庭神经不平衡、低血压…等。晕车(上車前就吃或用浓缩药粉填在肚脐，再上貼透气胶布亦可；吃了不但不伤胃，反而胃口大开又健胃)。
芍药甘草汤: 中药的止痛药，雖然不一定百分之百可以止痛，但简单安全有效。全身一切挛急疼痛都可以用，尤其---痛经、小朋友半夜哭闹、治腹痛如神、爬山回來小腿肚痛。打嗝、呃逆、放屁。肩腰腿脚痛、结石痛、腳无力…等，皆可缓解。
麦门冬汤: 熱咳，干咳—咳嗽无痰，喉咙痛、沙哑，或扁桃腺发炎。也是常说话者，最佳保养药方。
平胃散: 肚子不舒服、胀气、消化不良、吃坏东西(肚子痛、拉肚子)。
胃苓汤: 拉肚子、水泄、上吐下泄(包含某些霍乱)、一吃就拉。拉肚子不是很痛，拉的几乎都是水。 (注：平胃散┼五苓散=胃苓汤  * 孕妇平胃散、胃苓汤不可吃)
葛根芩连汤: 急性肠炎、一切细菌病毒感染之拉肚子(大便黏黏稠稠似稀饭)。拉肚子來勢汹汹、肚子会绞痛、大便黏稠、肛门重重的，一直想拉卻老是觉得拉不干净，口会渴，嘴巴也会干。
小柴胡汤：感冒的中间期(已经不再发烧、恶寒，或有轻微的发烧，而不恶寒)口苦、咽干、目眩、心烦、胸胁闷痛、食欲不振、有想吐的感觉。眼睛、耳朵、咽喉不太舒服、耳鸣、淋巴结节。非感冒而有以上任何症狀时，亦可服用。往來寒熱(发烧時不恶寒，恶寒时不发烧，但两者明显交替发作) 莫名其妙的发烧。头痛(痛在太阳穴附近)。
小建中汤：小儿脾胃不好，吃饭不好，身体素质差，易感冒,生病的保健方，可经常服用，且味道甜而不苦，小儿喜吃，若无饴糖，可用蜂蜜或红糖代替，量以入口甘甜为度。大人也可食。
方药组成：
1.桂枝汤 :桂枝10克生白芍10克生姜二片炙甘草10克红枣十枚，服用此汤药后需要喝一点粥，来帮助药力达到四肢末梢，如此就可以将感冒病毒清除于体外
2.麻黄汤 :麻黄5克桂枝10克杏仁5克炙甘草10克  （如果有心脏病者，就不可以用麻黄，可用荆芥12克防风9克浮萍9克代替麻黄。以下有用到麻黄者，同理。量酌情加减）
3.葛根汤：葛根15克 麻黄5克 桂枝10克 生白芍10克 生姜二片 炙甘草10克 大枣十枚同时这个处方我们也可以给正在发水痘而发烧的小孩吃，在退烧的同时可以将水痘逼出体外，小孩服用后的第二天会全身起水痘，看似很吓人，其实病已经好转，病人烧退，体力也同时会好转，当病人烧退同时胃口恢复时就可以停药了。
4.大青龙汤：是麻黄10克 杏仁10克 石膏20克 炙甘草10克 桂枝15克 生姜二片 大枣十枚
5.小青龙汤 :麻黄10克  生白芍10克 干姜5克 细辛5克 桂枝15克 五味子10克 炙甘草10克 半夏10克
6.小柴胡汤 :柴胡15克 半夏15克 黄芩15克 党参15克 生姜二片大枣十枚 炙甘草10克      如果同时有严重的痛经问题，可以在方中加入茜草15克，生白芍25克
7.麻杏甘石汤：麻黄5克，杏仁9克，炙甘草6克，石膏24克
8.大柴胡汤：柴胡15克炙枳实9克生姜4片黄芩9克 芍药9克 半夏9克大枣10枚
9.葛根芩莲汤：葛根20克炙甘草6克黄芩9克 黄连9克
10.白虎汤：知母18克、生石膏40克、甘草6克、大米一撮儿
11.射干麻黄汤：射干9克麻黄12克生姜3片细辛、紫菀、款冬各9克 五味子6克（碎）大枣7枚半夏9克
12.麦门冬汤：麦门冬20g 半夏8 g 甘草6 g  大枣4枚党参15 g 大米一小把
13.苓桂术甘汤：茯苓25g、桂枝15g、白朮20g 甘草10g
14.芍药甘草汤：生白芍20g  炙甘草20g
15.平胃散：苍术15g 厚朴10g 陈皮10g 甘草5g 生姜2片 大枣2枚
16.胃苓汤：苍白术各10g 厚朴8g 陈皮8g 桂枝8g 茯苓15g 猪苓10g 泽泻8g 甘草5g 生姜2片 大枣2枚
