香港签证要多久:两款减肥茶
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两款减肥茶
www.wujue.com 文章来源:中国中医药报 点击数:147 更新时间:2011-4-23 13:32:16
桂枝葛根茶 适用对象:上半身肥胖者。 材料:桂枝4.5克,枸杞15克,葛根、丹参各6克,桑叶4.5克。 功效:桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能;枸杞可养血补阴,促进免疫功能及造血功能;葛根助上半身发汗解热;丹参可活血祛瘀;桑叶清热凉血。 做法:因部分药材份量较少,因此一次先买2次份药材,将所有材料分为2份,每份加250毫升热水冲泡,焖约5分钟即可饮用。 柠檬首乌茶 适用对象:下半身肥胖者。 材料:柠檬草1大匙,何首乌6克,女贞子9克,川芎6克,黑豆与红豆各2大匙。 功效:柠檬草有健胃整肠、消除油腻效果;何首乌益精血、补肝肾;女贞子可补肝益肾、滋阴明目;红豆、黑豆能补血利尿、消水肿,促进新陈代谢;川芎可行气活血。 做法:将柠檬草、何首乌、女贞子、川芎、黑豆、红豆一起捣碎,加250毫升热水冲泡,焖约5分钟即可饮用。
本文来自:中医五绝网(http://www.wujue.com),详细请参考:http://www.wujue.com/yxbk/chaliao/201104/43157.html
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桂枝葛根茶 适用对象:上半身肥胖者。 材料:桂枝4.5克,枸杞15克,葛根、丹参各6克,桑叶4.5克。 功效:桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能;枸杞可养血补阴,促进免疫功能及造血功能;葛根助上半身发汗解热;丹参可活血祛瘀;桑叶清热凉血。 做法:因部分药材份量较少,因此一次先买2次份药材,将所有材料分为2份,每份加250毫升热水冲泡,焖约5分钟即可饮用。 柠檬首乌茶 适用对象:下半身肥胖者。 材料:柠檬草1大匙,何首乌6克,女贞子9克,川芎6克,黑豆与红豆各2大匙。 功效:柠檬草有健胃整肠、消除油腻效果;何首乌益精血、补肝肾;女贞子可补肝益肾、滋阴明目;红豆、黑豆能补血利尿、消水肿,促进新陈代谢;川芎可行气活血。 做法:将柠檬草、何首乌、女贞子、川芎、黑豆、红豆一起捣碎,加250毫升热水冲泡,焖约5分钟即可饮用。
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