香港雅虎邮箱注册:《按摩经》

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《按摩经》

手法二十四则

 

 《按摩经》是现存最早的一本成人推拿专著,约成书于清康熙三年(公元一六六四年)以前,作者没留下姓名。本人从事中医骨伤医疗,推拿是首要,几位恩师都曾经对我一再强调,中医骨伤科的治疗是七分手法三分药。现今的医生很多都以治疗仪器或手术为主,将中医骨伤精华摒弃,对此本人甚是堪忧,总想为医学做点什么。希望有志之同仁看了此篇后有所收获。

 手法二十四则(原文)

    一丹凤展翅

  命患者正坐。用右手从左边掐患人水突穴,有动脉应手,按定觉腋下微痛,膊肘引痛,手指酸麻。将大指轻轻抬起,觉热气从膊手指出。又用左手从患人右边掐水突穴动脉,按法与上同,令四肢脉气发散。  

 二黄蜂出洞 

 令患人仰卧,以两手大拇指按定云门穴,有脉应手,觉膊手沉紧麻木,将大指轻轻抬起,有气从膊手出也

 三双龙投海

  以两手从患者胸前同乳大筋抓起甚痛,觉胸中气降胁下有声,左右推之,使脾胃之气下降是也

     四催兵布阵

  用两手将胁下胸骨齐拢,催邪气下降,使正气相通,随呼吸摇憾十二次,轻轻抬起,再以手法摩病在何处,按之如将擒贼之状,不令冲上焦也

 五遍处寻贼 

  夫人身之正气,如天下之居民,摇而不动,自然经营也,邪气如贼夺家劫舍,正邪相间,经络不和,岂能相安。以手法按之,乱动者,即邪气也。重按轻抬慢慢去之,使邪气散而正气强也

 六烧山火 

  用右手大拇指按动紧处,重重切之,随呼吸二七数,慢慢抬起,觉两腿麻木,是邪热下降,随经而发下两腿,犹如火热而行至两足是也,如不到复按切

 七透心凉 

  用手按膈下脉气不和者,或左或右,随气重按轻抬,使热气行下直至两足,岂复上攻心膈哉。经云:脉气和则脏气平,心家自然清凉矣

 八平土放水 

  胃家停食在右,停水在左。滞食者沉而不浮,按之觉痛,,从右关穴以手法按摩,慢慢揉之,而消食水者,动而有声。以上用手法揉之,慢慢而去

 九风卷浮云 

  膈下停气,中满不食,胃脏而闷。以右手大指、次指按两乳下,以左从膈下按揉无度,气行肠鸣,至下脘有声。用右手小指按下脘穴,二七呼吸抬指,气下肠鸣,浊气下降,此云散清风也。

­ 十撤底澄清 

  从动大脐上有病块,硬而动急,腰府引痛。左手从左边推按,用右手指硬处按之,即肾腧穴疼痛,觉麻木发热,再将手指轻轻抬起,两气从两足下行,脊胯疏通。是按上发下之法也。

  十一顺水行舟

  肚脐一旁有盲俞穴,次足少阴经脉。如内硬而浮动,是肾经有邪,邪冲脾泻,谷不消化,外肾湿,阳萎,疝气之道路也。用手大指按彻腰肾,廬廬重彻轻抬,发觉冷热之气频频下降于足涌泉穴,是水归源。

 十二摇动山河

  人尾捛之旁有高骨,骨下有陷穴,是足太阳膀胱脉所过,上下有闭塞凝滞、脊强、腰腿痛。治宜从骨下陷穴揉十余次,令血气流通,左右相同。

 十三踏破双关

  必当令患者平伏,两大腿根由横纹,名曰承扶穴,斯为背部总络腿处大经,此穴若闭,气血不得流通。治从承扶穴以脚踏定,右脚蹬左腿,左脚蹬右腿,踏稳不宜摇憾,觉腿足麻,将腿轻轻抬起,有热气到足。此开关破壁之法也。

 十四金鸡独立

  人脘脘结块,手拿不动。用足踏病处,觉脚下有动是也,稳稳踏定,觉气散脚足麻木,轻轻抬起,有余热行至足底。此除邪扶正之法也。

 十五足下生风

  病人有上盛下虚,头目昏沉,胸膈痛楚,腹气胀满,疼痛不休,四肢沉重,腿膝酸麻,此气血不能散叶。宜手法从上按穴拿到小腹气冲,归来两穴。前阴旁有动脉,此上下通行之要路也,闭结不通,余热不能下降。令患者仰卧,用脚踏右气冲穴稍斜,觉腿足沉重,将脚轻轻抬起,邪热下行如风。再用脚踏左边如前。所谓扬扬止沸不如去薪,此之谓也。

 十六移山倒海

  脐下气海穴,按之如石,此寒结气滞,積而不散,令人身困肢弱,昼夜不安。用手法按、摩、揉、蹍之引腰痛,外肾紧,按切无度,觉气发散,有余热投四肢,病块消矣。

 十七二龙戏珠

  六府气闭,上下不能流通,不宜手法按摩,按之疼痛,不下反上壅,呕逆痰涎不已。用手大指从大腿窝里气冲穴有动脉应手,重按轻抬无度,引气下降,亦止沸去薪之谓也。

 十八开笼放鸟

  用双手将肩头大筋抓起大痛,此肩井穴也。真气所聚。气聚而不散,如笼罩闭门,令人心痛,手足拘紧,阵阵昏迷,不省人事,用手将肩头大筋抓起,令患人痛楚、咳声,使气散血行,各归本经,岂有不平哉。

