九乡新闻网:科学新发现-月经延迟七天 能让延缓十年
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/07/07 15:46:08
科学新发现-月经延迟七天 能让延缓十年 张世化 2010-3-19-20-51-09 《健康之窗》 对于大多数人来说，排完这400枚卵子之后，就进入无排卵月经了，直至绝经，更年期就是这样的一段时期。所以我们假设都是在正常排卵月经的前提下，且一生都排出400枚左右的卵子，并且雌激素水平也很正常。那么一个月能延后7天的月经，一生中就能延缓将近10年的衰老时间。 月经周期推迟不可怕,而且可以延缓衰老 我们说女人的月经周期，怎样才算正常?很多人认为，超过正常的周期范围，也就是25-30天，就是不正常的生理现象。然而事实上呢，月经的正常与否绝不是我们表面看上去的这么简单，有的人达到了“季经”，但并不表示她不健康，其实这都是与我们体内的雌激素水平和卵巢功能密切相关的。 月经周期再长一点都不怕 雌激素，是女人生理健康最基础的主导因素，从初潮到绝经，将近40年的时间里，雌激素主导了女性月经周期。雌激素是由卵巢分泌的一种女性激素，它的数量非常少，同孕激素、雄激素等一起，通过下丘脑--垂体--性腺三级结构来控制月经的正常运行。如果身体内的雌激素水平正常、排卵正常(正常情况是下次月经前12天左卵巢或者右卵巢排出一枚卵子)，那么这样就不会影响正常生育，就属于正常的生理现象。雌激素分泌的稳定，是决定月经是否正常的根本因素，而不是靠表面上的“多少天一次”来反映。 正常的月经周期是25-30天，提前或延后一星期以内都为正常，但是有些女人的月经周期可能延迟到两个月甚至更久.比如一个季度，就是医学上所谓的“季经”。虽然如此，但并不代表你就比别人的健康程度差。 因此，月经周期长的女性也不必害怕，只要能够保证内分泌的平衡和协调，月经周期再长一点都不怕。 既然如此, 何不制造“月经推迟”来延缓衰老的到来 女人一生大概要排400枚卵子，卵巢功能大约有30年的旺盛时期，但其实卵巢内有200万个未成熟的卵泡，如果激素水平支持的话，就能够排出不止400枚卵子。不过对于大多数人来说，排完这400枚卵子之后，就进入无排卵月经了，直至绝经，更年期就是这样的一段时期。 我们假设都是在正常排卵月经的前提下，且一生都排出400枚左右的卵子，并且雌激素水平也很正常，那么一个月能延后7天的月经，一生中就能延缓将近10年的衰老时间。首先，我们要打破以往“28天”的思维模式，要知道女人可以通过自己的努力改变生理上的各种困扰，只要不严重伤害我们的身体! 以上已经分析过，只要体内的雌激素水平维持正常状态，卵巢功能也正常的话，那么月经周期变长并不会对身体有任何伤害，明白这个原理之后，接下来要做的就是如何延长月经周期的问题了。 火洗澡具有火疗、火攻、火蒸、药疗、熨疗、热疗、灸疗、熏蒸、热敷、红外线疗等多种复合疗效。做一次火洗澡所产生的疗效等于在同一时间内做火疗、火攻、药疗、熨疗、热疗、灸疗、熏蒸、热敷、红外线疗所共同产生的综合疗效，因此火洗澡治疗腰间盘突出快速而显著。在火洗澡治疗腰间盘突出的过程中，火力及热力起到很重要的作用，此处主要谈谈火洗澡中热疗治疗该症的作用机理： 1、首先，火洗澡中独特的热疗可以帮助突出的髓核不同程度的缩小或回纳。原因是热疗可以除湿祛寒，而寒邪是引发髓核突出的诱因之一，因为寒邪会使小血管收缩及肌肉紧张痉挛，肌肉及韧带一旦长期痉挛紧张，就会增加椎间盘的压力，使其内压升高，腰椎就会变形而致椎间盘突出或椎体错位，因此，只要能够消除寒邪，就能解除腰椎肌肉韧带的紧张痉挛状态，降低椎盘压力，就可以帮助突出的髓核逐渐自动回纳。 2、热疗可以活血化瘀，舒筋通脉，这样可有效地改善腰椎盘局部营养和血液循环，利于渗出液的吸收和肿胀的消退，解除患处的肌肉痉挛，松解软组织的粘连，减轻或消除病变组织对神经根、血管的不良压迫刺激，促进突出的髓核吸收，回缩或还纳，解除腰间盘突出症的一些腰腿痛症状。 3、热疗可以降低骨骼肌、平滑肌和纤维结缔组织等肌肉的张力。因此，任何因素造成的肌肉韧带紧张痉挛都可以通过热疗得到解除。一旦紧张的肌肉韧带得到松解，就对帮助髓核的逐渐回纳提供有利条件，当然哪些热疗时间短，热疗透力浅的热敷、热熨、蜡疗等方法难以取得显著之效，而且不能持续治疗，而火洗澡强劲渗透的热力及其相配套的液态透骨贴，并且液态透骨也具有热疗作用，是热中有药，药中有热，这样可以保持治疗的持续性，固此，火洗澡能显著解除肌肉韧带紧张状态，帮助髓核逐渐回纳。事实上，突出物能否还纳并不是决定疗效的唯一因素，如何使受损的神经根得到恢复，改善、改变突出物与神经根的位置关系，以及消除充血、水肿、无菌性炎症才是治疗本病的基本法则。 4、热疗可增加胶原纤维组织的可延伸性，软化瘢痕，松解粘连，而椎间盘中纤维环的外层和中层均为胶原纤维。综观上述可看出火洗澡中的热疗可以达到消除水肿，充血、松解粘连、解除神经根压迫及帮助突出的髓核逐渐回纳的作用。只要能做到这些，就能显著治愈腰突症。接下再简单地说说火洗澡中火药液的药疗作用，火洗澡中的药液可以快速促进病变部位微循环，增强血氧供给，改善部的缺血状态，促进神经根周围水肿快速消除，松解血管，韧带粘连，消除无菌炎症，另外还可排出椎间盘突出的病变物质。一般情况而言，经火洗澡治愈的腰突症不会复发，因为只要保持脊椎两边肌张力的相对平衡，改善椎体周围气血神经营养，就能防止腰突症治愈后不复发。