九乡新闻网马刺现在的阵容:思维断片
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/14 07:14:22
1对自己办事的新要求：
不再限制于是否能办成事情，而是要求完成得更快，更好（因此对于每一件事，每一个现象，每一个人，都要充分运用观察能力，分辨能力，并且要有敏捷的，准确率高的反应和决策能力，为此，精神要高度集中。2遇到事物后观察，分辨，归纳，总结。3对于认识事物方式以及思想的新转变：
上一个阶段的我无论是待事方式还是思想都依照长期的模糊学方式，此际的我要实施一个伟大的转变：一要勤于并且善于观察周围的事物以及事情，从最表面到最深层乃至核心，仔细观察和剖析它们其中的表象，机理和运作方式，揭晓其中的跷蹊，巧妙，思考在什么时候，什么地点，什么事情能用得着它们。二对于眼睛看到的，耳朵听到的，鼻子嗅到的，味蕾尝到的，皮肤触觉到的，内心感受到的绝大多数事物与事情，都要紧记于心，是要现场地，立刻地把它们记住，并且运用人体感官搜集到的信息和逻辑推理加上已经积累的经验知识，剖析它们其中的表象，机理和运作方式，揭晓其中的跷蹊，巧妙，思考在什么时候，什么地点，什么事情能用得着它们。三行动要迅速，绝大多数事情绝对不能拖拉。4LIE to me技巧总结：
S1E01
1.一般人每十分钟会撒三次谎
2.单边收肩膀，对所说的没信心
3.如果嫌犯的惊吓表情超过一秒，他就是在伪装和撒谎。
4.耸鼻子表示不屑
5.人在撒谎的时候并不会转移视线，而会有更多的眼神交流，来确认听者是否相信自己所说的话。
6.瞳孔放大——愤怒、害怕、性刺激
7.在叙述中不直呼其名，而以“那个人”指代某人通常是厌恶、羞愧以至于试图隐瞒某些真相的表现。
8.谎话可以顺着说，但倒过来说很难
9.假装微笑的时候眼角不会有皱纹
10.微笑眨眼是真情流露的表现。虚情假意的微笑时，人们不会眨眼。
11.当人恐惧时，血液从手臂流向腿部，这样为逃跑做好准备，手会先冷下来。
12.提问者眼眉上抬表示他其实完全知道问题的答案。
13.低头并以手加额是极度羞愧的表现。
S1E02
1.脸部43块肌肉可以组织出一万多种表情
2.下意识的退缩（退步，双臂十字交叉）表示在撒谎。
3.就算你想要隐藏自己的情绪，它们还是会出现至少1/5秒。
4.语速加快，以障碍物遮挡在自己胸前，都是焦虑的表现。
5.眉毛上扬，下颚下垂，表示惊讶
6.嘴角瘪，经典动作，表示对所说没有自信，在撒谎。
7.男性主义崇拜者希望被视作真正的男人，他们会通过rape来证明自己的力量。这样的rape行为通常只有一次，是无预谋且不伴随其他暴力行为的。
8.FBI的犯罪报告证实，8%的rape 案是假报
9. rape案中的受害者在复述案件经过时通常会表现出恐惧和羞耻。如果她表情麻木，则有可能是受创后抑郁症的影响。
10.法官的性别能影响判断是相信男人还是相信女人。
11.摸脖子是撒谎的表现。
12.女性在听到rape经过的描述时，通常会脸红、转移视线或耸肩。如果没有任何表情出现，表明听者不相信事件的真实性。
13.下巴用力、向前伸，表示生气。
S1E03
1.词汇有重复，并且个别地方声调变高。撒谎的表现。
2.面部表情如果与其悲痛的言语不相称，说明可能在撒谎。比如：悲伤时，额头和眼部应该出现相应反应。
3.注射肉毒杆菌能够美容，麻痹面部肌肉，从而在悲哀惊吓等情绪下不会出现相应的面部表情。
4.在学校越受欢迎的孩子，越会撒谎，他们一般都能说会道，而且善于隐藏自己的情感。
5.当一个人两侧表情不一样的时候，很可能他在伪装情感。
6.没有正确的问题是得不到正确的答案的
7.在自己并不完全相信自己说的话时候，尽量打消自己的疑虑，就会下意识轻抚自己的手。
8.如果真正生气，大喊和用手拍桌子应该同步，而不会出现前后顺序。
9.真正的凶手在看到自己的受害者时会表现出厌恶、轻视，甚至害怕，而不是惊讶。
S1E04
