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来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/10/04 06:24:18

张悟本中私养生讲座，中医养生讲座
每个人都想健康地活祖が大家听课的目的也是为了健康，我想问一个问题：人的寿命最高应该有多大？最低应该有多大？有的人说：最高是150岁，最低120岁。其实不对，人的生长周期是20—25年，寿命是生长期的5—7倍，那么，人的寿命最低应该是100岁，最高应该是175岁。随着生活水平的不断提高，百岁老人越来越多。人活百岁不 ...

张悟本教授中医食疗养生讲座（3）
忌口，第一，牛奶，刚测娌了半天了糖尿病是什么病啊，脂肪代谢的病吗？你要喝牛奶，你的血糖怎么能下来？看，多少糖尿病人，还有血脂高的，一边吃降血脂的药，一边喝牛奶，你的血脂怎么能下来呢？喝酸奶也一样？《茶馆》里有句名言：我现在不抽大烟了，改抽白面了。一个道理啊。你要是想治好病，是不是少吃脂肪高的啊， ...

张悟本中医养生讲座笔记
天天吃药就是吃毒。病是吃出来的，还可以吃回去。最好的医生是自己，最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的疗效是时间。上联：要想身体好，先把饭吃好。下联：要想身体棒，先把钙吃好。【科林医院—全国十佳皮肤病医院，国内专业皮肤病治疗基地】横批：食疗胜药疗一100-175是正常寿命健康的四大基石：1.平和的 ...

张悟本中医养生讲座
张悟本中医养生讲座笔记养生食谱 2010-03-18 16:01:29 阅读58 评论0 字号：大中小天天吃药就是吃毒。病是吃出来的，还可亦吃回去。最好的医生是自己，最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的疗效是时间。 [医生咨询QQ:644978603] 上联：要想身体好，先把饭吃好。下联：要想身体棒，先把钙吃好。横批：食疗胜药疗一 ...

21集张悮本中医养生讲座之视频
张悟本简介：张悟本中医中药专业毕业，出生于中医世家，现任北京通达事理健康长寿研究所健康教育部副部长，健康讲师团讲师;国际健康健美长寿学研究院成员;北京保护健康协会专家委员;全国营养改善行动专家组成员;社区及家庭健康促进105项目专家组成员;全国亿万农民健康促进项目健康讲师;卫生部首批认证高级营养师，健康 ...

[转]张悟本中医养生讲座笔记
最好的医生是自己，最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的疗效是时间。上联：要想身体好，先把饭吃好。下联：要想身体棒，先把钙补上。横批：食疗胜药疗天天吃药就是吃毒。病是吃出来的，还可以吃回去。100岁-175岁是正常寿命。健康的四大基石： 1.平合的心态 2.均衡的营养： 3.适量的运动 4.充足的睡眠天 ...

张悟本中医养升讲座3
中医说人得病也是三个原因；第一个饮食不节，就是饮食没有节制，瞎吃；第二个寝出无律，就是睡眠煳出去活动没有乖瞪，该睡觉不睡觉，该忓活不忓活；第三个劳逸无度，就是娱乐与劳动没有限度。你看现在的年轻人，越到晚上越不睡觉，上外头唱歌呀，吃饭呀，身体好不了。大家看见没有，中医跟西医有一个共同的观点，就 ...

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星座属相查询生肖星座配对查询算命婚姻属相配对婚姻属相配对大全婚姻属相配对测试我的2010运势测试！点击开始进行运势测试，超准哦！. 1 文章标签：春季养生食谱大全中医养生保健 [医生咨询QQ:644978603] 1 平和的熊惮：靠五脏生--肝心脾肺肾其中，肝最重要，怒伤肝。肝受累，全身遭泱。肝坏了，会反映在其他 ...

张悟本教授中医食疗养生讲座（1-8
举一个病例：有一谢国家机关的领导，得了高血压病，开始服用德国的降压药，一段时间后，他得了德国高血压药的并发症了，表现胃运动神经元萎缩，舌头强直，动不了了，无法说话了，吃饭舌头不能搅拌，只能靠吞咽，没办法，每天专门有救护人员时刻陪同。中国专家组给他的建议是让他去德国治疗。后来，这个领导找到我， ...

张悟本中医养生讲座２
南朝鲜是不是爱吃这两样，腌制，烧烤。南朝鲜是世界上癌症大国吧。所亦南朝鲜1980年知道这问题了，全体国民改饮食，学习中国的蒸、炒、炖，我们中国人也是80年代后学习人家的饮食，油炸，腌制，烧烤，现在出现了可喜的现象，南朝鲜成为世界上长寿国家了，中国也成为世界长寿国家了，但是中国年轻一代，寿命越来越短了， ...

中医养生讲座-中国科林康复网中医养生康复学讲座——饮食养生00 养生六要诀中医养生 | 39康复网 | 医源世界养生六要诀中医养生 | 39康复网 | 医源世界09 中华中医眼病康复网中医养生讲座笔记1 孔令谦中医养生讲座视频刮痧误区又疼又黑有无效中医养生 | 39康复网 | 医源世界中国疼痛病康复网中国失眠抑郁康复网糜烂性胃炎--中医胃病康复网中国中医药出版社原古籍编辑室主任、研究员樊正伦作了“中医养生”的科普讲座张悟本中医养生讲座笔记. 心脏不好闻闻“草”薰衣草味道能改善心肌功能中医养生 | 39康复网 | 医源世界 [名医讲座]――中医名家李可讲中医养生养生“九诀” - 中医养生保健版 - 复兴中医网中国优秀中医药网站|中医论坛|中医养生|... 养生视频讲座合集（道家养生、易经养生、中医养生、四季养生）10 养生视频讲座合集（道家养生、易经养生、中医养生、四季养生）3 养生视频讲座合集（道家养生、易经养生、中医养生、四季养生）4 养生视频讲座合集（道家养生、易经养生、中医养生、四季养生）7 养生视频讲座合集（道家养生、易经养生、中医养生、四季养生）25555 养生视频讲座合集（道家养生、易经养生、中医养生、四季养生）站内搜索养生视频讲座合集（道家养生、易经养生、中医养生、四季养生） c 养生视频讲座合集（3道家养生、易经养生、中医养生、四季养生）