霍建华和林心如相恋了:鲜美养生的气锅鸡

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/06 15:41:00
  

主材:仔鸡,刺参。

辅材:盐,葱段,姜片,黄芪,味精,枸杞,红枣等。                                                                                                                      

气锅鸡主料:仔鸡一只、刺参4-6个

气锅鸡辅料:盐少许、葱段适量、姜片少量、黄芪少许、味精少许、枸杞少许、胡椒粉少许、鸡精少许、香叶少许、高汤少许、虫草少许

气锅鸡做法:

   1将仔鸡处理干净后斩成快,快速飞水后取出;
   2刺参处理干净切成块;
   3将鸡块与刺参一起放入气锅内,加适当的高汤,放葱段、姜片、黄芪、枸杞、红枣、虫草、香叶、盐、味精、胡椒粉、鸡精。

气锅鸡功效:活气养神。