1.眉毛朝下紧皱，上眼睑扬起，眼周绷紧，这种表情表示很可能将要袭击别人。
2.快速眨眼，表示可能隐瞒了什么。
3.手指指向一边，而眼睛看向另外一边，有时说谎时会有这种表现，绞尽脑汁捏造事实，但是肢体语言却跟不上。
4.音调加重，语速变快，表明情绪加重，可能正在掩饰愤怒。
5.下意识象征性手势，如：竖中指，表明含有敌意。（奥巴马，国防部长）
s1e05
1.咬嘴唇、拉耳朵，表示紧张，而且希望控制情绪。
2.如果提问与回答的间隔时间少于一秒，表明有可能是事先编造好了谎言。但如果响应时间过长，也可能是在临时编造谎言。
3.脸颊上扬，嘴角下垂——自责。
4.双手交叉相握，两食指放在嘴唇上，表明在使自己平静下来，并且有话要说。
5.适者生存的精髓不在于适应一时，而是与时俱进。
6.当我们话不对心的时候，就会下意识的轻微摇头否认。
7.人们通常认为愤怒是最危险的情感，但事实上，厌恶才是仇恨的反应（希特勒谈论犹太人，本阿登哥谈论美国人）。
8.抬眉皱眉——害怕。
9.人在撒谎的时候，总是显得畏畏缩缩。
10.潜意识里有种族歧视的人更容易将白人的面孔和褒义词联系起来，当换成黑人面孔时，有种族歧视的人还是会把这些词和图片联系起来，但是反应却会变慢。 s1e06
1.领养的孩子很可能因为缺乏归属感而难以和新家建立家庭感情，从而导致离家出走。
2.说话时潜意识的摇头表明对所说的话没有信心。
3.嘴唇紧抿，表示有所隐瞒。
4.黄体酮——化学阉割。
5.Lightman的经验：自我阉割的恋童癖一般说的都是真话。
6.吞咽口水表示强烈的情感。
7.斯德哥尔摩综合症——受害人对施害人产生感情。
s1e07
1.一个人准备说谎的时间越多，就越难看出来。
2.咬嘴唇是焦虑、想控制情绪。
3.人、猩猩、海豚，当他们想要表现的更有权势时就会尽力抬头挺胸。
4.抿嘴看地板——愧疚。 s1e08
1.自杀会造成自杀效仿，玛丽莲梦露自杀后一年，自杀率增长10%，柯特科本也是。
2.不断地变换动词时态（在过去时和现在时之间转换），是撒谎的迹象。
3.一开口就用到大量消极词汇，心理学上表明，心里有愧。
4.怀孕荷尔蒙反应，会在脸上产生妊娠斑。
s1e09
1.当人们发自内心的感到愧疚时，通常目光会向下然后移开。
2.对镇静剂上瘾的人经常会出现难以辨别各种表情，除了厌恶。因为他们能不断地从亲友的脸上反复看到厌恶的表情。
3.工作场所暴力与家庭暴力密切相关。（例如，一个会做出炸毁大楼等极端活动的人，在家里应该也是一个暴力分子。）
4.一个女人，对男人和女人之间的暴力没有表现出强烈的敏感，表明没有遭遇过家庭暴力。
5.男女距离不到一英尺半，目光闪烁的瞟一眼，然后迅速离开，表示关系亲密。
6.迅速眨眼，表示有所隐瞒。
7.人们在撒谎的时候不会用到大量的修辞（比如各种比喻）
8.在说话时伴随的手部动作称为：诠释性动作。抓耳挠腮、咂嘴或抚弄首饰称为控制性动作。当诠释性动作消失，而控制性动作增加的时候，就是撒谎的表现。
s1e10
1.lightman`s ex-wife：所有人都会有迟疑，婚礼时、和朋友在一起时、在产房里，或者任何凝视着生命中最美好的一刻时，但这不代表仅仅只感到迟疑，而你只看到每一丝的迟疑、一丝恐惧，到头来你就只看到这一些，你就死死抓住不放。不对我了若指掌的又怎么了？至少我可以在生日的时候给他惊喜，他不会戳穿每次我对其他男人有一点点的欣赏，当我半裸的穿着丁字裤时，不会去分析我的眉毛。
2.如果愤怒时真实的，上眼皮会提起，嘴唇会变薄。
3.实验心理学学报发表一项研究表明，大部分人可以只靠五官判断性取向，这与肌肉张力样式有关。
4.小孩可能被他信任的某人植入记忆，让他觉得是真实的。 s1e11
1.当对所说的话没有信心时，音调会下降。
2.Loker的撒谎要领：不要回答过快，反应时间过短说明答案是事先准备的。如果说错了话，要记得自己改过来，避免过多眼神交流，提一些无关紧要的细节，如果紧张可以服用几片肌肉松弛剂。
s1e12这一集好像没有什么好记的知识点.
