九乡新闻网鸳鸯鸭:看大拇指指甲上的半月形及纵纹知健康
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/14 14:17:28
正常的大拇指指甲上的半月形应该占到指甲的1/4~1/5，1/6时已属于偏小了，偏小代表着大拇指上的血供不足。血供不足，与全身的总血量少有关，还与身体内的寒湿重、血脉运行不畅、运行到手指末梢的血液量减少有关。大拇指上没有半月形，多数都是气血两亏、身体寒湿较重的人，那些大拇指上没有半月形的人，身体大多数都比较虚弱，经常会生病。
大拇指上的半月形如果是1/3，说明此人是阳亢的体质，这种人精力充沛、不知疲倦，但往往脾气急躁、好动，这类人不怕冷，大多贪凉习惯严重。这种人到了中年后很容易患上高血压、高血脂、血粘稠度高的毛病，还极易突发脑梗、心梗。
大拇指还反映着脑部的状况。睡眠不好、睡眠时间不能得到保证、长期熬夜的人，时间久了大拇指上就会出现纵纹。纵纹的多少、深浅，代表着缺觉的程度不同。纵纹少、浅的人，可能只是最近睡眠不好、睡眠质量差或睡眠时间得不到保证；纵纹多、纵纹深的人，则代表着睡眠不好、缺眠已有一段时间了，对身体的影响已经比较严重了。
大拇指出现纵纹，就是在提醒你大脑的工作已超负荷了，大脑的休息不足了，大脑已疲劳了。这时如能注意增加睡眠的时间，尽量做到不熬夜，早睡早起，尽量多吃补血、补肾的易消化的食物，让身体内的血液充足，去营养大脑，睡前用（桶）温水泡脚，以促进血液循环，就可以明显的提高睡眠的质量。久而久之，大脑的供血状况就会改善，大脑得到了休息后，大拇指上的纵纹也会慢慢变浅、变少的。
