:我走过的路！林海峰个人成长日记

争口气！

这也许，就是童年成长到今天的真正动力。内心的倔强，不服输的脾气，和对自由的渴望，不断地推动着我去努力。

我并不是一个天才，也并没有与生俱来的特殊本领。至少在童年的时候、青少年的时候，都没有任何迹象，书也读得一般。有一点小聪明，这点东西通常带不来多少荣耀，反而经常变成笑话。

17岁之前，没有什么可圈可点的。直到看了一本书，叫做《丑陋的中国人》，柏杨著作。这是一个转折点，这个最关键的转折，改变了我的一生。在这里，再次向已经仙逝的柏杨老先生鞠躬！

一个人，追求美好的动力，通常是不够的，但是摆脱丑恶，或许动力会大很多。这本书，让我获得了两个非常重要的习惯，一是时常自我检讨，不断地雕琢自己！二是不再逃避困难、不再虎头蛇尾！

记得当年，18岁，开始对自己下重手，要求自己“不要说大话，不要语言轻浮，不要背后议论他人长短，不要推卸责任！”这四个一般人很常有的丑陋之处，在我身上一样具有。我下决心要消灭自己的恶习！那是11月份，天气已经很冷，有一天，我发觉自己又再浮夸，说大话，而且背后议论他人！呈一时间的口舌之快！

于是，我跑到厦门的海边，跑进海水里，惩罚自己站在冰冷的海水里受罪！海水真是冰冷刺骨，大半身全部浸泡在那里！让我至今仍然可以感觉到寒意！在冻得发抖的时候，我跟自己说，林海峰，如果你不可以改变陋习，如果你始终是一个没有出息的、丑陋的中国人！那么你就没有活下去的必要，多活几年也不过是个垃圾！你一定要说到做到，改变你的行为模式，摆脱丑陋的中国人的宿命！

那一次的惩罚之后，我还嫌不够，于是，下令让自己半年内不许跟别人说话！凡是别人跟我讲话，我就说：好！是！可以！不可以！除此之外，不再多说话！更不主动开口！天啦，我居然做到了！那半年的生活对我的成长如此重要，让我从此不再浮夸，可以踏实地学习和成长！

都说江山易改本性难移！难，不等于做不到！那些艰难的、自我惩罚的日子，给了我一个非常宝贵的习惯，就是自我监督，严以律己！

四年后，22岁，去了北京，观看亚运会。某个晚上，突然又觉察自己做事缺乏耐心，没有毅力，不能够坚持到底！觉得事态非常严重！因为我知道，没有一个成功者是缺乏毅力而可以成功的！没有一个伟大的事业不需要靠坚持的！我相信，一个人不能够坚决地改正自己的缺点，将来必然会犯大的错误！也必定最终一事无成！改变要乘早！那一天，是9月，北京已经冷了，夜晚的温度达到十几度！

那一个难忘的夜晚，我决定惩罚自己！我无法原谅自己的恶习，我必须突破！我是个有志气的人，我相信，只要我严格要求自己，一定会有机会获得自己要的成就！于是，我要求自己，在北京城，从晚上一直走路到天亮，不许睡觉，不许烦躁、不许偷偷休息！

好难熬的晚上啊，夜晚变得如此的漫长，北京和平里大街显得如此得长，没有尽头！我走着走着，脚酸、眼乏、脑袋困，忍不住趴一会、靠一会、躺在地上一会，还打开停在路上的公共汽车钻进去眯了一会，又打开路边的一间空的小铁皮屋，坐在地上，睡一会！一边睡，一边思想斗争！——不知道过了多久，也许一个世纪过去了，天终于亮了！终于完成了！

可是我不满意，我觉得我有敷衍的成分！我觉得自己再一次流露出丑陋的中国人的特征：找借口、偷工减料、对自己宽容，对别人严厉！

接下来的那一天，我做了一个至今让我骄傲的事情，那就是又做了一个重大决定：当晚，不睡觉，再走一遍，还要走到天亮，绝不许偷睡，不许偷懒！也不许觉得烦躁，必须心平气和地度过这个漫长的夜晚！

