陆正方变态玩法有哪些:矮油！9种果蔬打响奔三女人肌肤保卫战，速来参战哦！！

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/07 16:35:35

矮油！9种果蔬打响奔三女人肌肤保卫战，速来参战哦！！ [图片]

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286466398 2011年07月05日 21:01 阅读(173) 评论(2) 分类：Mykoudai.COM

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引导语：80后的女娃们，你奔三了吗？奔三，是一件十分可怕的事！这可能意味着你已经过了一生中最有活力的时刻，即使你想极力的伪装，但是肌肤也会出卖你的！因此，是时候考虑下解除“危肌”啦，下面就来盘点几种饮食的肌肤保卫战！你有木有心动哦？速来参战吧！！

　　一、樱桃自古以来就是美容果 　　樱桃自古以来就是美容果，樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤！！

　　二、石榴具有很强的抗氧化作用 　　娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”！！

　　三、胡萝卜含有丰富的果胶物质 　　胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E！！

四、橄榄树全身都能提炼出护肤精华 　　早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护！！

　　五、黄瓜能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑 　　它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏！！

　　六、葡萄含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能 　　它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生！！


七、柠檬中含有多种维生素营养成分 　　柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C 等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效！！

　　八、杏具有良好的柔润滋养效果 　　不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C 及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17 含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C 以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果！！

　　九、柚子中含柠檬酸能帮助死皮细胞代谢 　　由某研究机构进行的2005 项研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6 岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩！！ 编后语：各位亲爱的童鞋，女银的年龄到了，真的要爱护好自己的肌肤，不然真的会显老的哦！！矮油！介么有用的保养肌肤的秘笈，肿么能不心动了？！女银赶紧把它带回家吧，那些有心的男银们也要为自己的爱人收藏哦！！还犹豫什么了？！速来一起分享吧！！
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