静夜殇gl贴吧:最省钱的美容法 喝出一个水美人2
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/07/07 15:30:07
选择健康的好水
好水的条件,不应含有农药、重金属、细菌等有害物质;应该均衡地溶解钙等无机物成分,PH为8-9的弱碱性水为宜;水应该较凉,最好是低于体温,温度在20℃-25℃的水;最好含有丰富的氢离子。
最好用玻璃杯
玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质,当人们用玻璃杯喝水或其他饮品时,不必担心化学物质会被喝进肚子里去,而且玻璃表面光滑,容易清洗,细菌和污垢不容易在杯壁滋生。应该说,水杯的首选应该是玻璃杯。
适当喝点花样水
对于女人来说,一成不变的白开水实在是无滋无味。为了调剂,花茶、绿茶,或者在水中添加维生素丰富的无糖果汁也是可以的,但早晚一定要喝白水,而不宜以茶、饮料来代替水。
编后语:喝水美容法,是要注意在对的时间喝适量的水,还要注意喝水的方法要用健康的杯子,看来喝水美容法可真不是想象中那么简单,不过却是最省钱的美容法,掌握好方法就是最安全最有效的美容法。
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