韩版南瓜粥:喝水可以治疗身体9种疾病：第4页

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/07/14 07:18:49

喝水可以治疗身体9种疾病

来源:www. ellechina.com 2010-06-22 21:37 编辑:Susie *{margin:0; padding:0;}img{border:none;}.opendiv{width:385px; height:208px; background:#FFF; border:1px solid #bfbfbf; padding:1px; position:relative;}.opendiv .inner{border:1px solid #bfbfbf; height:206px;}.close{text-align:right; padding:5px 5px 0 0;}.type1 p,.type2 p{text-align:center;}.type1 p.text{ color:#333; padding-left:10px; margin:40px 35px 0; background:url(images/red_arrow.jpg) no-repeat left center;}.type2{padding-top:5px;}.type2 p.text{text-align:left; padding-left:13px; margin:10px 22px 0; line-height:22px; background:url(images/red_arrow.jpg) no-repeat left 5px;}.type1 p a,.type2 p a{color:#333; text-decoration:underline; font-weight:bold;}.btn_area{position:absolute; width:381px; top:155px;}.btn_area img{padding-right:10px;}说几句

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本文导航第4页：喝水可以治疗身体9种疾病 关键字：健康常识营养知识

水是生命之源，喝水非常重要，每天坚持正确喝水不仅是健康的需求还可以治疗疾病。请看喝水可治九种病！

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喝水可以治疗身体9种疾病

失眠——热水按摩是强效的安神剂

　　人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程。而适宜人体睡眠的环境要求中，温暖的环境必不可少。睡前洗个热水澡和用热水泡脚一样，都可以给人温暖的外环境，弥补体温下降带来的不适，催人入眠。而值得一提的是：水对于身体有着独特的按摩功效，轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。

烦躁——多多喝水

　　人的精神状态如果和生理机能相联系，有一种物质是联系二者的枢纽，那就是激素。简单地讲，激素也分成两种：一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”，而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。如果辅助体力劳动，肾上腺素会同汗水一起排出。或者大哭一场，肾上腺素也会同泪水排出。

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