九乡新闻网魔兽世界格纳瑟斯:自然练 练自然
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自然练 练自然
姜老师说：“先天功以道德为根本，以自然为形式，练道德，就能使自己与自然和谐一致。”“顺应自然，一切自然，自然放松入静，自然养性养心，自然按道德去练，自然得到各种能力。”“先天功，是自然练，练自然。”潘老师曾说:“我希望大家和我一样自然练，练自然。”那什么是自然呢？ 自：自己；非他因而自有。然：这样；这样的状态。自然，是指相对于人主观意识的客观存在。自然，又指事物按其内部的规律发展变化，不受外界干预。例如“顺其自然”。
广义的自然界指包括人类社会在内的整个客观物质世界。此物质世界是以自然的方式存在和变化着的。人的意识也是以自然方式发生的物质世界。人和人的意识是自然界发展的最高产物。物质世界具有系统性、复杂性和无穷多样性。它既包括人类已知的、也包括人类未知的物质世界。恩格斯说：“整个自然界形成一个体系，即各种物体相互联系的总体。”（《自然辩证法》）所以，自然界中保持他的原来的状态，才更符合自然界的规律。
自然，既作名词，指具有无穷多样性的一切存在物，又作形容词，指非人为的，天然的状态。如：不做作，不拘束，不呆板，不勉强。
不做作，做作了就不自然了。 所以，先天功没有固定的动作。一切练功动作都随自己的生活方式而改变，以舒适、舒服为度，不管是动功还是静功，只要面带笑意，心情舒畅地生活就是练动功，高高兴兴地休息睡觉就是练静功。
不拘束，拘束了就不自然了。所以练先天功没有任何约束。我们练先天攻讲究“轻松愉快，自由自在”。练功过程，越接近常人，就越练得好，我们的和常人的区别在于“心意功夫”，和“思想情操”。
不呆板，呆板了就不自然了。一切都灵活多变，根据变化了的情况改变自己，掌握实事求是的原则。讲究因势利导，水到渠成。先天功，没有固定的练功方式和传功方式，固定了就不好发展了。所以先天XX的功友，每个人都有自己的一套练功方法和传功方法。
不勉强，免强了也就不自然了。先天XX的功友是愿者上钩，姜太公直钩钓鱼，只有自己咬住这个直钩，才能成为功友，实行来者欢迎，走者欢送的原则，不加任何约束，不勉强任何人。我们是凭缘分练功，凭道德长功。
看来，先天XX符合“不做作，不拘束，不呆板，不勉强”原则，因此，先天XX是符合自然的。姜老师说：“先天功，是自然练，练自然。”我认为，按照“不做作，不拘束，不呆板，不勉强”原则去练功，就是自然练，按照客观规律练就是练自然