视力表是几米看:你想不道的“瘦”字减肥
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/07/14 12:19:32
你想不道的“瘦”字减肥
1、 少吃姜,有利於减肥,因为有句叫古话叫‘万瘦无姜’!
2、 多吃黄花菜,有利於瘦身,因为有句古话叫‘黄花瘦’!
3、 自己的事情自己做,有利於减肥,因为有句成语叫‘自作自瘦’!
4、 保持身体健康,有利於瘦身,因为有句吉祥话叫‘健康长瘦’!
5、 少躺多站,因为很多肥肉是在卧床的时候长的,要不然怎麽会有‘肥卧’一词。
6、 出行能走则走,飞禽之所以拥有流线型的身材皆因‘飞禽走瘦’!
7、 少到海边去,因为常在海边容易发胖,要不怎麽会有‘胖大海’一说?
8、 逛公园时,多看红花,少看绿叶,因为‘绿肥红瘦’!
9、 少想事,因为一想事脑子就会被思绪占满,时间一长,必然会 ‘脑满肠肥’!
10、 少发火,退一步海阔天空,忍一时风平浪静,天长日久,减肥效果明显,要不然怎麽会有‘忍瘦’一词?
11、 多吃鸭舌,国外经验(主要是澳大利亚)表明,常吃鸭舌减肥效果可观,听说过‘鸭嘴瘦’没?说的就是这个道理!
12、 多吃蚂蚁,国外的经验(主要是南美部分地区)表明,常吃蚂蚁减肥效果明显,听说过‘食蚁瘦’没?说的就是这个道理!
如果上述方法均不明显,建议您买个体重剂,用曲别针将其指针固定在理想的体重刻度上,就可收到立竿见影的减肥效果!
你想不道的“瘦”字减肥
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