饥荒地下二层入口地形:鸣天鼓——擂响健康的大鼓

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/14 04:54:14

鸣天鼓——擂响健康的大鼓

鸣天鼓是从古代传下来的按摩保健法。古代高明之士依据《黄帝内经 》中的腧穴原理，特别设计此套方案。在做鸣天鼓时，必须用双手将耳朵完全遮盖，这样耳朵就不能收声了。声音靠骨头传声为主，一旦用手指敲击后脑颅 骨，我们就能听到“咚咚”声，就跟敲鼓一样。

具体操作方法是，双肘支在桌上，闭目低头，两掌紧贴双耳，十指放于脑后。食指抬起，搭放于中指之上，两食指同时用力，从中指滑下弹击脑后枕骨凹陷处（风池穴）。风池穴属足少阳胆经 上的穴位，与风府穴相平。“风池”的意思是蓄风的池子，其功效为“清头明目，祛风解毒，通利空窍”。所谓的“鸣天鼓”就是用食指对这个穴位进行轻击，确保人体邪散而气通。

　　鸣天鼓具有强本固肾之效，对头晕、健忘、耳鸣等症状均有康复作用。

 

鸣天鼓——擂响健康的大鼓 鸣天鼓——擂响健康的大鼓 总书记与村民一起擂响大鼓共祝祖国好 村民回忆邀请胡锦涛总书记擂大鼓 冀东民间艺术—乐亭大鼓 妈妈的擂茶 胡锦涛在河北同村民一起擂大鼓共迎新春(组图) 神秘的昌列寺老寺院，弟子往生时鼓会自动擂响 [转帖]期盼大家参予的—打 擂 台（八大金刚）[邮票互动网论坛] 双倍的大鼓、双倍的踩踏（架子鼓） 大鼓表现 澧州大鼓 东北大鼓 优酷视频 东北大鼓 搜库 视频搜索 铁片大鼓《高亮赶水》文本 郭德纲 擂擂_万宇家园_万宇在线 擂茶与叫茶 东北大鼓 搜库 视频搜索2 东北大鼓 搜库 视频搜索3 东北大鼓 搜库 视频搜索5 《美髯公灞桥挑袍》 西河大鼓曲词 京郊密云五音大鼓濒“危” 专辑:董湘昆 京东大鼓（全） 河南省客家名小吃擂茶