九乡新闻网鸡西一条街按摩:近视-血稠-皮肤-咳嗽-咽炎-半身不遂-排毒--偏方-相克-
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/14 10:14:27
近视
曾经近视一千度，他就叫他煮用以上这道药方，每天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。
所以这是一个经过亲身体验而成功过的药方。
药方：龙眼肉+龙眼核（即带核的龙眼）、枸杞。
煮法：以上叁味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎.
服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。（没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则
应续喝。）
疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等。
重点：一定要用龙眼核，如果只用龙眼肉，则效果折半。
建议：请饭后喝，效果最佳。（因为病在头部，而饭后喝会使药性发挥在头部较多，也就是此方的目
的。
备注：此文来源于健康医学网
龙眼俗称“桂圆” ，是我国南亚热带名贵特产，历史上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富
含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。
枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明
目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。
治疗血脂血液黏稠度高三个偏方分享给好友
一、治疗血液黏稠度高：
偏方：一斤生姜，洗净凉干，切成薄片（如信封纸厚），装在一个大口瓶内；再放入半斤冰糖；然后到入
一斤白醋（注意：白醋一定要真正的米醋，千万不要醋精兑的和各种添加剂勾兑的醋，一定要切记！切记
！），白醋没过姜面即可。最后将瓶口封死。8天后，开始食用。
食用方法：每天早上空腹吃5—8片姜（视姜片大小而定）喝一小勺醋。（注意：千万不可以晚上吃姜，医
学上有“早上吃姜如人参，晚上吃姜赛砒霜”之说。同是一样东西不同的时间，不同的加工炮制办法，不
同的人吃了都会有不同的效果，这正是我们中华中医药辩证施治的博大精深之处。咳！要跑题了。）每天
吃一次即可，一定要坚持吃完。吃完后到医院查一下血，一般都会降下来，如果降到正常范围内，可停服
；如果还没降到正常范围内，只要是下降了，就继续如法炮制再吃一斤姜。其实姜是一种保健蔬菜，有的
人一年四季早上空腹吃生姜，不仅降血黏，而且预防感冒，杀病毒，促使血液循环，对身体非常有好处。
另外，长期吃姜会有口干、爱出汗的现象，这不要紧，每天喝一点蜂蜜就行了。
二、治疗血脂高：
偏方：一斤花生米放入大口瓶中，再放如半斤醋，没过花生来即可，将瓶口封死，7天后食用。
食用方法：每天晚上临睡觉前或早上空腹吃10—15粒（视花生米大小）即可。（按说花生米应该去皮以后
再吃，因为花生米上的皮有凝血作用，不利于血液循环，平时吃花生米可将皮去掉。而此方中由于醋的浸
泡，可抵消花生米皮的副作用，故去不去皮都可以）。此方既降血脂又减肥，可长期食用。
三、治疗血糖高：
偏方：一个洋葱（有的地方称葱头）切碎放入大口瓶中，然后到入纯正红葡萄酒（假酒不行），按瓶子大
小洋葱一半，酒一半的比例既可，其实多点少点也没关系，没有硬性要求。将口封好，三日后食用。
食用方法：每天中午和晚上各喝约一两酒，吃洋葱。酒喝完时，洋葱亦要吃完。此方要连续服用半年以上
。
洋葱是保健蔬菜，葡萄酒是保健用酒，长期食用有百利而无一害。另外，此方还治疗关节疼痛，长期食用
有特效。
皮肤病
癣本来就是小小的皮肤病而已。开始切有些药物昂贵的很。
现在特把老配方共享出来。
克霉唑溶液 一只 0.5元
醋酸氟轻松膏一支 0.5元
灰黄霉素 20片 100片/6块
把灰黄霉素捻成粉后 加入其他两药。搅拌均匀即可外敷。。
表皮癣菌。手癣中医称之为“鹅掌风”，足癣中医又称“脚湿气”。中医认为本病多因脾胃湿热循经上行
于手则发于癣，下注于足则发足癣，或由湿热生虫，或疫行相染所致。 本病按临床表现分为四型：浸
渍型多见趾(指)间皮肤发白，糜烂、浸渍，边缘清楚，去除浸渍的表皮，留下潮湿的鲜红新生皮肤。水疱
型多见足底或手掌出现水疱，甚至几个水疱融合成较大的水疱，边界清楚，皮肤不红，疱破脱屑。鳞屑型
多以脱屑为主，间有少数水疱，疱干脱屑，边界清楚，炎症不明显。增厚型多见掌跖皮肤增厚，夏季水疱
