除了我你还能爱谁阅读:身体过劳的七大危险信号

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/07/14 07:42:35
身体过劳的七大危险信号危险信号, 身体 - 1.慢性疲劳——疲惫、困倦,感觉体能将要被耗尽。很多人会觉得这样的感觉很快就会过去,也许就是一杯咖啡,一支烟,但是你不会知道你反复这么坚持几次会发生什么?

2.愤世嫉俗、消极、烦躁。这也是疲劳的一个反应,如果你觉得性格发生了改变,或许你该给自己放个长假。

3.感觉被别人围攻或是被杂事围困着。

4.很容易被看上去微不足道的事情激怒。

5.经常性的头痛和肠胃系统的紊乱。这些病痛带来的困扰可能休息就能解决。

6.体重骤增或骤减,疲劳此时在干扰着你的身体内环境,甲亢也会因此而发生。

7.失眠、沮丧,疑虑重重。如果不想让自己崩溃的话,就该去看一看医生。