九乡新闻网高空作业平台租赁市场:我的鲜蕉蕾鲫鱼瘦肉汤
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/14 12:27:06
材料：鲜蕉蕾、鲫鱼、瘦肉、蜜枣、姜片
做法：
1.鲜蕉蕾去最嫩的心，切丝用盐腌一会，再抓干里面的汁，再用水洗干净就可以煲汤了。那些汁会涩的，经过处理后就不会了。
2.鲫鱼先煎香。
3.瘦肉先飞水。
4.把适量的水煮开后再把上面处理好的材料放下过煲两小时，最后加适量的盐。
做法：
1.鲜蕉蕾去最嫩的心，切丝用盐腌一会，再抓干里面的汁，再用水洗干净就可以煲汤了。那些汁会涩的，经过处理后就不会了。
2.鲫鱼先煎香。
3.瘦肉先飞水。
4.把适量的水煮开后再把上面处理好的材料放下过煲两小时，最后加适量的盐。