九乡新闻网麦特集团起诉员工:“兜肾功”助您摆脱早泄的困扰_早泄
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/14 12:29:47
“兜肾功”助您摆脱早泄的困扰
兜肾功又名“铁裆功”，是古养生家秘而不传的健身功，其具体练法分为4步：
①两手搓热，一手兜睾丸，另手小指侧放在小腹毛际处，然后双手齐用力向上擦兜睾丸、阴茎等l00次左右。然后换手，同样再擦兜100次左右。
②两手搓热，然后来回适当用力搓揉宰丸、阴茎100余次。
③两手掌挟持睾丸和阴茎用力向上、下各拉3—5次。
④用手指揉搓辜丸，两手交替进行，然后揉小腹几十下。
北京同济医院专家提醒男性朋友注意：此法用力的强度和次数要循序渐进，初练时，用力要轻，次数可酌减，练后以不感疼痛和不适为度。但练到一定程度后，用力要尽可能大，次数也可增到几百次。同时要保持阴部清洁，防止感染，明部有湿疹或炎症者不宜操练此功。
以上这种方法仅可做为辅助治疗方法，并不能做为治疗早泄的唯一依据，希望能对患者有所帮助，最重要的还需要调节自己的心理状态，不要太过紧张，以免加重病情，患者应及时到正规的男科医院 检查治疗，积极配合医生，争取早日摆脱疾病的困扰。