魔兽争霸屠魔之域:对抗衰老按摩操步步教学(看图教学)
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/06 18:18:01
对抗衰老按摩操步步教学 女人容颜易衰老,每个女人都应该爱惜自己,对抗衰老,很多女人都知道用全能护肤品 、或是抗衰老保健品调节身体机能,这的确是有效的抗衰老方法,除此之外还应该常做抗衰老按摩操,也是不错的抗衰老方法。按摩手法也是健康护肤理念中最为绿色环保,无害有益的方法之一。按摩可以加强血液循环,保持面部青春年轻态,同时能让女人的美颈和脸颊紧致不松弛呢!现在跟着宅人教室一起来学学这手紧致按摩方法吧!
对抗衰老按摩操第1步 锁骨平行位置提拉
对抗衰老按摩操第1步 锁骨平行位置提拉
颈部和下巴之间的位置叫做颈阔肌,是最容易松弛下垂的位置,用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升,按摩15次。按摩手法是护肤理念中最为绿色环保,无害有益的方法之一。按摩可以加强血液循环,保持面部青春年轻态,同时能让我们的美颈和脸颊紧致不松弛呢。
对抗衰老按摩操第2步 手指按捏脸颊轮廓
对抗衰老按摩操第3步 从下巴开始提拉两颊肌肤
中指在下颌位置向两侧向上滑动,雕琢下颌紧致线条。按摩手法是护肤理念中最为绿色环保,无害有益的方法之一。按摩可以加强血液循环,保持面部青春年轻态,同时能让我们的美颈和脸颊紧致不松弛呢!
对抗衰老按摩操第4步 提拉笑肌
对抗衰老按摩操第5步 用手指沿眼眶打圈
沿眼部下方穴位,即眼轮廓肌用指腹轻轻点压,加速血液循环。按摩手法是护肤理念中最为绿色环保,无害有益的方法之一。按摩可以加强血液循环,保持面部青春年轻态,同时能让我们的美颈和脸颊紧致不松弛呢!
对抗衰老按摩操第6步 握拳沿额头按摩至太阳穴
按摩手法是将拳头置于额头中央处,并画小圈旋转按摩至太阳穴10次。
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