韩国主播瑟菲:【瘦身美体】西芹拌腐竹

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/14 02:21:49

原料：腐竹、西芹、胡萝卜、蒜、葱、盐、香油、香辣王、生抽、醋、鸡粉。


1. 腐竹泡发后切成块备用。


2. 西芹清洗干净斜切段，胡萝卜切片备用。


3. 蒜切末，葱切花。


4. 将所有的配料放进小碗里调成味汁。


5. 锅里水开后放入少许盐将西芹西萝卜飞水捞出备用。


6. 原锅再放入腐竹略煮去豆腥味捞出晾凉，与西芹同放入盘内将调味汁浇上即可。

【瘦身美体】西芹拌腐竹 西芹拌腐竹 西芹拌腐竹 居家小菜，瘦身也疯狂-剁椒腐竹 美体瘦身：生吃六种蔬菜可极速瘦身 瘦身美体：模特圈流传的一周瘦身食谱 高温瑜伽，排毒美体瘦身快 床上瘦身：四招练出美体 换季排毒计划 瘦身美体又美肤 美白瘦身茶 瘦身美肤鸡翅 【美体】芙蓉姐姐的快速瘦身秘诀是什么？ 想瘦必看：超实用排毒瘦身小常识-美体. 想瘦必看：超实用排毒瘦身小常识-美体.. OK网.纤体塑身-减肥美体-瘦身 丰胸-健康生活 [滋补养颜]三款白领美体瘦身茶 想瘦必看：超实用排毒瘦身小常识-美体 凉拌腐竹 凉拌腐竹 夏日如何美白瘦身 美白，袪痘，丰胸，瘦身 美白，袪痘，丰胸，瘦身 美白，袪痘，丰胸，瘦身 揉捏掐按促进身体代谢 360度全方位美体瘦身法