s1e13
1.激进组织喜欢找孤独的，对社会不满的孩子。 5周围人群的分类：
父母篇养育我的人是父母，给予我关爱，保护的也是父母，教会为人的基本道理和基本生活技能的也是他们，应该知道要感激他们，即使现在的我在某些想法，某些行为方面与他们不合，因此我是有十分的责任回馈他们。亲戚篇在成长的过程中他们给予过我帮助和鼓励，即使他们曾经或者现在也有着一些对我一家人的一定程度上的不屑，厌恶甚至敌意，但是也应该对他们存有感激之心，使当地给予报答，当然也需要带有一颗防备之心。朋友篇朋友分成三类：知己，羁绊，商业伙伴知己：从小就一起玩，一起积累了多年在一起的经历，记忆中永存着在一起的喜怒哀乐，以诚相待，互相鼓励和帮助，一起分享欢乐与忧愁，一起成长。商业伙伴：彼此没有多少的诚心感情，而相处的主要目的是为了在工作，商业上彼此合作，彼此提供帮助，有利则合，无利则分。羁绊：就是介乎于知己与商业伙伴之间。与知己在一起时快乐的，与商业伙伴一起是疲倦的，而羁绊介乎于两者之间。诚对知己，淡看商业伙伴* 当然，很多人是介乎于这几个朋友种类之间的，而典型的类型则少。踏入社会后形成的四种人：
第一种：口甜舌滑，通过语言，矫造行为，物质，把时间投入于讨好别人，获得别人好感中，就算他本身有一定的才能，他也不会把精力主要投入与工作。优点：能够一定程度的迎合别人，拉近距离，获得好感，可以做到一定的高职位。缺点：过分的迎合会引起别人的反感，不能充当核心和领导人物。第二种：埋头苦干，把精力都投入与工作，但是不懂得与别人交流，也不会以第一种人的类似方式来拉近距离，获得好感，以为拼命干活就会得到赏析。优点：会给人留下诚实，踏实，肯干，信得过，有点才得印象，会得到一定的提拔。缺点：人缘不理想，要得到别人的帮忙不算容易，会被别人占便宜，计算，不会被提拔到最高职位。第三种：就是适当地既做第一种人，也做第二种人的executive。第四种：既不会做第一种人，也不做第二种人的人，那就是失败的类型了。
6你不能总得在优厚的时间和空间资源的前提下工作，的确，拥有优厚的时间和空间资源是件好事情，然而你一般都不能得到，所以办事情往往要在时间和空间的碎片中进行，要是你只想在优厚的时间和空间资源的前提下工作，那么你办什么都不成，你就输了。 7对于别人的缺点或者让你不满意的特点，应该注意他们对于自我的改进时有独立主权的，不由得你干涉，你可以好好地利用他们的这些缺点来为自己牟利，此时人不为己天诛地灭。而对于别人与自己的共同点，你可以好好地与他们交流和分享，互相在交流中发展。
81:要仔细观察，度量映入眼窗的事物与人，它的外在和内在有什么特征?怎样利用它的特点，而对于它的弱点又有什么方式可以攻陷？2:对人对事：他说的话和表现出来的行为是否有欺骗性？假如是假，要采取什么来防范（包括记录下证据）？假如是真，该怎样做才能很好地配合他？
9心理学是一门研究人的行为和心理活动规律的科学，可以说，我们自身和周围环境所有的人都可以是心理学的研究对象．学习心理学，目的就是了解人类心理活动规 律，把心理学知识直接用于实际工作，提高工作效率．它既有助于对自己有个比较清晰的了解和认识，能够调节控制自己的行为，同时知己知彼，搞好人际关系，对 甚或发展，人类进步起一定的促进作用． 一、 认识内外世界 学习心理学可以加深人民对自身的了解．通过学习心理学，你可以知道自己为什么会做出某些行为，这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动，以及自己现在的个 性、脾气等特征又是如何形成的等等．例如，学习了遗忘规律，你就可以知道自己以往背单词方法存在哪些不足；了解了感觉的适应性，就可以解释为什么＂入芝兰 之室，久而不闻其香＂了．