17.小建中汤：桂枝10克生白芍20克炙甘草10克 生姜3片饴糖40克
18．桂枝加厚朴杏子汤：1方（即桂枝汤）基础上加厚朴6克 杏仁6克
后注：
1.本文是根据张孟超中医师（图表部分）和皮沙士中医师之良方十贴由博主整理汇编而得。
2.本文简洁明了，即使不懂中医者，仔细对照亦可自选方药治疗，且小儿常见外感多不出以上几种情况。所用方药多选用医圣张仲景之《伤寒杂病论》，常有“一剂知，二剂已”的效果。且大多方子不怎么苦，甚至还很甜，小孩容易接受。
3.方中煎药所用水，每一剂可用水两碗约1200毫升（一般矿泉水瓶差不多两瓶），大火熬剩下约400毫升即三分之一，大人每次200毫升，小孩减半，每3小时一次，情况严重者，比如药后1小时情况还无好转，可1小时一次，直到缓解为止。方中半夏均为清半夏，买回来需用水另外冲洗几遍，大枣要掰开。
4.服药期间，应饮食清淡，如米粥之类，且禁食牛奶、可乐之类饮料及一切生冷。每次治疗应遵循“中病辙止”的原则，也就是，病好了，就要停药，尤其发汗类药（麻黄…），发汗过多，会伤身体水分（12、17平日用于保养时除外）。
5.欢迎复印流传，广结善缘。
愿所有小孩从小远离西药抗生素的危害。
愿所有家长学会保护孩子和自己远离抗生素的危害。
愿所有国人能够相信中医，支持中医，使用中医，受惠于中医，远离病痛之苦……
古老中药秘方 防治夏季“热感冒”

曾经风靡一时的流星花园里面，道明寺说了那么一句话，夏天会感冒的人不是白痴就是傻瓜。老百姓总认为天冷受凉了人们才会感冒，夏季天热不容易受凉，居然还感冒，难道不是这人太倒霉了？其实不然，在夏季，恰恰是“热感冒”的流行期。
中医里的“热伤风”就是平时说的“热感冒”，热伤风与暑湿侵害人体有关，因为夏季闷热，湿度比较大，在这个时候大家都比较贪凉，比如吹空调等，受了风寒;而且夏季人体出汗较多，汗腺的分泌会消耗很多能量，许多人又食欲减退，主要以清淡食物为主，影响了动物蛋白的摄取，天热的不愿运动，锻炼时间减少，昼长夜短以及天热还导致睡眠时间的不足等等，这些因素都会使得人体的抵抗力下降，加大感染病毒的几率，从而引发热感冒。
如何预防“热感冒”
1、注意劳逸结合
中医认为熬夜易伤神和气，故夏夜保证充足的睡眠很重要。如果长时间持续工作，过度疲劳等，都会造成人体的免疫功能减低，导致感冒的发生。
2、常活动促进血液循环
血液如果畅通，供给血液的养分和氧气充足，自然全身各器官就会健康，免疫能力就会增强而达到预防疾病的效果。
3、注意补充动物蛋白
夏季饮食清淡，人体容易缺乏蛋白质，以鱼、肉、蛋、奶和豆类食品为好，补充足够的营养可以提高机体的抵抗力。还应多吃一些清热利湿的食物，如、乌梅、黄瓜、绿豆等。
4、出现轻微症状时不要乱用药
夏季热感冒吃速效胶囊、或者退烧药就不太对症了。热感冒的发热和秋冬季感冒是有区别的，热感冒发热重恶寒轻，一般病人没有寒冷的感觉，只是发热，出汗多但是不解热。因此如果夏天的热感冒还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好，而且还有一定副作用。 因此，家里可以备一些清热的药物，比如藿香正气。一般来说不伴随咽痛、咳嗽等症状，就可以不吃药，如果较严重，可以吃一些藿香正气。
得了“热感冒”怎么办
中药秘方
1、暑热感冒
以新加香薷饮为基本方，取香薷、厚朴各6克，白扁豆15克，金银花、青蒿各12克，连翘、鲜芦根、藿香、半夏、陈皮、白蔻仁各10克，每日1剂，水煎服。
2、暑湿感冒
以竹叶石膏汤为基本方，取竹叶、甘草各6克，生石膏30克，半夏、荷梗、粳米各10克，板蓝根、麦冬各20克，党参、玄参各15克，每日1剂，水煎服。
