芦花荡中的老头子评价:春节宴席多鱼肉 8大超级清肠食物不可缺
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/06 17:35:18
春节宴席多鱼肉 8大超级清肠食物不可缺
导读:春节期间,人们往往吃得多,哪些食物可以起到“清肠”的作用,这里我们不妨听听专家的建议:
番薯有很强的降低血液中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌抗癌的作用。它含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质,可谓“肠道清道夫”。
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春节宴席多鱼肉 8大清肠食物不可缺(图)
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