露娜玛丽亚.霍克同人:胃不好慎服珍珠粉

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胃不好慎服珍珠粉(吃对保健品)

湖南中医药大学中药学教研室副教授 吴红娟 《 生命时报 》( 2011年08月30日   第 11 版)

  珍珠一直被中医奉为美容润肤的佳品。近年来,以珍珠粉为主要成分的保健品也越来越多,但要注意,珍珠粉药性偏凉,不能随意服用。

  珍珠含有多种微量元素和氨基酸,但主要成分是碳酸钙,同时因其药性凉,体质偏寒、胃寒一着凉就胃疼的人,以及结石患者不宜服用。另外,使用洋地黄类药物、肾功能不全、胃酸缺乏、缺铁性贫血等患者,以及儿童和孕妇应慎用。其实,通过珍珠粉美白不妨外用,效果明显而且比较安全。如果口服,健康成年人以每天0.3克为宜。

  挑选珍珠粉保健品一定要看包装上是否有GMP认证、ISO认证和原料原产地标记等。还可直接买珍珠去药店打磨成细粉。优质的珍珠粉略有腥味,手感细腻。而有些假珍珠粉是用贝壳粉碎而成的,颜色和气味都与真品不同。▲