鲑鱼和三文鱼的一样吗:姜葱焗鱼腩 河鲜美味家庭自制
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/06 02:52:59
姜葱焗鱼腩 来源:胡元骏[点击放大]
经常在书本上看到“鱼腩部队”或者说谁谁像“鱼腩”一样。鱼腩是鲩鱼接近肚子部位, 相对鱼头, 鱼身等其他部位,没有刺,全是肉,而且肉质细嫩爽滑,好吃得很。至于为什么拿“鱼腩”比喻没有能力或者弱者,了解了鱼腩的部位就好理解了,没有鱼刺的困扰,自然很容易吃掉和“消灭”啦。比喻规比喻,真正谈到吃,鱼腩可是不可多得的美味。那么今天我们就来一起做这道美味大餐,“姜葱焗鱼腩”吧。做之前要事先说明一下,真正的鱼腩在一条鱼中也就是有限的两条,如果要做一道菜的话,怎么也得6、7条鱼的鱼腩,实在是个难题。就算是酒楼做这道菜,也并不全是鱼腩部分,而是鱼腩加上鱼身。那我们也如此这般,用一整条鱼来做这道菜吧。所需原料:鲩鱼一条(约1.5斤) 姜肉 香葱 蒜 盐 鸡粉 生抽 老抽 耗油 生粉 料酒 糖 香油 胡椒粉制作方法:1、在水产市场买来鲩鱼,去鳞、去膛、洗净。起鱼肉,中间剔下的大骨和鱼肉一到横向切成约6厘米长,4厘米宽的段权当作鱼腩。鱼头不用。2、姜肉切大片,香葱洗净切7里面左右的段,蒜剁成蒜蓉。3、将切好的鱼腩再次洗净,用干毛巾蘸干水分后,放入适量的盐、鸡粉、胡椒粉腌制约10分钟。4、将腌制好的鱼腩上蘸上少许生粉,生粉要少蘸,蘸匀,一件一件蘸。5、炒锅烧热,倒入色拉油,油温六成热时将蘸好生粉的鱼腩放入,炸至金黄色捞起控油。6、锅中留少许热油,放入蒜蓉、姜片、香葱爆香,放入炸好的鱼腩,烹料酒,翻炒几下,加入适量的盐、鸡粉、生抽、耗油翻炒几下,锅中倒入一小碗水,水量控制在鱼腩的二分之一处。盖上锅盖焖焗至锅开。7、锅中再加入少许老抽调色,以及少许的糖。最后用香油和胡椒粉以及生粉调和成的芡汁勾薄芡,出锅即成。小贴士:1、炸鱼时,鱼放入油锅后不要立即翻动,稍微炸一会待鱼肉定性后再翻,这样鱼肉不会碎。2、香葱也可以用大葱代替,但味道会大很多折扣。
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