郝庆军 炎黄春秋:揭秘古人夏季消暑法：莲子汤清心健脾养肾

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/10/02 20:26:59
　学古人 夏天喝点莲子汤

　　在 清朝，夏天选择中草药避暑是当时的一大特点。在《京都风俗志》中记载，在热天，有人喝冰水，有人煎熬苏叶、藿叶、甘草等汤，称之为暑汤，并在街上出售。这 里的“苏叶”，即紫苏叶，中医学认为紫苏性温、味辛、发表散寒、理气宽中、化痰止咳。中老年人和儿童夏日饮苏叶汤，有健脾补中的功效。

　　明清以来，老百姓在热天还盛行喝莲子汤。中医学认为，莲子性味甘平，有养心益肾的功用。夏日常喝莲子汤，能补中强志，养神益脾。中老年人食用，轻身益气，令人强健。

　　新华

。中医学认为，莲子性味甘平，有养心益肾的功用。夏日常喝莲子汤，能补中强志，养神益脾。中老年人食用，轻身益气，令人强健。

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