重庆市渝中区教委官网:灸除百病,今年夏天最不该错过的“冬病夏治”---三伏灸
您听说过冬病夏治吗?您听说过三伏灸吗?那您又知道为什么冬天易发的病要来夏天治疗呢?究竟哪些疾病适合进行三伏灸呢?让刘永萍和您一一道来:
三伏天气候炎热多湿,夏季室内又普遍使用空调,为过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎等高发地区,小儿与老年人的发病率更高。近年,越来越多的市民感受到“三伏灸”的效果,前来做“三伏灸”治疗的人成倍增加。
全国各地中医院都开展“三伏灸”治疗,疗效显著,近年来,每年前来各市级中医院治疗人数均千人次以上。
三伏天气血畅通,药性易于深达脏腑
所谓“冬病夏治”,就是冬天多发的病,在夏天提前介入治疗,以增强抗病能力,从而预防和减少疾病在冬季的发作。“三伏灸”就是其中最具代表性的方法。这种疗法是利用全年中阳气最盛的三伏天人们体内阳气也相对充沛的时机,应用具有温经散寒补虚助阳的中药制成药饼,通过有经验的针灸医生选择相应穴位进行贴敷灸治疗。此时人体腠理疏松,气血畅通,药性易于深达脏腑,起到疏通经络,调节脏腑,治病强身的功效。
“三伏灸”除治疗多种呼吸系统疾病疗效显著外,对于常见的慢性胃肠炎、溃疡病、慢性腹泻、风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛等,疗效亦佳。
三伏灸7月开贴“冬病夏治”适合谁?
三伏灸效果显著
中医院开展三伏灸40多年,临床
儿科医师也临床发现,很多免疫力低下、冬天容易感冒的孩子,贴了“三伏贴”以后,冬天感冒的次数少了,症状轻了,病程短了,吃点药就容易控制住。
除哮喘之外,“三伏贴”对咽炎引起的咳嗽以及过敏性鼻炎也有很好的疗效,同时三伏灸药饼贴敷治疗肩周炎、网球肘等寒湿痹症有显著疗效,且不受时间限制。
哪类疾病不适合做“三伏灸”
“三伏灸”贴敷多长时间为宜
“三伏灸”所用的药物为膏状,选取麻黄、元胡、麝香等六味中药按比例研末,用时以姜汁调成膏状,用胶布将块状药膏贴于穴位上。每伏各贴药一次,贴于相应穴位,各种病症所取的穴位都有所不同。成人贴敷2-4小时,儿童贴敷20-40分钟。但具体贴药时间长短因人而异,如贴药后无任何不适反应的,可适当延长至6小时或更长;一般小孩及皮肤较嫩的患者可适当缩短贴药时间。
贴药后皮肤有发热感,灼痛感,各人皮肤耐受情况不一样,但以能耐受为度。敷贴之后,一般人的局部皮肤都会有灼热和红润,如果穴位上的皮肤起泡,效果会更好,证明所贴药物已由皮肤渗入穴位经络,通过经络气血直达病处。
注意事项:贴药10个小时之内不宜冲凉,而若皮肤长有疱疖或破损者,以及肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎等疾病的患者,还有两岁以下的孩子都不宜进行敷贴治疗。
贴药期间注意饮食和护理
由于所敷贴的多为辛香刺激的药物,一些皮肤比较敏感的患者易出现起疱,这都属正常现象。有专家认为,如果穴位上的皮肤起疱,效果会更好,证明所贴药物已由皮肤渗入穴位经络,通过经络气血直达病处。
贴药后如皮肤出现水疱,应注意保护好创面,避免抓破引起感染。起疱时可用“龙胆紫”外涂患处,如果并发感染就要及时到医院处理。
在贴药的同时应禁食生冷刺激性食物,不要贪凉,不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物,禁食海鲜、虾、牛肉、鸭、鹅、花生及其他煎炸食物等易发物,以免影响治疗效果。
快快三伏灸“冬病夏治”帮自己去寒止痛改善体质
1,腹部隔姜灸关元,神阙
二,帮助改善部份病的三伏灸穴
1,消化系统,一些有慢性胃炎、慢性结肠炎、溃疡性结肠炎等虚寒证表现的患者,将增加足三里、天枢等穴位的治疗;
2,脊柱病,如慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、骨性关节炎等,增加了加肾俞、命门穴的治疗;
3,儿科病,如体虚感冒、哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽等,加贴足三里;
4,女性的痛经、月经不调、不孕等属虚寒证,增加三阴交足三里穴的治疗。
5,慢性皮肤病有虚寒者,由空调、抗生素、激素引起的阳气不足者,脊柱督脉排灸、腹部任脉热敏灸技术,
艾条灸10~15分钟,艾罐灸20~30分钟
美人喜辞黄褐斑: v斑过不留痕:小小艾条改善内分泌:皮肤的好坏与肺输泻有关外(灸肺俞),最重要是与三大系统密切相关:神经系统,内分泌系统,消化系统神经系统灸:大椎,神门,涌泉内分泌系统灸:关元,肾俞,命门消化系统灸:中脘,神阙,天枢,足三里,长斑处