韧带修复手术多少钱:【图】番茄烩蔬菜

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/07/14 09:25:06

番茄烩蔬菜

 
          番茄2个
  • 土豆1个
  • 胡萝卜1根
  • 豆角10根
调料
  • 色拉油适量
  • 食盐适量
  • 少许
  • 小葱少许
  • 胡椒粉适量
  • 高汤2碗

番茄烩蔬菜的做法

将土豆和胡萝卜都切成一口的小块,豆角切成小块

番茄去皮切成大块放入搅拌器中打成泥

锅烧热放入平时炒菜的油量放入葱花姜末爆香

放入土豆、胡萝卜、豆角炒香

放入番茄泥也炒出香味和红油

放入高汤或清水烧开后,盖上锅盖小火炖至蔬菜变软熟透

放入花椒粉、盐、调味后,放入少许水淀粉让汤汁稍微浓一点即可(不要那种浓稠的感觉,还是汤的样子)

荤素搭配的一餐:蒜香咖喱翅+番茄烩蔬菜

原料说明:蔬菜还可以用菜花、角瓜、丝瓜等等,我用的是家里现有的蔬菜。