脱屑，入冬则皮肤开裂。本病多见于成年人，往往是夏季发作或加重，冬季气候干燥时减轻或症状消失，
故冬季是治疗手足癣的最佳时机，现介绍几则中药治疗手足癣的有效方，患者不妨一试。
▲取蛇床子、苦参、白藓皮、黄柏、生百部各20克，雄黄、硫黄各10克，当归15克，每日1剂，水煎
取汁外洗患处，每天1次，每次30分钟，适用于各型手癣。
▲取白矾、五倍子、地肤子、蛇床子、苦参各30克，大枫子、川椒、黄柏各25克，共研末用食醋1000
毫升浸泡1周备用，每天2次，取药液浸泡患处，每次30分钟，每剂可用7天，适用于各型手癣。
▲取雄黄、黄连各10克，苦参、土茯苓、防风、地肤子、荆芥各30克，冰片6克，先将前7味药水煎30
分钟，停沸后加入冰片，去渣，待温浸泡患处20分钟，每天4次，每剂用3天，15天为1个疗程。适用于各
型手癣。
▲取生地24克，大黄18克，蛇床子、莶草、百部、大枫子、海桐皮各15克，木鳖子(切片)、紫草、
杏仁、丹皮、当归各12克，花椒、甘草各6克。将上药浸入1000毫升麻油内2天，然后用炭水煎至药色微黄
为止，用细筛滤渣，再用蜂蜡450克放入杯内，将滤下的麻油趁热倒入杯内，搅匀成膏，收贮备用。每晚
睡前，用温水将患处洗净，拭干后，取此膏涂擦患处。适用于手癣表皮干燥、脱皮、皲裂或水疱、奇痒。
▲取滑石、煅海螵蛸、制炉甘石各40克，赤石脂20克，硼砂15克，白矾、制乳香、制没药各10克，轻
粉、铅丹、冰片各4克。共研成细末，过筛和匀，将患处洗净擦干，然后将药粉均匀撒在趾缝间糜烂痒处
，每天2次，适用于浸渍型足癣。
▲取苦参、地榆、胡黄连、地肤子各200克，将上药切碎后放入75%酒精至1000毫升中浸泡1周，过滤
后再加70%酒精至1000毫升，外搽患处，每天3次。适用于水疱型足癣。
▲取密陀僧30克，龙骨20克、炉甘石50克，轻粉3克，冰片3克，凡士林100克，将前4味药研成极细末
，然后加入凡士林调成膏剂，外涂患处，每天3次。适用于鳞屑型和增厚型足癣。
▲取土槿皮、蛇床子、透骨草、徐长卿、黄芩各30克，土茯苓、苦参、枯矾各20克，每日1剂，水煎
取汁适量，浸泡患处，每天2次，每次30分钟，适用于足癣合并感染者。
另外，由于手足癣可通过接触传染，因此患者应分开使用脸盆、脚盆、毛巾、拖鞋等物品，避免重复
感染。直到皮损恢复正常后，还要坚持用药1～2周。
一个止咳的小偏方，按照这个方法制作下来，对于咳嗽患者真是有效,单身人民要自爱!-
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绝对的好方法和大家一起分享，希望看帖的朋友多发表意见恢复本帖，支持一下，或者你有更好的方
法也来秀一下，和大家一起探讨：-
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1.先取一个白萝卜，洗净去皮-
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2.将萝卜切成丁，大小如黄豆般就可以了。-
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图省略-
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3.取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中，萝卜倒入的量是根据蜂蜜的高度决定的，就是说蜂蜜多
少高度，萝卜也倒入相应的高度的量。-
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4.这样就完成了，大约要过2个小时左右，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用
4-5次，从次日起咳嗽就能停止，此方法对于气喘也有一定疗效。-
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建议将保存的瓶改用玻璃瓶会更好，我使用的是普通的塑料瓶，个人认为塑料不是很好，但是家中一
时找不出来玻璃瓶，所以暂时先用这个咯，建议大家都可以试试看这个方法，简单有效。-
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另外还有以下几种，我是从别处找来的，希望对大家会有帮助！-
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1.生姜(驱除寒气)+红糖(富含铁质)补血补力气，逼出寒气大作战！-
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将约200克的生姜切片放入2000cc的水中煮开后，再加红糖适量一起滚个十分钟；不怕辣的人可以让