同样，你也可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中，通过对他人的行为推断起内在的心理活动，从而实现对外部世界的更准确的认知．例如，作为教师，如果了解了学生的知识基础和认知水平，以及吸引学生注意力的条件，你就可以更好的组织教学，收到良好的教学效果． 二、 调整和控制行为 心理学除有助于对心理现象和行为做出描述性解释外，它还向我们指出了心理活动产生和发展变化的规律．人的心理特征具有相当的稳定性，但同时也具有一定的可 塑性．因此，我们可以在一定范围内多自身和他人的行为进行预测和调整，也可以通过改变内外的因素实现对于行为的调整，也可以通过改变内在外在的因素实现对 行为的调控．也就是说，可以尽量消除不利因素，创设有利情境，引发自己和他人的积极行为．例如，当我们发现自己存在一些不良的心理品质和习惯时，就可以运 用心理活动规律，找到诱发这些行为的内外因素，积极的创造条件改变这些因素的影响，实现自身行为的改造．再如，奖励和惩罚就是利用条件反射的原理，在培养 儿童的良好习惯和改造儿童的不良行为与习惯方面发挥着重要的作用． 三、直接应用在实际工作上 我们上面提到，心理学分为理论研究与应用研究两部分，理论心理学的知识大部分是以间接方式指导着我们的各项工作的，而应用研究的各个分支在实 际工作总则可以直接起作用．教师可以利用教育心理学的规律来改变自己的教学时间，或者利用心理测量的知识设计更合理的考试试卷等；商场的工作人员利用消费 和广告心理学的知识重新设计橱窗、陈设商品，一吸引更多的顾客，如现在街上流行的＂打折风＂就是一个应用实例；再如经理利用组织与管理心理学的知识激励员 工、鼓舞士气，等等．这方面的应用很多，各位读者可以在自己的工作中有意的加以体会和利用． 10年轻人平时最大的错误，就是对于任何事自己都先存了一种成见，当他们去请教于人时，实际上，并没有存着探索真理或搜求有识者经验的目的。他们最后无非是希望对方对他的意见大加夸奖一番，如果对方给了他一个否定的回答，他往往不区别事情曲直，只是大失所望，最后还是依自己的意思去做----美国杂货业大王凡瑞迈11处理人际矛盾不错建议：
听到与自己不同的观点，看到与自己迥异的做事风格，先别急着抗拒、诋毁，冷静下来想想他们的做法出于什么，是否真的就那么不可理喻。尝试“宽容”，学着容忍。在这样的基础上，在与自己做些比较——“原来我那么做就一定对吗”，“如果我朝着他们的方向改变会如何”，“我与别人不同在何处，又有什么是我们共同的”。像这样，多问自己一些问题，试着找到几个朋友，与他们真诚交流。你将发现，每一次的思考或交谈后，都会变得明朗些，于对他人的了解中了解自己。最终，做到从容地取舍，于这丰富的土壤中游刃有余。 于是，愤怒嫉妒得以转化为理解与欣赏。（转载）
我的：他的错与对，我的错与对，怎样改进？
12什么是高手
高手就是能够迅速有效地解决问题的人。
高手就是能够积极创新、突破的人。
也许有的人知识积累很多，但由于无法恰当表现，成不了高手。
这就是匠和大师的区别。
有的人学了很多武功，但是在比试中几乎次次失手，甚至打不过才学武不久的人。
这就是悟性和应变能力在实战更重要。
有的人也许是外行，但是他学习能力强，规划能力强，有有效的手段化复杂为简单，迅速切入、发展神速。
基础很重要。但基础是为了发展，纯粹的基础是没有意义的。就如没有盘活的存量资产远远没有快速流通的小资金有效一样。通过滚动发展，小企业可能会在几年内成为大企业。
要认可结果的重要。成王败寇。
就象比尔盖茨，哪怕大学没有毕业，在经营管理方面都胜过MBA人士，在市场竞争中屡屡获胜。这就是高手。
高手就是在难题面前，让别人不服都不行。
高手能够创造新境界。