真的做到了！真的可以如此宁静地接受这个特别的惩罚！这个夜晚如此美丽，昏黄的灯火仿佛一直照亮到今天！北京的街道显得如此亲近！不再焦急等待天亮，不再东张西望，不再寻求打折的、敷衍的办法！我享受了这个特别的夜晚，并且从此成为一个自己愿意去信赖的自己！那一个夜晚，林海峰有一次重生了。

我从此相信，林海峰遇到任何事情不会再害怕、恐惧、逃避，相信林海峰是个男子汉，可以说到做到，相信林海峰是个可以管好自己的人！

原来，相信自己是如此重要，原来，一切的借口都是因为我们没有从内心信赖自己！那一个夜晚让我知道，想做就可以做到！让我知道，我是自己的主人！

2001年，认识谢博士，开始正式介入营养领域！我深知一门从未接触过的学科，要想能够超越我的老师，就必须比别人有更多的付出、更多的投入！必须连贯地学习、必须彻底地掌握，绝不能弄一个半桶水出来！

于是，几乎每个礼拜我都从厦门去深圳，现在想起来，那个时候坐的大巴多得难以计数！花的飞机票更是让人心疼！可是，多年对自己的培养，让我确定一个方向，要做就做彻底！要学，就学到超越我的老师！成为独一无二的、别人难以超越的人物！

从2001到2002年的一年里，我所有的收入都用来做差旅费，去拜见谢博士，以及广州中山医科大学的博士、硕士，买下了上百本的相关书籍，包括病理学、临床医学、免疫学、解剖学、妇产科、儿科、传染病学、血液学等等著作，和各种自然科学、生物学、微生物学、自然疗法、中医学等书籍和各种光碟！我有一个超人的本领，就是能够知道什么书值得看，什么不值得看！一本书中，什么是可以用的，什么是要怀疑批判地学习的！

成长，是如此的辛苦，又充满着甜蜜，看着自己的进步，真是那么地欣慰！我却没有丝毫的骄傲！那些曾经的惩罚已经消除了我的浮躁，学会了积累和沉淀！学会了给自己更高的要求！

2002年之后，我开始进行大量的验证，那时候，我觉察仅靠营养来解决所有疾病显然是不够的。营养是基础，但不是所有！于是，我开始验证各种自然疗法手段，并且在那一年，接待了大量的病人，有时候，一天接待上百个病人，五花八门的疾病、各种各样的症状！

也同时，不断地投资学习，拜访各类有自己专长的名医，不断地与他们讨论、探索！同时把赚来的钱，全部用于参加各种培训！我不断地跟自己说，我是有志气的，现在的这点钱，不值得留着，真正值钱的是时间，我要在足够年轻的时候，大量地投资自己，不间断地成长才能够在年轻的时候就享受到成功的果实！不可以停止、停顿，要乘热打铁，要一鼓作气！只要我在成长，投资出去的所有的钱，将来一定会在一个月内，把十年花出去的钱通通赚回来！

要做就做彻底！要学就学到融会贯通、淋漓尽致！绝不半途而废！世界上最差的投资，就是学到一半放弃！而最聪明的投资，就是一鼓作气，掌握娴熟！

一切仿佛就在昨天，生命如同种子牢固地种植在那里！那是一种坚定的信念，一种对自己生命负责任的态度！我学会了，任何事情，都不找别人负责，自己负责！一切仿佛刚刚过去！每天不断地给自己浇水施肥！我不断地告诉自己，我才是最重要的，一切都不是问题，困难总会过去，只要我成长，只要我真的改变一切陋习，建立良好的投资、学习、负责、成长的习惯，我一定会有属于自己的未来！

如今，我已经把自己培养成为非常勤奋的人！更成为一个在自己心中顶天立地的男子汉！我喜欢自己，从不为了讨好别人而委屈自己！我看到自己破土而出，走过了那些艰难的磨练的日子，有了自己一片绚丽的天空。