九乡新闻网霜花店mp4迅雷下载80:【营养早餐】双色南瓜薄饼
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/14 06:07:46
【营养早餐】双色南瓜薄饼
很喜欢南瓜做饼，怎么都感觉好吃也营养，这回本来想做双色南瓜花卷来，后来感觉时间来不及，就做成了双色南瓜薄饼了，总之味道还不错。这里分享给朋友们，希望大家喜欢！
原料：南瓜、面粉、水、盐、糖、植物油。
1. 双色南瓜饼食材---南瓜。
2. 南瓜切成吧薄片备用。
3. 双色南瓜饼食材---面粉。
4. 然后放入蒸锅蒸8分钟左右。
5. 正好的南瓜片稍微凉一下，然后用勺子碾成泥。
6. 加入少许水和糖调成南瓜糊。
7. 把一多半的面，加入酵母粉用温水和面，然后揉成光滑的面团。进行醒发等面团长大一倍以上即可制作。
8. 把剩下的面粉加入酵母粉在加入南瓜糊中和好，揉成光滑的面团醒发，然后等面粉涨发一倍以上就发好了。
9. 等南瓜面发好涨到一倍以上即可揉透排气备用。
10. 把白面的也揉好排好气备用。
11. 然后把揉好的面团揪成自己认为合适的剂子，然后擀成厚一点的面饼。
12. 然后把面饼涂上少许油，撒上少许油。
13. 然后把南瓜面饼放下面中间放一个白面的饼，在上面在放一个南瓜面饼，然后擀成面饼。
14. 平底锅内热锅凉油，5成热放入饼坯煎。
15. 等两面都煎成金黄鼓起来就熟了出锅即可。
温馨小贴士：
1、我做的双色，一部分是2个白的一个黄的，一部分是2个黄的一个白的。 2、不喜欢吃甜的也可以不加糖。