不再限制于是否能办成事情，而是要求完成得更快，更好（因此对于每一件事，每一个现象，每一个人，都要充分运用观察能力，分辨能力，并且要有敏捷的，准确率高的反应和决策能力，为此，精神要高度集中。2遇到事物后观察，分辨，归纳，总结。3对于认识事物方式以及思想的新转变：
上一个阶段的我无论是待事方式还是思想都依照长期的模糊学方式，此际的我要实施一个伟大的转变：一要勤于并且善于观察周围的事物以及事情，从最表面到最深层乃至核心，仔细观察和剖析它们其中的表象，机理和运作方式，揭晓其中的跷蹊，巧妙，思考在什么时候，什么地点，什么事情能用得着它们。二对于眼睛看到的，耳朵听到的，鼻子嗅到的，味蕾尝到的，皮肤触觉到的，内心感受到的绝大多数事物与事情，都要紧记于心，是要现场地，立刻地把它们记住，并且运用人体感官搜集到的信息和逻辑推理加上已经积累的经验知识，剖析它们其中的表象，机理和运作方式，揭晓其中的跷蹊，巧妙，思考在什么时候，什么地点，什么事情能用得着它们。三行动要迅速，绝大多数事情绝对不能拖拉。4LIE to me技巧总结：
S1E01
1.一般人每十分钟会撒三次谎
2.单边收肩膀，对所说的没信心
3.如果嫌犯的惊吓表情超过一秒，他就是在伪装和撒谎。
4.耸鼻子表示不屑
5.人在撒谎的时候并不会转移视线，而会有更多的眼神交流，来确认听者是否相信自己所说的话。
6.瞳孔放大——愤怒、害怕、性刺激
7.在叙述中不直呼其名，而以“那个人”指代某人通常是厌恶、羞愧以至于试图隐瞒某些真相的表现。
8.谎话可以顺着说，但倒过来说很难
9.假装微笑的时候眼角不会有皱纹
10.微笑眨眼是真情流露的表现。虚情假意的微笑时，人们不会眨眼。
11.当人恐惧时，血液从手臂流向腿部，这样为逃跑做好准备，手会先冷下来。
12.提问者眼眉上抬表示他其实完全知道问题的答案。
13.低头并以手加额是极度羞愧的表现。
S1E02
1.脸部43块肌肉可以组织出一万多种表情
2.下意识的退缩（退步，双臂十字交叉）表示在撒谎。
3.就算你想要隐藏自己的情绪，它们还是会出现至少1/5秒。
4.语速加快，以障碍物遮挡在自己胸前，都是焦虑的表现。
5.眉毛上扬，下颚下垂，表示惊讶
6.嘴角瘪，经典动作，表示对所说没有自信，在撒谎。
7.男性主义崇拜者希望被视作真正的男人，他们会通过rape来证明自己的力量。这样的rape行为通常只有一次，是无预谋且不伴随其他暴力行为的。
8.FBI的犯罪报告证实，8%的rape 案是假报
9. rape案中的受害者在复述案件经过时通常会表现出恐惧和羞耻。如果她表情麻木，则有可能是受创后抑郁症的影响。
10.法官的性别能影响判断是相信男人还是相信女人。
11.摸脖子是撒谎的表现。
12.女性在听到rape经过的描述时，通常会脸红、转移视线或耸肩。如果没有任何表情出现，表明听者不相信事件的真实性。
13.下巴用力、向前伸，表示生气。
S1E03
1.词汇有重复，并且个别地方声调变高。撒谎的表现。
2.面部表情如果与其悲痛的言语不相称，说明可能在撒谎。比如：悲伤时，额头和眼部应该出现相应反应。
3.注射肉毒杆菌能够美容，麻痹面部肌肉，从而在悲哀惊吓等情绪下不会出现相应的面部表情。
4.在学校越受欢迎的孩子，越会撒谎，他们一般都能说会道，而且善于隐藏自己的情感。
5.当一个人两侧表情不一样的时候，很可能他在伪装情感。
6.没有正确的问题是得不到正确的答案的
7.在自己并不完全相信自己说的话时候，尽量打消自己的疑虑，就会下意识轻抚自己的手。
8.如果真正生气，大喊和用手拍桌子应该同步，而不会出现前后顺序。
9.真正的凶手在看到自己的受害者时会表现出厌恶、轻视，甚至害怕，而不是惊讶。
S1E04
1.眉毛朝下紧皱，上眼睑扬起，眼周绷紧，这种表情表示很可能将要袭击别人。
2.快速眨眼，表示可能隐瞒了什么。
3.手指指向一边，而眼睛看向另外一边，有时说谎时会有这种表现，绞尽脑汁捏造事实，但是肢体语言却跟不上。