煮好的姜汤再闷上十分钟。连续喝几次后便能驱风散寒，舒畅气管。-
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2.烧可乐，热热的喝，温温的好。-
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什么?!喝可乐可以治喉咙沙哑不舒服，你骗我?! 不要怀疑，可口可乐公司最早就是感冒糖浆的制造
公司。只要将可乐倒进杯子中，加入柠檬1~2片，然后再微波个二、三分钟，就是热腾腾又好喝的咳嗽糖
浆了。-
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3.维他命C金桔茶，没有药味的伏冒热饮。-
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所谓「金桔不知感冒」，金桔含有丰富的维他命C，果皮还有化痰、利气、健脾胃的功效，所以轻微
感冒时可将金桔泡茶喝。-
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做法是：将洗干净的熟金桔，稍微切开后放入冷水中同煮，水煮开后即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸
者可加适量蜂蜜调味(蜂蜜富含维它命B群及天然的维它命C、蛋白质.. )。-
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4.香浓蛋酒，干啦！再来一杯！-
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喝蛋酒，不但可以暖身还能补充体力，而体力就是打败病毒的最佳利器。-
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取二分之一的蛋量，搅拌后混合二、三匙蜂蜜放在小火上，并且继续搅拌，最后徐徐倒入约130CC的
酒(米酒即可)，待浓度混合后立刻关火，不需煮得太熟透才好喝，不过千万不要喝醉了喔！-
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5.紫苏粥-
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民以食为天，吃饭皇帝大，药可以不吃，饭不能不吃！-
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紫苏，味辛性温、常用于感冒发汗不出、胸闷气逆胃胀恶，对海鲜中毒吐泻症状亦有 效。-
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一.将新鲜紫苏叶五钱洗净，搓成圆柱状后再切丝，姜一小段也切成丝。-
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二.白米一杯加八碗水煮粥，粥煮好前先放姜丝拌匀，最后放紫苏稍闷片刻即可食 用。-
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6.杀菌漱口水，咕噜噜，上上下下左左右右，呸！细菌漱光光-
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茶树精油2滴+薄荷精油1滴，加入200CC的水中漱口，可以有效对付口腔、喉头黏膜的细菌感染，减缓
喉咙发炎的不适。-
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7.足浴，泡一泡、发发汗，睡一觉、没感冒。-
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天竺葵3滴+肉桂2滴直接滴在加满温热水的脸盆中，泡个二十分钟后穿上袜子再上床好好睡一觉，第
二天就会感觉身体暖暖、精神饱饱了！因为天竺葵和肉桂其热性及促进循环排毒的特质，可以保持体温并
减轻感冒初期的畏寒症状。-
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8.艾草薰香， 来来来、熏一熏，细菌病毒、去去去。-
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民间常用艾草烟熏内以「僻疫驱邪」，根据研究发现用艾叶烟熏对细菌病毒确实有抑制作用。所以在
流行性感冒流行期间，可以用干艾绒烟熏家中(中药店有售将艾草捣烂成的艾绒)，避免病毒的传染。-
鸡蛋治咳嗽四法
之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天
