九乡新闻网雅安恒天汽车最新招聘:健康食疗歌
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/10/04 03:02:41
生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有成效， 抑制癌菌猕猴桃。
番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。
海带含碘消淤结， 葱辣姜汤治感冒。
大蒜抑制胃肠炎， 菜花常吃癌病少。
柑橘消食化痰液， 韭菜暖肾补膝腰。
花生降醇也健胃， 瓜豆消肿又利尿。
木耳抗癌散血淤， 山药益肾浮肿消。
香蕉含钾解胃火， 萝卜化痰消胀气。
胡椒驱寒兼除湿， 芹菜能降血压高。
生津安神属乌梅， 补脑益智食核桃。
紫茄祛风通脉络， 健肾补脾吃红枣。
白菜通便排毒素， 蘑菇抑制癌细胞。
鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。
食莫多贪七成饱， 科学饮食最重要。