高考失利了怎么办:高血压脑出血吃什么好?
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/02 18:45:04
高血压脑出血吃什么好?
高血压脑出血食疗(以下资料仅供参考,详细需咨询医生)
1.黑木耳
2.芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。
3.吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若中风并发糖尿病,不宜加蜂蜜。
4.生食大蒜或洋葱10
5.中风病人饭后饮食醋5-10毫升,有软化血管的作用。
6.混合奶
配制所需原料为鲜牛奶600毫升,浓米汤350毫升,鸡蛋2个,白糖
高血压脑出血患者吃什么对身体好?
1、 可食用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等,因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸,从而达到降低血中胆固醇含量,推迟和减轻动脉硬化目的。
2、饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制体内胆固醇的合成,降低血脂及胆固醇的含量。饮牛奶时可将奶皮去掉。豆类含豆固醇,也有促进胆固醇排出的作用。
3、要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用。
4、可多吃上结含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。
高血压脑出血患者吃什么对身体不好?
1、 应限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等,因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化;
2、 每日食盐在
3、 忌用兴奋神经系统的食物,如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。
4、 少吃鸡汤、肉汤,对保护心脑血管系统及神经系统有益,且需忌暴食。