可愈。
两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。
后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。
，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，
放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
、核桃仁30克，密封好放在阴凉处，浸泡15天后即成，每日饮用2次，每次15克。
效很好。此两种东西每日吃两三次，每次各三四个即可。
，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚
各服一次。
上放入一个碗内用锅蒸一刻钟，取出趁热服用。
消痰定喘。
炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。
后，早晚分两次连汤同食，即可。
间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长)，对咳嗽、鼻衄（俗称：流鼻血）及便秘有一定
疗效，连续敷7～10天，效果更佳。少数人脚心敷蒜处起水泡，可暂停敷贴，待水泡破后皮肤复原再敷贴
，一般不再起水泡。
天吃两次，晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了。
临睡前趁热喝油吃豆。吃三四次就可止咳。还可在油里打个鸡蛋与绿豆同炸，或者用少许薄荷、白菊花、
苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸，加蜂蜜，吃法同上，对止咳有效。
后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。
度，从炉里取出趁热吃，吃几次咳嗽即可好转。
二法
加水同煮，开锅后放入10克冰糖，熬成稠状食用即可。
一个，连服两次，咳嗽可基本痊愈。
感很好。喝完续水，一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了。
用，对止住咳嗽有效。
咳嗽，安然入眠。如果中间醒来，继续用深呼吸法，仍能止咳入眠。
感冒后咳嗽不止有效。
白糖，然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中，烧沸为止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁热饮服，连服三两
日即好。
成渣，用水泡泡，再放进冰糖。
翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，咳嗽可治愈。
，此法对咽干痰少也有疗效。
核桃治法:说起来，办法很简单：坚持每天吃核桃。偏方说，从冬至这天开始，每天吃两到三个核桃，一
直吃到“九九”结束。
治咽喉炎的偏方 前天 11:56
治咽喉炎的偏方
慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症，临床上相当多见，主要表现为咽部疼痛、干燥、发痒及异物感，或发声
低微、声嘶沙哑等，当感冒发热、进食辛辣、休息不好，熬夜时症状加重，并可多年不愈。中医认为，慢
性咽炎系风热喉痹反复发作，阴津暗耗、虚火上炎，熏灼咽部，或肺阴不足等所致。
（一）西瓜皮茶治咽喉炎 -
吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽
喉炎。 -
（二）舌根运动法治咽喉炎 -
咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌
尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。 -
（三）含生大蒜治咽喉炎 -
患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始
时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边
咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。-
（四）拌吃银耳治咽喉炎。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋
拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。 -
（五）拌吃芹菜治咽喉炎。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。 -
