腹部血管造影的价格:困了吗?给你的精神充电!
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/04 04:31:35
我们应该都有过在工作日当中却精神消沉的时候,新的研究表明每天下午 2:16 是精力下降最明显的时刻。
这里列出了15种简单的方法来帮助你减轻疲惫的感觉:
1. 让窗帘开着
2. 自然的醒来
3.冷热水淋浴
# 局部适用,别感冒才是!
4.吸食薄荷
5.深呼吸
6.按摩手腕和脖子
7.亲自去报亭拿报纸
8.桌面上放置一盆植物
9.多喝水
10.过性生活
#给你充电12个小时,貌似这个最效果最好 -__-
11.大声的唱歌
12.早上吃个煮鸡蛋
13.还有一杯早茶(红茶)
14.别总依赖能量饮品
15.清洁一下你的窗
困了吗?给你的精神充电!
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出路出路,走出去了,总是会有路的。困难苦难,困在家里就是难
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