 十九双蛇吐信

  用双手大指捻肩端骨横筋,捻之大痛,是真穴也。此手通太阳小肠经络,按到两肩麻木直至手指。轻轻抬起,有热气发散,邪热下行。此通经散气,五脏不克伤,使正气强盛之道也。

 二十左右开弓

  令患人正坐。用手肩头骨搬住,以右手将右边寸许大筋用大指、食指抓起,如开弓之状,放手有声;又以右手搬肩如前法。此背部关气之处,令正气扶而邪气散。此拨云散雾之法也。

 二十一飞结积气

  背腋后有筋通肾俞穴,令患人正坐取之。用手抓起有声,顺筋揪十数把,患者痛楚,使脏气流行,各归经络。闭塞凝滞,暴疾不省人事,心胸气闭,腹痛难言,感冒伤风,脊强背痛皆可。

 二十二推倒泰山

  病人小腹疼痛,连及外肾玉茎,此阳与阴交媾,百脉绞乱,不使归源,急饮水者立死,因感风邪受害,名曰下寒,令患人直坐,从肾俞穴重推之大痛,是真穴也。重按轻抬,如是数次,觉少腹气散而热,腿麻而冷;再以手按摩病所而愈。此病性命相关也。

 二十三拔树寻根

  人病腰、膝、腿、足痛甚,上下走不停,乍寒乍热,阵阵昏迷,善于悲怒。如豚疝相似,发作无时,直中脏腑,其行走肾经根结任脉。于胃旁有动脉一条,直贯腿足痛、麻木。将手重按轻抬,拿下有热气下降,此病为恶疾,缓缓而愈。此为寻根之手法也。

 二十四脚蹬火轮

 人病两肩沉紧,手指疼痛不能拿物,此皆痰气、风寒所致。用脚法蹬散。令患人仰卧,将背伸开,从臂根天府穴用脚蹬住,稳定不可摇撼,觉手臂麻木,手似出冷气,轻轻将脚抬起,臂似火热,血气散矣.。

   

古人留下按摩经,一般手法人不明,人身经络有十二,三百六十五络通,
周流一日零一夜,气滞血凝病即生。肿痛有余古来理,酸麻之间气血行,
不用汤药来导引,按摩顺得手法平,手法深浅按住病,重按轻抬要少停。
余今按摩已多载,酿作歌诀传後生,学者如能明此诀,疗病犹如火化冰,
庸医多不明此理,莫把按摩术看轻。头痛左右太阳穴,风池风府一样攻,
连捏带按十余次,须臾头上即觉轻。双目昏暗视不明,按觅睛明运目框。
鼻塞无闻香与臭,通利鼻窍按迎香。耳聋浑沌不闻声,耳旁各穴均能听。
口眼歪斜而不正,面部诸穴皆可用。肩臂痿痹不能举,肩禺按之效无疑。
两肘挛痛动艰难,按罢曲池将肘牵。头面手足诸般症,合谷一按可收功。
按定人迎有动脉,二七呼吸臂上通。锁骨窝内按缺盆,呼吸二七臂上行。
云门肩头巨骨下,按定动脉在内生。此乃要摧肺中气,二十一度气要行。
极泉腋窝心脉始,按定此穴心窍清。乳旁期门是肝脉,重按腹内亦有声。
大包穴在乳筋内,此是脾经脉络通,斜按能调五脏气,心胸之病往下冲。
两手齐拢胸膈骨,大指深按巨阙中,指下气动即是病,随手重切向下攻。
上中下脘俱按到,呼吸二七把手松,两腿宛如火来烤,热气走到两脚中。
左右有动石关穴,此是积聚在内横,一样按法往下送,淤气下降病觉轻。
肓俞穴动肾气走,抬手热气散如风,一样按摩三五次,腹中轻快病无踪,
是寒是火随气降,七疝原来是肾经。盘脐有块聚是气,按住犹如石块形,
重按轻揉在指下,朝夕按摩要费功,按来按去气血散,脏腑调和病不生。
脐下二指名气海,按之有动气脉横,丹田不通生百病,体衰身懈气力空。
小腹不宜按摩法,曲骨动脉明气冲,一连按动数十次,小腹淤气往下行。
阴股动脉通五里,伸手摩脉抓大筋,能调五脏阴阳气,疼痛难忍方为真。
阴陵穴在麦辅骨,手指振动筋有声,正面按摩通到底,肚腹之中气自通。
胸腹按摩手法尽,再从背後一程行,君若试探劳心记,胸腹疾病定扫清。
平肩大筋真气聚,捏此开通气血行,脊骨旁边一寸五,此是太阳膀胱经,
两条大筋伸手捏,上下抓著筋有声,内连五脏与六腑,风寒暑湿尽皆通。
伸手抓到肾俞穴,按之大痛穴为真,此穴善治下寒病,腰痛之病立见功。
若要不痛拿至痛,此乃仙术定非轻,肾旁左右名带脉,大筋揪起痛更憎,
能降胁下阴阳气,六脉调和甚分明。胞肓脊骨第十九,去脊三寸在两旁,
伸手连揉数十次,背气相通到腿上。承扶闭结用脚踩,此穴阴股绾中央,
腿上酸麻气血降,患者不觉细参详。阳陵泉在膝外侧,振动小筋痛难当。
承山能治五脏病,伸手摸捏痛非常。踝上大筋著力起,疼痛难言不要忙,
此穴能调周身气,寒火腹痛立消亡。按摩能调阴阳气,总使气血归位乡,
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