（六）饮浓凉茶水治咽喉炎。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。 -
（七）风油精吸人治咽喉炎。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。 -
（八）冷敷脖颈治咽喉炎。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。 -
（九）鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑）治咽喉炎 -
取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许
白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶（十）按摩治咽喉炎-
按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次—30次。2
—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。-
（十一）核桃治咽喉炎-
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功
效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。-
（十二）点压左手无名指尖治疗咽喉痛-
中老年人患咽喉炎是常见病，患病后疼痛难忍，吞咽困难。若点压左手无名指尖，可起到良好止痛、消炎
效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每日三次，饭前点压。每次点压
10—15分钟，一般3—4日可起到治愈效果。-
（十三）口含参片治咽喉炎-
患慢性咽喉炎，喉咙里老是发痒、发干，没痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上，简直无法入睡。可在临睡前
，找一小片“玄参”（中药店有卖，很便宜），含在齿边或舌下都行。放一整夜，早起后吐掉。这样，整
个晚上就较少咳嗽，睡眠也能改善不少，早上醒来，喉咙口也不像以前那样干了。坚持数月，可起到治愈
效果。-
（十四）食红枣、浓茶汁调蜂蜜治咽喉炎-
用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服；取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适
量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效
果。-
（十五）麻油和鸡蛋搅拌治咽喉炎，开水冲成蛋花热服。（十六）鸭蛋葱花汤治咽喉炎 用鲜鸭蛋1-2个去
壳，青葱4-5根切碎加水适量同煮，饴糖调味，吃蛋喝汤，每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。-
（十七）百合煲香蕉治咽喉炎，百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖适量，加水同煲。每日一次服食，有清
热解毒、润肺止咳等功效-
（十八）麦莲冰糖饮治咽喉炎 麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益
肾、生津止渴之功效。 -
（十九）无花果煲冰糖治咽喉炎 无花果25克、冰糖适量，加水煲之饮用，每日一次。有益气生津，润肺
化痰之功效。(二十）橄榄茶可治慢性咽喉炎-
取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。-
（二十一）麝香止痛膏治咽喉炎（摘自中医茶疗的博客）-
先将两手掌洗净擦干，然后将麝香止痛膏剪成1／2张贴在左手劳宫穴上(手掌心横纹中第2、3掌骨之间，
握拳中指尖处)。1日1次，一般用3-5次有效。孕妇忌用。 -
（二十二）红霉素软膏外敷治咽喉炎-
紫金锭、田三七各1克用红霉素软膏调糊状外敷天突穴(胸骨上窝正中)，外用纱布或油纸覆盖，胶布固定
，1日1次。(孕妇忌用-
治半身不遂秘方
取木瓜、麻黄、川牛膝各12克，用纱布包好，放入除去内脏的鸡腹内(注意：男性用母鸡，女性用公鸡)，
置于砂锅中，加水淹没，煮熟，吃肉喝汤不吃药。最后把鸡骨头炒黄，研成细末，以白酒冲服出汗，多吃
几只，直至治好。
禁忌：服药期间忌吃生冷酸辣食物。
排毒养颜中药配方大揭密(女人必看！）
作者：峡谷柔情 已被分享17次 评论(0) 复制此分享链接 删除
