郑州竹窗帘维修:胃容易受凉,什么办?
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/10/02 19:23:44
胃容易受凉,什么办?
回答:3 浏览:471 提问时间:2010-10-22 15:02
太阳
[学者]
方法:胃受凉不严重时可以自己煮一些姜汤红糖水喝,姜、红糖都是暖胃的,用一块姜(拇指大小)洗净,带皮用刀拍一下,与适量红糖和水一起煮,可以多煮一些时间,煮出姜汁,然后喝水,很快胃痛就会缓解!
严重时,先喝一些热水缓解痉挛,然后去医院看医生。
附“胃病五养”:
★保暖护养。秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
★平心静养。专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康 回答:2010-10-22 15:13提问者对答案的评价:
详见“爱问”上的《郑钦安医书阐释之1、2》。
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