4.音调加重，语速变快，表明情绪加重，可能正在掩饰愤怒。
5.下意识象征性手势，如：竖中指，表明含有敌意。（奥巴马，国防部长）
s1e05
1.咬嘴唇、拉耳朵，表示紧张，而且希望控制情绪。
2.如果提问与回答的间隔时间少于一秒，表明有可能是事先编造好了谎言。但如果响应时间过长，也可能是在临时编造谎言。
3.脸颊上扬，嘴角下垂——自责。
4.双手交叉相握，两食指放在嘴唇上，表明在使自己平静下来，并且有话要说。
5.适者生存的精髓不在于适应一时，而是与时俱进。
6.当我们话不对心的时候，就会下意识的轻微摇头否认。
7.人们通常认为愤怒是最危险的情感，但事实上，厌恶才是仇恨的反应（希特勒谈论犹太人，本阿登哥谈论美国人）。
8.抬眉皱眉——害怕。
9.人在撒谎的时候，总是显得畏畏缩缩。
10.潜意识里有种族歧视的人更容易将白人的面孔和褒义词联系起来，当换成黑人面孔时，有种族歧视的人还是会把这些词和图片联系起来，但是反应却会变慢。 s1e06
1.领养的孩子很可能因为缺乏归属感而难以和新家建立家庭感情，从而导致离家出走。
2.说话时潜意识的摇头表明对所说的话没有信心。
3.嘴唇紧抿，表示有所隐瞒。
4.黄体酮——化学阉割。
5.Lightman的经验：自我阉割的恋童癖一般说的都是真话。
6.吞咽口水表示强烈的情感。
7.斯德哥尔摩综合症——受害人对施害人产生感情。
s1e07
1.一个人准备说谎的时间越多，就越难看出来。
2.咬嘴唇是焦虑、想控制情绪。
3.人、猩猩、海豚，当他们想要表现的更有权势时就会尽力抬头挺胸。
4.抿嘴看地板——愧疚。 s1e08
1.自杀会造成自杀效仿，玛丽莲梦露自杀后一年，自杀率增长10%，柯特科本也是。
2.不断地变换动词时态（在过去时和现在时之间转换），是撒谎的迹象。
3.一开口就用到大量消极词汇，心理学上表明，心里有愧。
4.怀孕荷尔蒙反应，会在脸上产生妊娠斑。
s1e09
1.当人们发自内心的感到愧疚时，通常目光会向下然后移开。
2.对镇静剂上瘾的人经常会出现难以辨别各种表情，除了厌恶。因为他们能不断地从亲友的脸上反复看到厌恶的表情。
3.工作场所暴力与家庭暴力密切相关。（例如，一个会做出炸毁大楼等极端活动的人，在家里应该也是一个暴力分子。）
4.一个女人，对男人和女人之间的暴力没有表现出强烈的敏感，表明没有遭遇过家庭暴力。
5.男女距离不到一英尺半，目光闪烁的瞟一眼，然后迅速离开，表示关系亲密。
6.迅速眨眼，表示有所隐瞒。
7.人们在撒谎的时候不会用到大量的修辞（比如各种比喻）
8.在说话时伴随的手部动作称为：诠释性动作。抓耳挠腮、咂嘴或抚弄首饰称为控制性动作。当诠释性动作消失，而控制性动作增加的时候，就是撒谎的表现。
s1e10
1.lightman`s ex-wife：所有人都会有迟疑，婚礼时、和朋友在一起时、在产房里，或者任何凝视着生命中最美好的一刻时，但这不代表仅仅只感到迟疑，而你只看到每一丝的迟疑、一丝恐惧，到头来你就只看到这一些，你就死死抓住不放。不对我了若指掌的又怎么了？至少我可以在生日的时候给他惊喜，他不会戳穿每次我对其他男人有一点点的欣赏，当我半裸的穿着丁字裤时，不会去分析我的眉毛。
2.如果愤怒时真实的，上眼皮会提起，嘴唇会变薄。
3.实验心理学学报发表一项研究表明，大部分人可以只靠五官判断性取向，这与肌肉张力样式有关。
4.小孩可能被他信任的某人植入记忆，让他觉得是真实的。 s1e11
1.当对所说的话没有信心时，音调会下降。
2.Loker的撒谎要领：不要回答过快，反应时间过短说明答案是事先准备的。如果说错了话，要记得自己改过来，避免过多眼神交流，提一些无关紧要的细节，如果紧张可以服用几片肌肉松弛剂。
s1e12这一集好像没有什么好记的知识点.