3、一般热感
藿香15克、连翘10克、防风15克、马勃10克、薄荷(后下)15克、陈皮15克、桔梗10克、厚朴10克、麦冬10克、淡竹叶15克、佩兰10克、苍耳子15克、茯苓10克、黄芩10克、甘草3克
如果咳嗽可加少许浙贝、款冬花或者紫苏子。每日一剂，水煎服。
常备中成药
1、藿香正气丸、参苓白术丸
对症：头痛流涕、恶心、食欲差
功效：解表化湿，理气和中，扶正祛邪。用于感冒、呕 吐、泄泻、霍乱、湿阻等病。其基本指征是：恶寒发热、头身困重疼痛、胸院满闷、恶心呕吐或泄泻、 舌苔白腻、脉濡缓。现代多用于胃肠型感冒、流行性感冒、急性肠胃炎等。
2、双黄连、热炎宁
对症：咽痛、发热
功效：辛凉解表，清热解毒。用于外感风热引起的发热，咳嗽，咽痛。
3、清肺抑火化痰丸、清肺丸、止嗽化痰定喘丸
对症：咳嗽、咳痰
功效：清肺胃实热。咳嗽痰黄，咽喉疼痛，口干舌燥，大便秘结，及口舌生疮，牙齿疼痛者。
对症药膳
1、藿香叶汤
原料：藿香叶20克
作用：芳香化淤、醒脾开胃
水开后加入20克藿香叶，5分钟后放入少量白糖即可。
2、藿香叶粥
原料：藿香叶20克、粳米100克
捞出藿香叶，放入100克粳米，小火煮三十分钟后即可。
生活小妙招：清凉油治夏日病
清凉油由薄荷油、桉叶油、樟脑、桂皮、甘草和细辛等中药组成。适应于夏日天气炎热引起的头晕、头痛、额出冷汗和四肢无力等。
使用方法：倒少许涂在两侧太阳穴和印堂（位置在两眼眉之间），并轻轻揉擦3~5分钟。但应注意避免误入眼睛内，以免本油刺激眼睛，引起疼痛、发红、流泪和视物不清等。
本药除可治疗夏日炎热引起的上述病症外，还可用于治疗蚊叮虫咬、轻微烫伤、皮肤过敏和胃肠阵发性绞痛等。
禁忌症：太阳穴和印堂有外伤者禁用;对上述中药过敏者慎用。上述病症除使用清凉油外，也可使用万金油，用法同上。
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一剂中药让你半年很难得感冒+老人腿抽筋的秘方！

麦冬                                                                          黄芪
处方：麦冬250克、黄芪125克、蜂蜜500克
用法：水煎，两次混合余药水750毫升，蜂蜜用新砂锅或药壶化开后，加入药水保存。每天一次，每次温服50毫升，一般一剂可保半年不得感冒。
说明：此方特效，治愈好多隔三差五感冒患者，被誉为中药“球蛋白”，无副作用。气温高注意保存，以防变质，变质后不可再用。
世界上得哪一种病的人最多?——感冒!
差不多人人都得过，感冒又可引起许许多多其它的疾病，甚至夺去了人类的宝贵生命，所以被称为万病之源。世界各大医院、诊所所以忙的不可开交，都是感冒惹得祸。
什么是感冒?西医认为是由病毒引起的，中医认为是营卫之气出现了虚弱，造成外邪入侵。营卫之气，在西医里叫人体的免疫能力，也叫抵抗力，这个偏方就是增加人体的免疫力、增加对感冒的抵抗力的。多年来，经多人验证，效果可以说达到百分之百。
秘方：老人抽筋五剂断根
所收录的中医秘方，凡末尾注有“撰方人、献方人、荐方人的”均出自古今名医的呕心沥血之作，历经几十年甚至千百年的临床验证的验方，可作参考的珍贵医家资源。欢迎选用和转藏，造福天下百姓!
秘方：白芍20克，甘草10克。
用法：水煎服，每日一剂，分两次服用。
方解：主治腿抽筋患者，临床应用本方治疗多例，一般三剂即可断根，严重者十剂痊愈。忌香菜。疗效显著。

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