九乡新闻网香港癌症协会:七彩滑滑豆腐
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/07 15:45:24
七彩滑滑豆腐
◤材 料：
豆腐 1盒
忌廉粟米（罐头） 1杯
冬菇 少许
青椒 少许
红椒 少许
素火腿 少许
◤调味料：
盐 1/4茶匙
蔬果味素 1/4茶匙
素火腿◤作 法：
① 冬菇、青椒、红椒、素火腿切粒。
② 豆腐切薄片，蒸2分钟，撇去水份备用。
③ 忌廉粟米、冬菇粒加适量水煮热。
④ 把青椒粒、红椒粒、素火腿粒、调味料炒匀， 淋上豆
腐面即成。♥
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