s1e13
1.激进组织喜欢找孤独的，对社会不满的孩子。 5周围人群的分类：
父母篇养育我的人是父母，给予我关爱，保护的也是父母，教会为人的基本道理和基本生活技能的也是他们，应该知道要感激他们，即使现在的我在某些想法，某些行为方面与他们不合，因此我是有十分的责任回馈他们。亲戚篇在成长的过程中他们给予过我帮助和鼓励，即使他们曾经或者现在也有着一些对我一家人的一定程度上的不屑，厌恶甚至敌意，但是也应该对他们存有感激之心，使当地给予报答，当然也需要带有一颗防备之心。朋友篇朋友分成三类：知己，羁绊，商业伙伴知己：从小就一起玩，一起积累了多年在一起的经历，记忆中永存着在一起的喜怒哀乐，以诚相待，互相鼓励和帮助，一起分享欢乐与忧愁，一起成长。商业伙伴：彼此没有多少的诚心感情，而相处的主要目的是为了在工作，商业上彼此合作，彼此提供帮助，有利则合，无利则分。羁绊：就是介乎于知己与商业伙伴之间。与知己在一起时快乐的，与商业伙伴一起是疲倦的，而羁绊介乎于两者之间。诚对知己，淡看商业伙伴* 当然，很多人是介乎于这几个朋友种类之间的，而典型的类型则少。踏入社会后形成的四种人：
第一种：口甜舌滑，通过语言，矫造行为，物质，把时间投入于讨好别人，获得别人好感中，就算他本身有一定的才能，他也不会把精力主要投入与工作。优点：能够一定程度的迎合别人，拉近距离，获得好感，可以做到一定的高职位。缺点：过分的迎合会引起别人的反感，不能充当核心和领导人物。第二种：埋头苦干，把精力都投入与工作，但是不懂得与别人交流，也不会以第一种人的类似方式来拉近距离，获得好感，以为拼命干活就会得到赏析。优点：会给人留下诚实，踏实，肯干，信得过，有点才得印象，会得到一定的提拔。缺点：人缘不理想，要得到别人的帮忙不算容易，会被别人占便宜，计算，不会被提拔到最高职位。第三种：就是适当地既做第一种人，也做第二种人的executive。第四种：既不会做第一种人，也不做第二种人的人，那就是失败的类型了。
6你不能总得在优厚的时间和空间资源的前提下工作，的确，拥有优厚的时间和空间资源是件好事情，然而你一般都不能得到，所以办事情往往要在时间和空间的碎片中进行，要是你只想在优厚的时间和空间资源的前提下工作，那么你办什么都不成，你就输了。 7对于别人的缺点或者让你不满意的特点，应该注意他们对于自我的改进时有独立主权的，不由得你干涉，你可以好好地利用他们的这些缺点来为自己牟利，此时人不为己天诛地灭。而对于别人与自己的共同点，你可以好好地与他们交流和分享，互相在交流中发展。
81:要仔细观察，度量映入眼窗的事物与人，它的外在和内在有什么特征?怎样利用它的特点，而对于它的弱点又有什么方式可以攻陷？2:对人对事：他说的话和表现出来的行为是否有欺骗性？假如是假，要采取什么来防范（包括记录下证据）？假如是真，该怎样做才能很好地配合他？
9心理学是一门研究人的行为和心理活动规律的科学，可以说，我们自身和周围环境所有的人都可以是心理学的研究对象．学习心理学，目的就是了解人类心理活动规 律，把心理学知识直接用于实际工作，提高工作效率．它既有助于对自己有个比较清晰的了解和认识，能够调节控制自己的行为，同时知己知彼，搞好人际关系，对 甚或发展，人类进步起一定的促进作用． 一、 认识内外世界 学习心理学可以加深人民对自身的了解．通过学习心理学，你可以知道自己为什么会做出某些行为，这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动，以及自己现在的个 性、脾气等特征又是如何形成的等等．例如，学习了遗忘规律，你就可以知道自己以往背单词方法存在哪些不足；了解了感觉的适应性，就可以解释为什么＂入芝兰 之室，久而不闻其香＂了．