暗黄无光，多痘，多斑，粗糙老化？是不是对自己的面部皮肤很不满意？下面是治疗一些面部问题的中药
配方,该配方是通过排出体内毒素来达到养颜的效果的,无副作用。一般药店都有卖，很便宜的
1.蛇舌草15g
要想更白，白芍（去黄），白术（去斑），白茯苓（去斑，有小毒），白芷（美白），各适量，磨成粉，
加牛奶或蜂蜜调成糊状敷脸30分钟。
食物相克
两小时内不可同吃，摘于有关保健书刊。
1、 鸡蛋忌糖精?-同食中毒、死亡
2、 豆腐忌蜂蜜?-同食耳聋
3、 海带忌猪血—同食便秘
4、 土豆忌香蕉—同食生雀斑
5、 牛肉忌红糖—同食胀死人
6、 狗肉忌黄鳝—同食则死
7、 羊肉忌田螺—同食积食腹胀
8、 芹菜忌兔肉—同食脱头发
9、 番茄忌绿豆—同食伤元气
10、 螃蟹忌柿子—同食腹泻
11、 鹅肉忌鸭梨—同食伤肾脏
12、 洋葱忌蜂蜜—同食伤眼睛
13、 黑鱼忌茄子—同食肚子痛
14、 甲鱼忌苋菜—同食中毒
15、 皮蛋忌红糖—同食发呕
16、 人参忌萝卜—同食积食滞气
17、 白酒积柿子—同食心闷
附：防病保健知识（三）
1、饮茶有那些好处？振精神、增记忆、除疲劳、抗肿瘤、抗衰老、助减肥。
2、哪种茶的保健功能最强？排列顺序是：绿茶、花茶、红茶。
3、哪些人不宜饮茶？孕妇、妇女经期及浦乳期、患失眠、便秘、贫血、溃疡病、肝病、高血压、发热病
人和献血后的人，均不宜饮茶。
4、 饮茶有哪十忌？忌空腹饮茶、烫茶、冷茶、浓茶、睡前饮茶、早起饮茶、饭后立即饮茶，冲泡时期过
长的茶，饭前饮茶和茶水服药。
5、隔夜茶能不能饮？隔夜茶经过长时间浸泡，不仅完全无营养，而且还会繁殖许多有害细菌，如饮用易
伤脾胃，所以最好不饮。
6、一年四季如何选择茶种？春宜花茶、夏宜绿茶、秋宜青茶、冬宜红茶。
7、 新茶好还是陈茶好？俗话说“酒越陈越香，茶越陈越次”，陈茶易回潮霉变和被虫卵等污染，所以还
是饮新茶为好。
8、 酒后饮茶好不好？人饮酒后酒精在人的肝脏中转化为乙醇，与茶叶中的茶碱迅速进入肾赃，对肾脏刺
激太大，会损伤肾功能。
9、 茶能解酒吗？据科学研究证明，茶中根本没有分解酒精的成分，况且茶酒同饮还会损伤肾功能，所以
酒后切忌饮茶，特别是浓茶。
10、 饮酒有哪八忌？忌过量、忌一饮而尽，忌空腹饮酒、忌掺混酒、忌带病饮酒、忌酒后服药、忌酒后
喝浓茶、忌孕妇、儿童饮酒。
11、 为什么早晨不能吃酒？因为人从早晨6点钟开始，体内的醚逐渐上升，到早晨8点到达高峰，此时饮
酒，酒精与醚结合，会使人整天感到疲倦。
12、 喝醉酒怎样解？用手指和筷子反复触摸咽喉部，使其呕吐，再喝几碗水，再吐，起洗胃作用；可选
用醋开水，苏打水喝下。
13、哪些人不宜饮酒？胃病、泌尿系统结石、肝病、孕妇和儿童均不宜饮白酒、黄酒和啤酒。
14、儿童饮酒有何害？伤肝、伤肾
寒头暖足”则是泻实补虚的养生保健准则，通过头足温差促进淋巴循环更好，从而达到平衡免疫，生病的
几率自然就大大降低。
。
枕头。
环可从压力较小的地方通过。
以免使颈部悬空。
形状，睡起来十分舒服。
呈现高低不平的状态。
吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源，有的乳胶枕还具有按摩和促进血液循环的效果。
脑、清凉明目、防病强身。
颈、肩、背及内脏等多方面疾病，而且关乎人生2/3时间工作、学习、生活的质量！
活过九十岁的人有十九项共同特徵
。近日，美国纽约医学院精神医学专家在美国“老人学家”杂誌上的文章指出，在追踪调查了近百名九十
岁老人的生活状况後，他们发现，活过九十岁的人通常有以下共同特徵：
1.很少去看病，很少住在养老院。
2.在中年时未患过重大疾病。
3.没有患老年癡呆症。
4.生理上具有的特徵：身材中等（平均身高男性为171厘米，女性157厘米）体重不过重或过轻，而且变化
小。肌肉张力佳，皮肤有弹性，握力佳，晚年仍经常运动。
5.理解力强，对於时事相当感兴趣记忆力好。
6.无忧无虑。独立自主。
7.大多数人在65岁左右退休。
8.通常在五六十岁时会出现忧鬱的情绪，但不久後他们都能开始新的生活。
9.懂得享受生活（有适当规律伴侣和性生活及运动），个性乐观且有幽默感，容易感到愉悦。生活中充满
著冒险经历。能够在别人认为不利的情形中，看到美好的一面。
10.适应能力强，虽然他们之中有许多人怀念童年时光，但 没有人希望回到过去，多喜欢生活在多变的现
在。
11.不会全神贯注在死亡的问题上。
12.每天过著知足的日子。
13.有广泛的宗教信仰，但对宗教不会过度狂热
14.吃饭不多，但乐意尝试新的食物。饮食注重多样性，蛋百质含量高且脂肪含量低。
15.都有早起的习惯，平均睡眠时间为6--7小时。
16.喝酒都是小酌浅嚐，极少人会饮酒过度。
17.不抽烟者居多，有些人抽烟但抽不多，还有些人欢喜抽烟斗。
18.一生中吃的药很少，甚至比有些人一周的药物用量还少。
19.多数人有喝咖啡的习惯。