:陈玉琴经络养生之七《三焦经》
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陈玉琴经络养生之七《三焦经》
(2009-09-27 10:52:08) 标签:杂谈
分类: 经.络.穴.位.三焦经对妇女来讲是一条非常重要的经络,对更年期的妇女尤为重要,这条经主内分泌失调。
三焦经
三焦经主情志,主气郁,有郁结之气,情绪不稳定都可以从三焦经上来调节。多按摩右侧效果会更好。
经络上的穴位:
关冲:在无名指外侧指甲旁,靠小指一侧,指甲缝。要用食指的指节来咯它。防止晕车。
液门:小指无名指交界处无名指这一侧骨缝当中。治疗口干舌燥,夜里口渴的症状。揉这个液门就可以增强津液,嘴里的津液就会充足了。
阳池:腕关节的中点。阳池穴尤其对身体虚寒的人很重要,刺激阳池能激发人体阳气,对身体虚寒怕冷有缓解作用。也可艾灸。
支沟:腕关节上3寸。治疗肋间神经痛,气郁不舒等症状,按摩支沟穴还有通便的作用。嗝打不出来,按摩支沟穴打嗝打出来了,把郁结之气散掉。
翳风:在耳后根。治疗急性耳聋、耳鸣。尤其是急性耳聋、耳鸣有很好的效果。
丝竹空:眉毛旁边,经常按摩丝竹空,就可以防止太阳穴这块的黄褐斑,还可以防止鱼尾纹。
三焦经预防及主治的疾病:
五官病:耳鸣耳聋、偏头痛、面神经炎;
其他:便秘、中风后遗症、感冒、肘关节屈伸不利
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引用 《312经络养生法》连载七
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