同样，你也可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中，通过对他人的行为推断起内在的心理活动，从而实现对外部世界的更准确的认知．例如，作为教师，如果了解了学生的知识基础和认知水平，以及吸引学生注意力的条件，你就可以更好的组织教学，收到良好的教学效果． 二、 调整和控制行为 心理学除有助于对心理现象和行为做出描述性解释外，它还向我们指出了心理活动产生和发展变化的规律．人的心理特征具有相当的稳定性，但同时也具有一定的可 塑性．因此，我们可以在一定范围内多自身和他人的行为进行预测和调整，也可以通过改变内外的因素实现对于行为的调整，也可以通过改变内在外在的因素实现对 行为的调控．也就是说，可以尽量消除不利因素，创设有利情境，引发自己和他人的积极行为．例如，当我们发现自己存在一些不良的心理品质和习惯时，就可以运 用心理活动规律，找到诱发这些行为的内外因素，积极的创造条件改变这些因素的影响，实现自身行为的改造．再如，奖励和惩罚就是利用条件反射的原理，在培养 儿童的良好习惯和改造儿童的不良行为与习惯方面发挥着重要的作用． 三、直接应用在实际工作上 我们上面提到，心理学分为理论研究与应用研究两部分，理论心理学的知识大部分是以间接方式指导着我们的各项工作的，而应用研究的各个分支在实 际工作总则可以直接起作用．教师可以利用教育心理学的规律来改变自己的教学时间，或者利用心理测量的知识设计更合理的考试试卷等；商场的工作人员利用消费 和广告心理学的知识重新设计橱窗、陈设商品，一吸引更多的顾客，如现在街上流行的＂打折风＂就是一个应用实例；再如经理利用组织与管理心理学的知识激励员 工、鼓舞士气，等等．这方面的应用很多，各位读者可以在自己的工作中有意的加以体会和利用． 10年轻人平时最大的错误，就是对于任何事自己都先存了一种成见，当他们去请教于人时，实际上，并没有存着探索真理或搜求有识者经验的目的。他们最后无非是希望对方对他的意见大加夸奖一番，如果对方给了他一个否定的回答，他往往不区别事情曲直，只是大失所望，最后还是依自己的意思去做----美国杂货业大王凡瑞迈11处理人际矛盾不错建议：
听到与自己不同的观点，看到与自己迥异的做事风格，先别急着抗拒、诋毁，冷静下来想想他们的做法出于什么，是否真的就那么不可理喻。尝试“宽容”，学着容忍。在这样的基础上，在与自己做些比较——“原来我那么做就一定对吗”，“如果我朝着他们的方向改变会如何”，“我与别人不同在何处，又有什么是我们共同的”。像这样，多问自己一些问题，试着找到几个朋友，与他们真诚交流。你将发现，每一次的思考或交谈后，都会变得明朗些，于对他人的了解中了解自己。最终，做到从容地取舍，于这丰富的土壤中游刃有余。 于是，愤怒嫉妒得以转化为理解与欣赏。（转载）
我的：他的错与对，我的错与对，怎样改进？
12什么是高手
高手就是能够迅速有效地解决问题的人。
高手就是能够积极创新、突破的人。
也许有的人知识积累很多，但由于无法恰当表现，成不了高手。
这就是匠和大师的区别。
有的人学了很多武功，但是在比试中几乎次次失手，甚至打不过才学武不久的人。
这就是悟性和应变能力在实战更重要。
有的人也许是外行，但是他学习能力强，规划能力强，有有效的手段化复杂为简单，迅速切入、发展神速。
基础很重要。但基础是为了发展，纯粹的基础是没有意义的。就如没有盘活的存量资产远远没有快速流通的小资金有效一样。通过滚动发展，小企业可能会在几年内成为大企业。
要认可结果的重要。成王败寇。
就象比尔盖茨，哪怕大学没有毕业，在经营管理方面都胜过MBA人士，在市场竞争中屡屡获胜。这就是高手。
高手就是在难题面前，让别人不服都不行。
高手能够创造新境界。