草图大师怎么路径跟随:药膳羊三星汤--- 醒脾 开胃 除烦

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/04 06:42:54

  材料:羊肝、羊心、羊腰、猪瘦肉各100克,荞、韭菜各50克,川芎、白芷各3克,生姜丝30克。

  烹制:各物分别洗净。羊三星分别切薄片状,以生粉、生油、生抽各1汤匙拌腌10分钟。在锅内加入清水1250毫升(5碗量)和猪瘦肉、川芎、白芷和姜。武火滚沸后改文火煲约15分钟,下羊三星滚沸后,下荞、韭菜煮至刚熟,下盐、麻油便可,为3~4人用。