苹果肌填充需要几只:保健茶——洛神乌梅茶
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/10 12:12:27
洛神乌梅茶制作方法:
原料:
洛神花十朵,乌梅若干,蜂蜜适量,柠檬草二根。做法:
1、将洛神花、乌梅、柠檬草洗净待用。
2、在锅中加七百五十克清水煮沸,再放入上述三种原料,煮沸后再改小火煮三分钟。关火后,将茶汤沥出。
3、待茶温热后调入蜂蜜即可饮用。
功效:
1、洛神花:又名玫瑰茄,它含有丰富蛋白质,维生素C,利尿,解毒。保肝健胃,促进胆汁分泌,从而燃烧体内多余脂肪。防癌抗癌。
2、乌 梅:生津止渴,润肺止咳 有助消化。
3、柠檬草:健胃健脾,利尿,去除胃肠胀气,滋润皮肤。
4、蜂 蜜:滋阴润肺,合气补中,解毒。延缓衰老。
口感性状:
茶汤红艳,口感酸甜,有独特的柠檬草香气。茶饮冲泡小提示:
1、洛神花和乌梅都略带酸味,蜂蜜的调入量,可根据个人口感而定。
2、孕期和经期的妇女不适合饮用这款茶。
3、糖尿病人可把蜂蜜换成甜菊叶。
4、做好后,放入冰箱冷藏,或是待冷却后放入冰块儿,口感更佳。