陈士榘第三任夫人照片:“秋老虎”正当时谨防疾病染身

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“秋老虎”正当时谨防疾病染身

2011-08-16 10:16:10 新浪中医新浪微博 QQ空间开心网人人网 More...

【就医知识】尽管立秋已过，然多地出现“秋老虎”盛行，闷热、高温、潮湿等，让人们一不小心就遭受中暑、感冒、腹泻等疾病侵袭。专家提示：“秋老虎”正当时，谨防各类疾病染身！

1、预防中暑，勤喝水正午少出门是关键

2、提防热伤风，需记保持室内外温差别太大

3、预防急性肠胃炎，注意饮食卫生别贪凉

4、防“秋老虎”来袭，中医教你三个“坚持”

5、打败“秋老虎”，饮食有法宝

6、回顾：立秋后宜早睡早起少辛多酸(图)

秋老虎来袭，人们容易感染哪些疾病？

中暑：温度过高、湿度过大会导致出汗不畅，体热发散受阻，容易引发中暑。不过，专家表示，平常注意通风，有对流风时，闷热感会相对缓解。

呼吸系统疾病：一般认为，呼吸系统疾病易发在冬季，但数据显示，夏季闷热天气里，感冒、伤风等病的发病率高于全年平均水平。

消化系统疾病：天热就想吃凉的，可胃喜温怕冷，往往快活了嘴，伤了肠胃。再加上夏季炎热，细菌活跃，食物易腐败变质，更为人们的肠道安全埋下隐患。

心脑血管疾病：夏季出汗增加，血液黏稠度增大，容易形成小血栓，造成心脑血管疾病发作。室内外一冷一热的刺激，会使血管出现骤缩骤扩，血压也会随之上下波动，易引发脑出血意外。

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